Gesundheit
Kursnummer: Q18242SBK12

Salsa-Aerobic, ab 60 plus

in Kooperation mit der Körber-Stiftung

In dieser Gruppe erwarten dich die sommerliche lateinamerikanische Musik, ein Tanzprogramm zum Aufwärmen, ein paar schöne kleine Choreografien, Dehnübungen und natürlich nette Leute mit viel Spaß! Nach dem Kurs hast du jedes Körperteil mindestens einmal bewegt und kannst beschwingt in die Woche gehen. Bequeme Kleidung und flache Schuhe, die vorne glatt sind, sind von Vorteil.

Ein Kurs von Ingrid Saalfeld-Köster

Foto: Ingrid Saalfeld-Köster

Bei der VHS seit 2021

(geb. 1960) … studierte Lehramt in Hamburg und qualifizierte sich 1990 als Tanzpädagogin für Kreativen Tanz in Köln. Danach schlossen sich Ausbildungen zur Lehrerin für Salsa, Argentinischen Tango, Neurotango und als Heilpraktikerin für Psychotherapie an.
Ingrid Saalfeld-Köster möchte mit ihrem Kursangebot alle Tanzinteressierten ansprechen, die Freude an der Bewegung haben und sich zu schöner und anregender Musik fit halten möchten.
"Ich arbeite nicht nach dem Leistungsprinzip, sondern an der Freude, sich zu bewegen, so gut es eben geht, auch mit viel Lebenserfahrung. Das Können ist dabei nicht so wichtig wie das Wollen und der Spaß am Tanz in einer wohlwollenden Gruppe."

Kurstermine & Kursorte

Mo. 11.05.26 um 15:00 - 16:00 KörberHaus
Mo. 18.05.26 um 15:00 - 16:00 KörberHaus
Mo. 01.06.26 um 15:00 - 16:00 KörberHaus
Mo. 08.06.26 um 15:00 - 16:00 KörberHaus
Mo. 06.07.26 um 15:00 - 16:00 KörberHaus
Mo. 13.07.26 um 15:00 - 16:00 KörberHaus
Mo. 20.07.26 um 15:00 - 16:00 KörberHaus
Mo. 27.07.26 um 15:00 - 16:00 KörberHaus
Mo. 03.08.26 um 15:00 - 16:00 KörberHaus

Anfahrt & Barrierefreiheit