Selbst-Coaching mit der Positiven Psychologie – Vertiefung
Durch Coaching mit der Positiven Psychologie können wir das Potential, das in uns angelegt ist, entfalten und mehr Zufriedenheit und Wohlbefinden erleben.
Die Positive Psychologie ist die Wissenschaft vom erfüllten Leben. Sie bietet viele Techniken und Übungen um sich selbst zu „coachen".
In dem Kurs üben wir, unsere Stärken und Ressourcen zu erkennen, wertzuschätzen und zu nutzen, Ziele zu setzen und zu erreichen – und auch bei Stress Selbstregulations-Strategien anzuwenden.
Lerne, diese Techniken für Dein eigenes Leben zu nutzen und werde Dein eigener Coach in Lebenskunst!
Die Positive Psychologie ist die Wissenschaft vom erfüllten Leben. Sie bietet viele Techniken und Übungen um sich selbst zu „coachen".
In dem Kurs üben wir, unsere Stärken und Ressourcen zu erkennen, wertzuschätzen und zu nutzen, Ziele zu setzen und zu erreichen – und auch bei Stress Selbstregulations-Strategien anzuwenden.
Lerne, diese Techniken für Dein eigenes Leben zu nutzen und werde Dein eigener Coach in Lebenskunst!
Wichtige Hinweise
Der Kurs wird als Vertiefungsangebot des Kurses: " Einführung in die Positive Psychologie" angeboten, kann aber auch unabhängig davon gebucht werden.
Ein Kurs von Susanne Neubert
Bei der VHS seit 2016
... ist Diplom-Psychologin und arbeitet seit vielen Jahren im Bereich Beratung, Coaching, Supervision sowie in der Erwachsenenbildung. Ihr Fokus liegt auf der humanistischen Psychologie sowie der positiven Psychologie, systemischer Beratung und der Arbeit mit dem „inneren Team“.
Kurstermine & Kursorte
| Sa. 30.05.26 um 10:00 - 17:00 | VHS-Zentrum Mitte |