Gesunder und erholsamer Schlaf - durch bessere Schlafqualität zu mehr Wohlbefinden Kursnummer: O28680MMM16 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Salina Neubert 13.09.24Fr. 18:00 - 21:00 1 Termin Online 25,- € Kurs merken Details
Faszienstretch - entspannte Schultern und entspannter Nacken über myofasziale Ketten Kursnummer: O28220ROF14 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Katrin Jahnke 15.09.24So. 10:00 - 13:15 1 Termin Online 24,- € Kurs merken Details
Autogenes Training Kursnummer: O28080NNN05 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Kerstin Burkhard 16.09.24 - 18.11.24Mo. 17:30 - 19:00 8 Termine Online 88,- € Kurs merken Details
Konflikte meiden durch Aufmerksamkeitstraining – Körpersprache besser verstehen Kursnummer: O22410SHH02 verfügbar 10 - 14 Ein Kurs von Martin Vödisch 17.09.24Di. 17:30 - 20:30 1 Termin Online 24,- € Kurs merken Details
Progressive Muskelentspannung Kursnummer: O28082SBE03 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Kerstin Burkhard 17.09.24 - 19.11.24Di. 20:15 - 21:45 8 Termine Online 88,- € Kurs merken Details
Pilates Kursnummer: O28211ROF23 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Birte Rohloff 19.09.24 - 16.01.25Do. 19:30 - 20:30 12 Termine Online 88,- € Kurs merken Details
Acem-Meditation: Entspannung und Persönlichkeitsentwicklung Kursnummer: O28140WWW01 noch nicht buchbar 10 - 16 Ein Kurs von Folke Gravklev 21.09.24 - 07.10.24Sa. 11:00 - 15:00, So. 11:00 - 14:30, Mo. 19:00 - 20:30 3 Termine VHS-Zentrum West 90,- € Kurs merken Details
MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction: Stressbewältigung durch Achtsamkeit Kursnummer: O28050MMW21 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Gabriela Voß 24.09.24 - 19.11.24Di. 18:30 - 21:00, dazu 1x So. 11:00 - 17:00 9 Termine Online 188,- € Kurs merken Details
Das Darmmikrobiom - den Verdauungstrakt unter die Lupe nehmen Kursnummer: O28620MMM10 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Salina Neubert 25.09.24Mi. 18:00 - 21:00 1 Termin Online 25,- € Kurs merken Details
Pilates am Morgen Kursnummer: O28211ROF59 noch nicht buchbar 6 - 9 Ein Kurs von Ofelia Renteros 01.10.24 - 17.12.24Di. 07:55 - 08:55 10 Termine Online 77,- € Kurs merken Details
MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction: Stressbewältigung durch Achtsamkeit Kursnummer: O28050SBE05 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Anette Derndinger 04.11.24 - 06.01.25Mo. 09:00 - 11:30, dazu 1x Sa. 10:00 - 16:00 9 Termine Online 189,- € Kurs merken Details
Qigong am Morgen Kursnummer: O28170MMM22 noch nicht buchbar 10 - 12 Ein Kurs von Anke Dockendorf 18.11.24 - 03.02.25Mo. 08:00 - 09:30 10 Termine Online 110,- € Kurs merken Details
Kranich Qigong Kursnummer: O28170MMM21 noch nicht buchbar 10 - 12 Ein Kurs von Anke Dockendorf 22.11.24 - 07.02.25Fr. 09:30 - 11:00 8 Termine Online 88,- € Kurs merken Details
Pilates & Beckenboden Kursnummer: O28210ROF22 noch nicht buchbar 6 - 9 Ein Kurs von Eva Biskup 25.11.24 - 03.02.25Mo. 18:45 - 20:15 9 Termine Online 123,- € Kurs merken Details
Pilates in der Mittagspause Kursnummer: O28210ROF03 noch nicht buchbar 10 - 12 Ein Kurs von Astrid Becker 26.11.24 - 04.02.25Di. 12:30 - 13:15 9 Termine Online 49,- € Kurs merken Details
Hatha-Yoga Kursnummer: O28182ROF30 noch nicht buchbar 10 - 12 Ein Kurs von Saskia Wunder 02.12.24 - 17.02.25Mo. 19:45 - 21:15 10 Termine Online 110,- € Kurs merken Details
Pilates am Morgen Kursnummer: P18211ROF01 noch nicht buchbar 6 - 9 Ein Kurs von Ofelia Renteros 14.01.25 - 01.04.25Di. 07:55 - 08:55 10 Termine Online 78,- € Kurs merken Details
Qigong am Abend Kursnummer: P18172ROF26 noch nicht buchbar 10 - 12 Ein Kurs von Claudia Müller 14.01.25 - 08.04.25Di. 17:30 - 19:00 10 Termine Online 112,- € Kurs merken Details
Hatha-Yoga am Abend Kursnummer: P18182ROW19 noch nicht buchbar 10 - 12 Ein Kurs von Martina Purann 14.01.25 - 18.03.25Di. 20:15 - 21:45 10 Termine Online 112,- € Kurs merken Details