Bauch - Beine - Rücken - Po verfügbar 42,- € 05.09.24 - 17.10.24Do. 16:00 - 17:00 6 Termine VHS-Haus Billstedt Kurs merken Details
Fit ab 65 Online nicht buchbar Beratung erforderlich 58,- € 06.09.24 - 06.12.24Fr. 18:30 - 20:00 11 Termine Grundschule Alsterredder Kurs merken Details
WOYO® - Workout-Yoga noch nicht buchbar 110,- € 13.09.24 - 06.12.24Fr. 18:30 - 20:00 10 Termine VHS-Zentrum Nord Kurs merken Details
Faszienstretch - entspannte Schultern und entspannter Nacken über myofasziale Ketten verfügbar 24,- € 15.09.24So. 10:00 - 13:15 1 Termin Online Kurs merken Details
Regelmäßig in Bewegung bleiben – sanftes Training für Ältere noch nicht buchbar 110,- € 23.09.24 - 09.12.24Mo. 10:00 - 11:30 10 Termine VHS-Zentrum Ost Kurs merken Details
Freude an Bewegung – gezieltes Training für Ältere noch nicht buchbar 88,- € 27.09.24 - 06.12.24Fr. 09:30 - 11:00 8 Termine VHS-Zentrum Nord Kurs merken Details
Barre-Workout noch nicht buchbar 52,- € 07.11.24 - 19.12.24Do. 17:30 - 18:30 7 Termine VHS-Zentrum Mitte Kurs merken Details
Yoga und Tiefenentspannung noch nicht buchbar 110,- € 20.11.24 - 22.01.25Mi. 17:45 - 19:15 8 Termine VHS-Zentrum Ost Kurs merken Details
Osteoporosegymnastik noch nicht buchbar 121,- € 11.12.24 - 05.03.25Mi. 11:15 - 12:45 11 Termine VHS-Zentrum Ost Kurs merken Details
Regelmäßig in Bewegung bleiben – sanftes Training für Ältere noch nicht buchbar 123,- € 13.01.25 - 24.03.25Mo. 10:00 - 11:30 11 Termine VHS-Zentrum Ost Kurs merken Details