Innere Stärke – Resilienz Kursnummer: O18020NNN15 verfügbar 6 - 9 Ein Kurs von Gila Grau 31.08.24Sa. 11:00 - 18:00 1 Termin VHS-Zentrum Nord 61,- € Kurs merken Details
Resilienz-Training: Krisen meistern, Stärke entfalten Kursnummer: O28020WWW15 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Sylke Damerau 14.09.24 - 15.09.24Sa. 10:00 - 16:30, So. 11:00 - 15:30 2 Termine VHS-Zentrum West 90,50 € Kurs merken Details
MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction: Stressbewältigung durch Achtsamkeit Kursnummer: O28050MMW21 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Gabriela Voß 24.09.24 - 19.11.24Di. 18:30 - 21:00, dazu 1x So. 11:00 - 17:00 9 Termine Online 188,- € Kurs merken Details
MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction: Stressbewältigung durch Achtsamkeit Kursnummer: O28050NNN10 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Simone Latza 11.09.24 - 13.11.24Mi. 18:00 - 20:30, dazu 1x Sa. 10:00 - 16:30 9 Termine VHS-Zentrum Nord 181,- € Kurs merken Details
Orientierungsveranstaltung MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction: Stressbewältigung durch Achtsamkeit Kursnummer: O18050NNN51 fast voll 10 - 12 Ein Kurs von Simone Latza 10.07.24Mi. 18:00 - 19:30 1 Termin VHS-Zentrum Nord 13,- € Kurs merken Details
MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction: Stressbewältigung durch Achtsamkeit Kursnummer: O28050SBE05 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Anette Derndinger 04.11.24 - 06.01.25Mo. 09:00 - 11:30, dazu 1x Sa. 10:00 - 16:00 9 Termine Online 189,- € Kurs merken Details
Freundschaft pflegen mit sich selbst - Achtsamkeit & Selbst-Mitgefühl Kursnummer: O28056ROF45 noch nicht buchbar 10 - 12 Ein Kurs von Claudia Müller 11.09.24 - 04.12.24Mi. 18:15 - 20:00 11 Termine Online 153,- € Kurs merken Details
Achtsamkeit im Wohldorfer Wald Kursnummer: O28070ROF11 verfügbar 10 - 16 Ein Kurs von Andrea Lück 07.09.24Sa. 13:00 - 16:00 1 Termin Treffpunkt: U-Bahnhof Ohlstedt 25,- € Kurs merken Details
Achtsamkeit im Bergedorfer Gehölz Kursnummer: O28070SBE22 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Andrea Gräff 21.09.24Sa. 11:00 - 14:00 1 Termin Treffpunkt: Justus-Brinkmann-Straße, Ecke Doktorberg 25,- € Kurs merken Details
Autogenes Training Kursnummer: O28080NNN05 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Kerstin Burkhard 16.09.24 - 18.11.24Mo. 17:30 - 19:00 8 Termine Online 88,- € Kurs merken Details
Autogenes Training Kursnummer: O28080WWW44 verfügbar 6 - 9 Ein Kurs von Fides Schmitz-Vetter 23.09.24 - 25.11.24Mo. 18:00 - 19:30 8 Termine VHS-Zentrum West 110,- € Kurs merken Details
Progressive Muskelentspannung Kursnummer: O28082SBE03 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Kerstin Burkhard 17.09.24 - 19.11.24Di. 20:15 - 21:45 8 Termine Online 88,- € Kurs merken Details
Progressive Muskelentspannung Kursnummer: O28082WWW47 verfügbar 6 - 9 Ein Kurs von Fides Schmitz-Vetter 23.09.24 - 25.11.24Mo. 19:45 - 20:45 8 Termine VHS-Zentrum West 75,- € Kurs merken Details
Schultern runter - mit Alexandertechnik Kursnummer: O18101MMM16 verfügbar 10 - 14 Ein Kurs von Anne-Christine Hansen 08.06.24 - 09.06.24Sa. 14:00 - 17:00, So. 10:00 - 13:00 2 Termine VHS-Zentrum Mitte 50,- € Kurs merken Details
Stressregulation mit Alexander-Technik - körperlich und seelisch in Balance kommen Kursnummer: O28103ROF14 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Birgit Meier 07.09.24Sa. 10:00 - 17:00 1 Termin VHS-Zentrum Ost 50,- € Kurs merken Details
Stressregulation mit Alexander-Technik - körperlich und seelisch in Balance kommen Kursnummer: O18103ROF19 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Birgit Meier 14.06.24 - 12.07.24Fr. 16:00 - 17:30 5 Termine VHS-Zentrum Ost 55,- € Kurs merken Details
Atem richtet auf Kursnummer: O18112ROF08 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Britta Jacob 13.07.24Sa. 10:00 - 15:30 1 Termin VHS-Zentrum Ost 44,- € Kurs merken Details
Atempausen im Alltag Kursnummer: O28113WWW01 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Claudia Kaltenbach 12.09.24Do. 18:30 - 20:00 1 Termin Online 13,- € Kurs merken Details
Kraftvoller Atem - klare Stimme Kursnummer: O18113WWW22 fast voll 10 - 12 Ein Kurs von Claudia Kaltenbach 04.06.24Di. 18:30 - 20:00 1 Termin Online 13,- € Kurs merken Details
Atem und Stimme Kursnummer: O18113WWW52 fast voll 10 - 12 Ein Kurs von Claudia Kaltenbach 15.06.24Sa. 11:00 - 17:30 1 Termin VHS-Zentrum West 50,- € Kurs merken Details
Atem und Stimme Kursnummer: O28113WWW54 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Claudia Kaltenbach 14.09.24Sa. 11:00 - 17:30 1 Termin VHS-Zentrum West 50,- € Kurs merken Details
"Gut zu Fuß" mit der Feldenkrais-Methode Kursnummer: O18130SBE01 verfügbar 10 - 14 Ein Kurs von Monika Fuchs 06.07.24Sa. 11:00 - 15:45 1 Termin VHS-Zentrum Bergedorf 38,- € Kurs merken Details
Die Schultern befreien mit Feldenkrais Kursnummer: O18131SHH44 verfügbar 10 - 14 Ein Kurs von Monika Fuchs 29.06.24Sa. 10:30 - 15:00 1 Termin VHS-Zentrum Harburg Carrée 38,- € Kurs merken Details
Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung Kursnummer: O28132NNN21 noch nicht buchbar 10 - 12 Ein Kurs von Monika Fuchs 10.09.24 - 10.12.24Di. 09:30 - 11:00 12 Termine VHS-Zentrum Nord 132,- € Kurs merken Details
Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung Kursnummer: O28132NNN31 noch nicht buchbar 10 - 12 Ein Kurs von Monika Fuchs 10.09.24 - 10.12.24Di. 11:15 - 12:30 12 Termine VHS-Zentrum Nord 110,- € Kurs merken Details