Menü schließen

Qi Gong / Tai Chi (89)

Kursbeginn
Wochentage
Uhrzeit
Ort
km
Kursleitende
VHS-Region
Preis
  • Preis: 58,-
    10 - 10 Teilnehmende
    Kursnummer: 8171MMW08
    Di. 10:30 - 12:00, 12 UStd.
    21.08.18 - 25.09.18, 6 Termine
    Petra Teige
    Wilhelmsburg

    Qi Gong ist eine Methode der traditionellen chinesischen Medizin. Es kann leicht gelernt werden und ist für alle Menschen geeignet. Die Übungen verbinden Körperbewegung, Atmung, Vorstellungskraft und innere Aufmerksamkeit. Durch sie werden das "Qi", die Lebensenergie, mobilisiert und zum Fließen gebracht, Fehlhaltungen verbessert und die Selbstheilungskräfte gestärkt.

    buchen Merken
    • Plätze frei
  • Preis: 39,-
    10 - 14 Teilnehmende
    Kursnummer: 8170MMM66
    Di. 18:30 - 20:00, 8 UStd.
    21.08.18 - 11.09.18, 4 Termine
    Ingrid Meichsner-Rudat
    Niendorf

    Qi Gong ist eine leicht erlernbare Methode der traditionellen chinesischen Medizin. Die Übungen verbinden Körperbewegung, Atmung, Vorstellungskraft und innere Aufmerksamkeit. Durch sie können das Qi, die "Lebensenergie", mobilisiert und zum Fließen gebracht, Fehlhaltungen verbessert und die Selbstheilungskräfte gestärkt werden. Sie erhalten grundlegende Informationen zum Qi Gong, erste Übungen werden demonstriert und praktisch geübt. Mit Einblicken in weiterführende Angebote.

    buchen Merken
    • Plätze frei
  • Preis: 39,-
    10 - 16 Teilnehmende
    Kursnummer: 8178MMM02
    Sa. 10:00 - 16:15, 7 UStd.
    25.08.18 - 25.08.18, 1 Termin
    Thomas Börnchen
    St. Pauli

    Beim Fächer-Stil gehen die großzügigen und fließenden Taiji-Bewegungen harmonisch ineinander über. Trotz der besonderen Ästhetik behalten die Übungen ihren typischen Selbstverteidigungscharakter. Diese besondere Taiji-Form beruht auf den Prinzipien des Yang-Stils. Taiji kann mit dem Fächer besonders gut wirken, der Körper soll stabil und widerstandsfähig, der Geist ausgeglichen und aufgehellt werden. Im Park wird der Kurs ein besonderes Erlebnis.

    buchen Merken
    • Neu im Programm
    • Plätze frei
  • Preis: 58,-
    10 - 16 Teilnehmende
    Kursnummer: 8177ROW61
    Mo. 19:30 - 21:00, 12 UStd.
    27.08.18 - 15.10.18, 6 Termine
    Tanja Schaumburg
    Eilbek

    Qi Gong ist eine leicht erlernbare Methode der traditionellen chinesischen Medizin. Die Übungen verbinden Körperbewegung, Atmung, Vorstellungskraft und innere Aufmerksamkeit. Durch sie werden das "Qi", die Lebensenergie, mobilisiert und zum Fließen gebracht, Fehlhaltungen verbessert und die Selbstheilungskräfte gestärkt. Im Kurs werden auch einführende Übungen aus dem Tai Chi gelehrt, dessen Bewegungsabläufe anspruchsvoller und komplexer sind.

    buchen Merken
    • Plätze frei
  • Preis: 39,-
    10 - 12 Teilnehmende
    Kursnummer: 8170NNN22
    Di. 18:30 - 20:00, 8 UStd.
    28.08.18 - 18.09.18, 4 Termine
    Iris Natorp
    Winterhude

    Qi Gong ist eine Methode der traditionellen chinesischen Medizin. Es kann leicht erlernt werden und ist für alle Menschen geeignet. Unter freiem Himmel im Park kommt die Wirkung dieser fernöstlichen Technik besonders gut zur Entfaltung. Die Übungen verbinden Körperbewegung, Atmung, Vorstellungskraft und innere Aufmerksamkeit. Durch sie werden das "Qi", die Lebensenergie, mobilisiert und zum Fließen gebracht, Fehlhaltungen verbessert und die Selbstheilungskräfte gestärkt.

  • Preis: 97,-
    10 - 16 Teilnehmende
    Kursnummer: 8172MMM68
    Mi. 19:00 - 20:30, 20 UStd.
    29.08.18 - 21.11.18, 10 Termine
    Christine Kuby-Badji
    Sternschanze

    Qi Gong ist eine Methode der traditionellen chinesischen Medizin. Es kann leicht gelernt werden und ist für alle Menschen geeignet. Die Übungen verbinden Körperbewegung, Atmung, Vorstellungskraft und innere Aufmerksamkeit. Durch sie werden das "Qi", die Lebensenergie, mobilisiert und zum Fließen gebracht, Fehlhaltungen verbessert und die Selbstheilungskräfte gestärkt.

  • Preis: 126,-
    10 - 15 Teilnehmende
    Kursnummer: 8171NNN05
    Do. 10:00 - 11:30, 26 UStd.
    30.08.18 - 06.12.18, 13 Termine
    Claudia Bockbreder
    Barmbek

    Qi Gong ist eine Methode der traditionellen chinesischen Medizin. Es kann leicht gelernt werden und ist für alle Menschen geeignet. Die Übungen verbinden Körperbewegung, Atmung, Vorstellungskraft und innere Aufmerksamkeit. Durch sie werden das "Qi", die Lebensenergie, mobilisiert und zum Fließen gebracht, Fehlhaltungen verbessert und die Selbstheilungskräfte gestärkt.

  • Preis: 84,-
    10 - 12 Teilnehmende
    Kursnummer: 8174SHN80
    Mo. 10:00 - 11:30, 24 UStd.
    03.09.18 - 03.12.18, 12 Termine
    To Muoi Huynh
    Neuwiedenthal

    Qi Gong ist eine Methode der traditionellen chinesischen Medizin. Es kann leicht gelernt werden und ist für alle Menschen geeignet. Die Übungen verbinden Körperbewegung, Atmung, Vorstellungskraft und innere Aufmerksamkeit. Durch sie werden das "Qi", die Lebensenergie, mobilisiert und zum Fließen gebracht, Fehlhaltungen verbessert und die Selbstheilungskräfte gestärkt. Die Qi Gong Übungen dienen auch als Grundlage für Tai Chi, dessen Bewegungsabläufe aber anspruchsvoller und komplexer sind.

    buchen Merken
    • Plätze frei
  • Preis: 126,-
    10 - 14 Teilnehmende
    Kursnummer: 8171ROF61
    Mo. 16:15 - 17:45, 26 UStd.
    03.09.18 - 10.12.18, 13 Termine
    Claudia Müller
    Farmsen

    Qi Gong ist eine Methode der traditionellen chinesischen Medizin. Es kann leicht gelernt werden und ist für alle Menschen geeignet. Die Übungen verbinden Körperbewegung, Atmung, Vorstellungskraft und innere Aufmerksamkeit. Durch sie werden das "Qi", die Lebensenergie, mobilisiert und zum Fließen gebracht, Fehlhaltungen verbessert und die Selbstheilungskräfte gestärkt.

  • Preis: 157,-
    6 - 9 Teilnehmende
    Kursnummer: 8173WWW06
    Mo. 16:30 - 18:00, 26 UStd.
    03.09.18 - 10.12.18, 13 Termine
    Dagmar Joosten
    Othmarschen

    Dieser Kurs ist für Menschen geeignet, die bereits über Erfahrungen mit dem Qi Gong verfügen und ihre Fähigkeiten vertiefen möchten.

    buchen Merken
    • Plätze frei
  • Preis: 116,-
    10 - 15 Teilnehmende
    Kursnummer: 8172SHH16
    Mo. 17:30 - 19:00, 24 UStd.
    03.09.18 - 03.12.18, 12 Termine
    Stefan Betthausen
    Harburg

    Qi Gong ist eine Methode der traditionellen chinesischen Medizin. Es kann leicht gelernt werden und ist für alle Menschen geeignet. Die Übungen verbinden Körperbewegung, Atmung, Vorstellungskraft und innere Aufmerksamkeit. Durch sie werden das "Qi", die Lebensenergie, mobilisiert und zum Fließen gebracht, Fehlhaltungen verbessert und die Selbstheilungskräfte gestärkt.

    buchen Merken
    • Plätze frei
  • Preis: 126,-
    10 - 14 Teilnehmende
    Kursnummer: 8172ROF55
    Mo. 18:00 - 19:30, 26 UStd.
    03.09.18 - 10.12.18, 13 Termine
    Claudia Müller
    Farmsen

    Qi Gong ist eine Methode der traditionellen chinesischen Medizin. Es kann leicht gelernt werden und ist für alle Menschen geeignet. Die Übungen verbinden Körperbewegung, Atmung, Vorstellungskraft und innere Aufmerksamkeit. Durch sie werden das "Qi", die Lebensenergie, mobilisiert und zum Fließen gebracht, Fehlhaltungen verbessert und die Selbstheilungskräfte gestärkt.

    buchen Merken
    • Plätze frei
  • Preis: 116,-
    10 - 15 Teilnehmende
    Kursnummer: 8179MMM30
    Mo. 19:00 - 20:30, 24 UStd.
    03.09.18 - 03.12.18, 12 Termine
    Thomas Börnchen
    St. Pauli

    Taijiquan (kurz: Tai-Chi) ist eine chinesische Kampfkunst, deren Bewegungen bewusst, aufmerksam und fließend ausgeführt werden. Durch gezielte Übungsfolgen wird das "Qi", die Lebensenergie, mobilisiert und die Selbstheilungskräfte gestärkt. Die Beweglichkeit, Koordinations-, Konzentrations- und Entspannungsfähigkeit wird gefördert, die Körperhaltung verbessert und die Atmung reguliert. Die erlernten Übungen helfen, Stresssituationen im Alltag entspannter zu meistern.

    Warteliste Merken
    • Voll
    • Krankenkassen gefördert
  • Preis: 116,-
    10 - 15 Teilnehmende
    Kursnummer: 8172SHH17
    Mo. 19:15 - 20:45, 24 UStd.
    03.09.18 - 03.12.18, 12 Termine
    Stefan Betthausen
    Harburg

    Qi Gong ist eine Methode der traditionellen chinesischen Medizin. Es kann leicht gelernt werden und ist für alle Menschen geeignet. Die Übungen verbinden Körperbewegung, Atmung, Vorstellungskraft und innere Aufmerksamkeit. Durch sie werden das "Qi", die Lebensenergie, mobilisiert und zum Fließen gebracht, Fehlhaltungen verbessert und die Selbstheilungskräfte gestärkt.

    buchen Merken
    • Plätze frei
  • Preis: 78,-
    10 - 16 Teilnehmende
    Kursnummer: 8170MMM55
    Mo. 20:45 - 21:45, 16 UStd.
    03.09.18 - 03.12.18, 12 Termine
    Thomas Börnchen
    St. Pauli

    Qi Gong ist eine leicht erlernbare Methode der traditionellen chinesischen Medizin. Die Übungen verbinden Körperbewegung, Atmung, Vorstellungskraft und innere Aufmerksamkeit. Durch sie werden das "Qi", die Lebensenergie, mobilisiert und zum Fließen gebracht, Fehlhaltungen verbessert und die Selbstheilungskräfte gestärkt.

    buchen Merken
    • Plätze frei
  • Preis: 116,-
    10 - 15 Teilnehmende
    Kursnummer: 8174SHR03
    Di. 11:00 - 12:30, 24 UStd.
    04.09.18 - 04.12.18, 12 Termine
    To Muoi Huynh
    Harburg

    Qi Gong ist eine Methode der traditionellen chinesischen Medizin. Es kann leicht gelernt werden und ist für alle Menschen geeignet. Die Übungen verbinden Körperbewegung, Atmung, Vorstellungskraft und innere Aufmerksamkeit. In diesem Kurs werden die Übungen auf die speziellen Bedürfnisse älterer Menschen ausgerichtet. Sie können z.B. alle Übungen im Stehen oder im Sitzen ausführen.

    buchen Merken
    • Plätze frei
  • Preis: 116,-
    10 - 14 Teilnehmende
    Kursnummer: 8177WWW25
    Di. 18:15 - 19:45, 24 UStd.
    04.09.18 - 04.12.18, 12 Termine
    Stefan Betthausen
    Othmarschen

    Qi Gong ist eine Methode der traditionellen chinesischen Medizin. Es kann leicht erlernt werden und ist für alle Menschen geeignet. Die Übungen verbinden Körperbewegung, Atmung, Vorstellungskraft und innere Aufmerksamkeit. Durch sie werden das ",Qi", die Lebensenergie, mobilisiert und zum Fließen gebracht, Fehlhaltungen verbessert und die Selbstheilungskräfte gestärkt. Die Qi Gong Übungen dienen auch als Grundlage für Tai Chi, dessen Bewegungsabläufe aber anspruchsvoller und komplexer sind als im Qi Gong.
    Tai Chi, eine Folge von Schritten, Bewegungen und Positionen, die langsam, sanft und aufmerksam ausgeführt werden, gehört zu den "inneren Kampfkünsten". Die einzelnen Figuren verbinden sich zu einer Form in einem ununterbrochenen Fluss.

  • Preis: 116,-
    10 - 14 Teilnehmende
    Kursnummer: 8177WWW26
    Di. 20:00 - 21:30, 24 UStd.
    04.09.18 - 04.12.18, 12 Termine
    Stefan Betthausen
    Othmarschen

    Qi Gong ist eine Methode der traditionellen chinesischen Medizin. Es kann leicht erlernt werden und ist für alle Menschen geeignet. Die Übungen verbinden Körperbewegung, Atmung, Vorstellungskraft und innere Aufmerksamkeit. Durch sie werden das ",Qi", die Lebensenergie, mobilisiert und zum Fließen gebracht, Fehlhaltungen verbessert und die Selbstheilungskräfte gestärkt. Die Qi Gong Übungen dienen auch als Grundlage für Tai Chi, dessen Bewegungsabläufe aber anspruchsvoller und komplexer sind als im Qi Gong.
    Tai Chi, eine Folge von Schritten, Bewegungen und Positionen, die langsam, sanft und aufmerksam ausgeführt werden, gehört zu den "inneren Kampfkünsten". Die einzelnen Figuren verbinden sich zu einer Form in einem ununterbrochenen Fluss.

    buchen Merken
    • Plätze frei
  • Preis: 116,-
    10 - 16 Teilnehmende
    Kursnummer: 8174SHR05
    Mi. 11:30 - 13:00, 24 UStd.
    05.09.18 - 12.12.18, 12 Termine
    Stefan Betthausen
    Harburg

    Qi Gong ist eine Methode der traditionellen chinesischen Medizin. Es kann leicht gelernt werden und ist für alle Menschen geeignet. Die Übungen verbinden Körperbewegung, Atmung, Vorstellungskraft und innere Aufmerksamkeit. In diesem Kurs werden die Übungen auf die speziellen Bedürfnisse älterer Menschen ausgerichtet. Sie können z.B. alle Übungen im Stehen oder im Sitzen ausführen.

    buchen Merken
    • Plätze frei
  • Preis: 116,-
    10 - 15 Teilnehmende
    Kursnummer: 8172SBE06
    Mi. 18:15 - 19:45, 24 UStd.
    05.09.18 - 12.12.18, 12 Termine
    Ralf Meyer Ze
    Neuallermöhe

    Qi Gong ist eine Methode der traditionellen chinesischen Medizin. Es kann leicht gelernt werden und ist für alle Menschen geeignet. Die Übungen verbinden Körperbewegung, Atmung, Vorstellungskraft und innere Aufmerksamkeit. Durch sie werden das "Qi", die Lebensenergie, mobilisiert und zum Fließen gebracht, Fehlhaltungen verbessert und die Selbstheilungskräfte gestärkt.

    buchen Merken
    • Plätze frei
    • Krankenkassen gefördert
  • Preis: 116,-
    10 - 15 Teilnehmende
    Kursnummer: 8174SHR07
    Do. 11:00 - 12:30, 24 UStd.
    06.09.18 - 06.12.18, 12 Termine
    To Muoi Huynh
    Harburg

    Qi Gong ist eine Methode der traditionellen chinesischen Medizin. Es kann leicht gelernt werden und ist für alle Menschen geeignet. Die Übungen verbinden Körperbewegung, Atmung, Vorstellungskraft und innere Aufmerksamkeit. In diesem Kurs werden die Übungen auf die speziellen Bedürfnisse älterer Menschen ausgerichtet. Sie können z.B. alle Übungen im Stehen oder im Sitzen ausführen.

    buchen Merken
    • Plätze frei
  • Preis: 126,-
    10 - 16 Teilnehmende
    Kursnummer: 8171MMM09
    Do. 11:15 - 12:45, 26 UStd.
    06.09.18 - 13.12.18, 13 Termine
    Claudia Müller
    Sternschanze

    Qi Gong ist eine Methode der traditionellen chinesischen Medizin. Es kann leicht gelernt werden und ist für alle Menschen geeignet. Die Übungen verbinden Körperbewegung, Atmung, Vorstellungskraft und innere Aufmerksamkeit. Durch sie werden das "Qi", die Lebensenergie, mobilisiert und zum Fließen gebracht, Fehlhaltungen verbessert und die Selbstheilungskräfte gestärkt.

  • Preis: 29,-
    10 - 16 Teilnehmende
    Kursnummer: 8171MMM32
    Do. 13:00 - 13:45, 6 UStd.
    06.09.18 - 25.10.18, 6 Termine
    Claudia Müller
    Sternschanze

    45 Minuten in der Mittagspause, um Ihren Körper in Bewegung zu bringen und den Kopf frei zu bekommen. Qi Gong verbindet Körperbewegung, Atmung, Vorstellungskraft und innere Aufmerksamkeit. Gehen Sie entspannt und aktiviert in die zweite Hälfte des Tages.

    buchen Merken
    • Plätze frei
  • Preis: 87,-
    10 - 15 Teilnehmende
    Kursnummer: 8172MMM61
    Do. 18:00 - 19:30, 24 UStd.
    06.09.18 - 06.12.18, 12 Termine
    Birgit Schacht
    Horn

    Qi Gong ist eine Methode der traditionellen chinesischen Medizin. Es kann leicht erlernt werden und ist für alle Menschen geeignet. Die Übungen verbinden Körperbewegung, Atmung, Vorstellungskraft und innere Aufmerksamkeit. Durch sie werden das "Qi", die Lebensenergie, mobilisiert und zum Fließen gebracht, Fehlhaltungen verbessert und die Selbstheilungskräfte gestärkt. Die Qi Gong Übungen dienen auch als Grundlage für Tai Chi, dessen Bewegungsabläufe aber anspruchsvoller und komplexer sind als im Qi Gong.

    buchen Merken
    • Plätze frei
  • Preis: 116,-
    10 - 12 Teilnehmende
    Kursnummer: 8172MMW66
    Do. 18:15 - 19:45, 24 UStd.
    06.09.18 - 06.12.18, 12 Termine
    Tanja Schaumburg
    Wilhelmsburg

    Qi Gong ist eine Methode der traditionellen chinesischen Medizin. Es kann leicht erlernt werden und ist für alle Menschen geeignet. Die Übungen verbinden Körperbewegung, Atmung, Vorstellungskraft und innere Aufmerksamkeit. Durch sie werden das "Qi", die Lebensenergie, mobilisiert und zum Fließen gebracht, Fehlhaltungen verbessert und die Selbstheilungskräfte gestärkt. Die Qi Gong Übungen dienen auch als Grundlage für Tai Chi, dessen Bewegungsabläufe aber anspruchsvoller und komplexer sind als im Qi Gong.

    buchen Merken
    • Plätze frei
    • Krankenkassen gefördert