Kundalini-Yoga für Fortgeschrittene
Yoga ist eine aus Indien stammende etwa 5000 Jahre alte philosophische Lehre. Sie umfasst eine Reihe meditativer und körperlicher Übungen. Mittlerweile wird Yoga in der ganzen Welt in vielen unterschiedlichen Ausrichtungen praktiziert. Traditionelles südasiatisches Yoga ist in seinen Lehren und Praktiken sehr viel komplexer als heutige westliche Varianten.
Dieser Kurs ist für Menschen geeignet, die bereits über Erfahrungen mit dem Kundalini-Yoga verfügen und ihre Fähigkeiten vertiefen möchten.
Wichtige Hinweise
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, großes Handtuch zum Bedecken der Matte, Decke, warme Socken und Trinkwasser.
Ein Kurs von Ute Bartosch
Bei der VHS seit 1998
Sportlehrerin, Yogalehrerin, Theaterpädagogin, MBSR-Trainerin, Nordic walking trainerin, Inline-instructor,
Kurstermine & Kursorte
| Mo. 26.01.26 um 18:00 - 19:30 | VHS-Zentrum West |
| Mo. 02.02.26 um 18:00 - 19:30 | VHS-Zentrum West |
| Mo. 09.02.26 um 18:00 - 19:30 | VHS-Zentrum West |
| Mo. 16.02.26 um 18:00 - 19:30 | VHS-Zentrum West |
| Mo. 23.02.26 um 18:00 - 19:30 | VHS-Zentrum West |
| Mo. 16.03.26 um 18:00 - 19:30 | VHS-Zentrum West |
| Mo. 23.03.26 um 18:00 - 19:30 | VHS-Zentrum West |
| Mo. 30.03.26 um 18:00 - 19:30 | VHS-Zentrum West |
| Mo. 13.04.26 um 18:00 - 19:30 | VHS-Zentrum West |