Männer-Gesundheit! Körper- und Selbstfürsorge, ab 60 plus
in Kooperation mit der Körber-Stiftung
Muskeln kräftigen ist wichtig, doch: Dehnen, lockern, an- und entspannen sind wichtige Zutaten balancierten Wohlbefindens. Wir orientieren uns dabei am Konzept von Sportwissenschaftler Ingo Froböse.
Ein Kurs von Reiner Freund
Bei der VHS seit 2024
Kurstermine & Kursorte
| Di. 21.10.25 um 10:00 - 11:30 |
KörberHaus
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| Di. 28.10.25 um 10:00 - 11:30 |
KörberHaus
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| Di. 04.11.25 um 10:00 - 11:30 |
KörberHaus
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| Di. 11.11.25 um 10:00 - 11:30 |
KörberHaus
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| Di. 18.11.25 um 10:00 - 11:30 |
KörberHaus
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| Di. 25.11.25 um 10:00 - 11:30 |
VHS-Zentrum Bergedorf
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| Di. 02.12.25 um 10:00 - 11:30 |
KörberHaus
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| Di. 09.12.25 um 10:00 - 11:30 |
KörberHaus
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