Taijiquan
Online-Kurs
Taijiquan (auch Taiji genannt) ist eine chinesische Kampfkunst, deren Bewegungen bewusst, aufmerksam und fließend ausgeführt werden. Durch gezielte Übungsfolgen können Beweglichkeit, Koordinations-, Konzentrations- und Entspannungsfähigkeit gefördert werden. Fehlhaltungen sollen verbessert, die Selbstheilungskräfte gestärkt und die Atmung reguliert werden. Auch, um Stresssituationen im Alltag entspannter zu meistern.
Wichtige Hinweise
Bitte bereiten Sie sich vor: tragen Sie bequeme Kleidung und suchen Sie sich einen Raum, wo Sie ungestört sein können.
Dieser Online-Kurs findet mit ZOOM Meeting statt (www.zoom.us).
Den Link zum Kurs teilen wir Ihnen frühestens zwei Tage vor Kursbeginn per E-Mail mit. Bitte prüfen Sie auch Ihren Spam-Ordner, falls Sie keine E-Mail mit den Zugangsdaten erhalten.
Voraussetzung: PC- und Internetgrundkenntnisse, E-Mail-Adresse. Sie benötigen einen Computer mit Internet-Zugang sowie Kamera und Mikro, alternativ ein Tablet. Die Teilnahme mit einem Smartphone ist möglich, aber in den Funktionen eingeschränkt.
Bitte laden Sie sich ggf. die ZOOM-App vor Kursbeginn herunter
Bitte beachten Sie, dass in unseren Online-Kursen Kameras grundsätzlich einzuschalten sind.
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Ein Kurs von Thomas Börnchen
Bei der VHS seit 2002
Kurstermine & Kursorte
| Mi. 17.01.24 um 20:30 - 21:30 | |
| Mi. 24.01.24 um 20:30 - 21:30 | |
| Mi. 31.01.24 um 20:30 - 21:30 | |
| Mi. 07.02.24 um 20:30 - 21:30 | |
| Mi. 14.02.24 um 20:30 - 21:30 | |
| Mi. 21.02.24 um 20:30 - 21:30 | |
| Mi. 28.02.24 um 20:30 - 21:30 | |
| Mi. 06.03.24 um 20:30 - 21:30 | |
| Mi. 13.03.24 um 20:30 - 21:30 | |
| Mi. 03.04.24 um 20:30 - 21:30 | |
| Mi. 10.04.24 um 20:30 - 21:30 | |
| Mi. 17.04.24 um 20:30 - 21:30 |