Zumba®
Zumba® ist für alle Menschen geeignet, die Stress und überflüssige Pfunde ohne großen Aufwand einfach "wegtanzen" möchten. Zu lateinamerikanischen und internationalen Rhythmen wird der Körper gekräftigt und gleichzeitig die Kondition verbessert. Jede:r kann mitmachen, man muss nicht tanzen können. Der Spaß an der Bewegung steht im Vordergrund.
Wichtige Hinweise
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Sportschuhe, ein Handtuch und etwas zu trinken.
Ein Kurs von Katrin Messer-Mack
Bei der VHS seit 2022
B.Sc. Sport and Exercise Science
Dipl. Kinesiologin, HOLISTISCHE KINESIOLOGIE
DTB Trainerin Fit in der Schwangerschaft
Bewegungspädagogin für Kinder
Pilates Lehrerin
Gesundheitssportlehrerin
Sport- und Fitnessfachkraft
Functional Trainerin A- und B
Betriebliche Resilienz Trainerin
Yogatrainerin
BrainFit-Trainerin
Entspannungspädagogin
Fachkraft für BGM / BGF
Fitnesstrainerin A-Lizenz
Mental Coach
MemoFit Trainerin
Osteoporose Trainerin
Resilienz-Coach
Rückenschullehrerin
Faszientrainer
Reha-Trainer Orthopädie
B Lizenz - Sport in der Prävention
STRONGby ZUMBA®
Drums Alive® Trainer
DEEPWORK
ZUMBA Instructor
DTB-Kursleiterin Workout und Stretch
DTB-Kursleiterin für Sport und Ernährung
Aqua Trainer
DaF Deutschlehrer (Goethe Institut)
Diplom Bauingenieurin
Dipl. Kinesiologin, HOLISTISCHE KINESIOLOGIE
DTB Trainerin Fit in der Schwangerschaft
Bewegungspädagogin für Kinder
Pilates Lehrerin
Gesundheitssportlehrerin
Sport- und Fitnessfachkraft
Functional Trainerin A- und B
Betriebliche Resilienz Trainerin
Yogatrainerin
BrainFit-Trainerin
Entspannungspädagogin
Fachkraft für BGM / BGF
Fitnesstrainerin A-Lizenz
Mental Coach
MemoFit Trainerin
Osteoporose Trainerin
Resilienz-Coach
Rückenschullehrerin
Faszientrainer
Reha-Trainer Orthopädie
B Lizenz - Sport in der Prävention
STRONGby ZUMBA®
Drums Alive® Trainer
DEEPWORK
ZUMBA Instructor
DTB-Kursleiterin Workout und Stretch
DTB-Kursleiterin für Sport und Ernährung
Aqua Trainer
DaF Deutschlehrer (Goethe Institut)
Diplom Bauingenieurin
Kurstermine & Kursorte
| Fr. 07.11.25 um 18:00 - 19:00 | VHS-Zentrum Ost |
| Fr. 14.11.25 um 18:00 - 19:00 | VHS-Zentrum Ost |
| Fr. 21.11.25 um 18:00 - 19:00 | VHS-Zentrum Ost |
| Fr. 28.11.25 um 18:00 - 19:00 | VHS-Zentrum Ost |
| Fr. 05.12.25 um 18:00 - 19:00 | VHS-Zentrum Ost |
| Fr. 12.12.25 um 18:00 - 19:00 | VHS-Zentrum Ost |
| Fr. 09.01.26 um 18:00 - 19:00 | VHS-Zentrum Ost |
| Fr. 16.01.26 um 18:00 - 19:00 | VHS-Zentrum Ost |
| Fr. 23.01.26 um 18:00 - 19:00 | VHS-Zentrum Ost |
| Fr. 06.02.26 um 18:00 - 19:00 | VHS-Zentrum Ost |
| Fr. 13.02.26 um 18:00 - 19:00 | VHS-Zentrum Ost |
| Fr. 20.02.26 um 18:00 - 19:00 | VHS-Zentrum Ost |