Alltagskompetenzen (15)

Was implizieren Sie, wenn Sie daran denken alt zu werden? Wie stellen Sie sich Ihren „Lebensabend“ vor? Kraftvoll, klar, kompetent und selbstbestimmt? Für viele ist „Altwerden“ - unbewusst automatisch - mit negativen Glaubensmustern besetzt: Schwäche, Verwirrtheit, Verlust, Verfall, und Unselbständigkeit, das sind die Begriffe, die häufig mit dem Alter assoziiert werden.
Altwerden ist aber auch für viele die spannendste und beflügeltste Zeit ihres Lebens, in der Altes losgelassen und kraftvoll Neues und lang ersehnte Träume (nun endlich) verwirklicht werden können. An diesem Abend nimmt Monika Richter, freiberufliche Referentin, Sie mit auf eine inspirierende, spannende und kraftvolle Reise in die vergnügliche Welt des Alters.
Die anschließende offene Gesprächsrunde lädt zum Erfahrungsaustausch ein.

Soziale Medien wie WhatsApp, Facebook oder Google sind weltweit verbreitet und aus unserem Alltag nicht mehr wegzudenken. Aber auch hier gilt es Regeln zu beachten, insbesondere vor dem Hintergrund des vermeintlich anonymen Surfens im Internet. Schnell können durch die Weiterleitung von Fotos, Gerüchten oder unwahren Tatsachenbehauptungen, Persönlichkeitsrechte Dritter oder durch die Teilnahme an sogenannten Internettauschbörsen (Filesharing) Urheberrechte verletzt sein. Sie erhalten einen fachkundigen Überblick und Gelegenheit zur Diskussion.

Inhalte: Übungen zur körperlichen und emotionalen Selbstwahrnehmung - Ausloten des Körpers als Basis für genaue Körperarbeit - Training körperlicher und emotionaler Beweglichkeit - Haltung, Mimik, Gestik - Abstand / Territorialverhalten - nonverbale Kommunikations-Übungen - Grundlagen der Manipulation und Immunisierungs-Techniken - Rollenspiele - Feedback üben

Zu viele Informationen und schnelles Sprechen lassen einfache Gespräche bei Menschen mit Demenz häufig scheitern. Wie kann ich meine Stimme bewusst einsetzen? Was kommuniziere ich mit meiner Gestik und Mimik? Weniger was ich sage, sondern wie ich es sage, spielt für Menschen mit Demenz eine Rolle. Der Kurs gibt einen Einblick in die gesprochene "Leichte Sprache", die Funktionsweise des dementiell erkrankten Gehirns und bietet Übungen zu Gesprächssituationen.

Egal ob Online-Shopping, Blogging oder die Darstellung von beruflichen Unternehmungen auf Websites oder in den Sozialen Netzwerken – es hat sich uns eine neue Markt- und Kommunikationsfläche eröffnet, die immer mehr und vielfältiger genutzt wird. Auch hier gilt es, Regeln und bestehende Rechte wie z. B. Urheberrechte, Persönlichkeitsrechte, das Wettbewerbs- und Markenrecht zu beachten. Sie erhalten einen fachkundigen Überblick und Gelegenheit zur Diskussion.
Der Referent arbeitet als selbständiger Rechtsanwalt.

Der Kurs vermittelt einen Kurz-Überblick über das nötige wirtschaftliche Fachwissen.
Ziel: kompetenter Umgang mit Kapitalanlagen
Inhalt: Auswirkungen der Niedrigzinsphase auf mein Vermögen/Erspartes - Wie schütze ich mein Vermögen vor der Inflation (wenn diese höher ist als vielerorts der Garantiezins)? - Risiko - versus Chancenabwägung - Welche Kapitalanlagen machen zurzeit Sinn? - Diversifikation des eigenen Vermögens.

An diesem Nachmittag möchte ich gemeinsam mit Ihnen Wege auftun, Ihre stimmliche Leistungsfähigkeit wieder zu finden und Ihre Stimme neu zu entdecken.
Sie lernen Techniken kennen und erwerben Wissen, um Ihre Sprechwerkzeuge optimal nutzen zu können.
Einer theoretischen Einführung folgt jeweils ein praxisnaher Übungsteil, in dem Sie jeweils Rückmeldung erhalten. Lernen Sie, sich und Ihrer Stimme im Alltag wieder zu vertrauen und sich mit ihr wohl zu fühlen.

In entspannter, angenehmer Atmosphäre trainieren wir alle Funktionen des Gehirns: Wortfindung, logisches Denken, assoziatives Denken, Wahrnehmung, Formulierung, Merkfähigkeit, Urteilsfähigkeit, Denkflexibilität, Kreativität und Fantasie, Strukturieren, Konzentration. Mit vielfältigen unterhaltsamen Übungen fördern wir Ihre geistige Beweglichkeit. In der Gruppe bereitet es Vergnügen, Neues aufzunehmen.

In entspannter, angenehmer Atmosphäre trainieren wir alle Funktionen des Gehirns: Wortfindung, logisches Denken, assoziatives Denken, Wahrnehmung, Formulierung, Merkfähigkeit, Urteilsfähigkeit, Denkflexibilität, Kreativität und Fantasie, Strukturieren, Konzentration. Mit vielfältigen unterhaltsamen Übungen fördern wir Ihre geistige Beweglichkeit. In der Gruppe bereitet es Vergnügen, Neues aufzunehmen.

In entspannter, angenehmer Atmosphäre trainieren wir alle Funktionen des Gehirns: Wortfindung, logisches Denken, assoziatives Denken, Wahrnehmung, Formulierung, Merkfähigkeit, Urteilsfähigkeit, Denkflexibilität, Kreativität und Fantasie, Strukturieren, Konzentration. Mit vielfältigen unterhaltsamen Übungen fördern wir Ihre geistige Beweglichkeit. In der Gruppe bereitet es Vergnügen, Neues aufzunehmen.

"Wer rastet, der rostet" – dies gilt nicht nur für die körperliche Beweglichkeit, sondern auch für die Gehirnfunktionen.
Ganzheitliches Gedächtnistraining bietet viele Übungen an, die das Denken und die Fantasie anregen und gleichzeitig die Konzentration verbessern.
Auf spielerische Art und Weise können Sie Ihre geistigen Kräfte aktivieren und auffrischen, sich anregen lassen und im Gedankenaustausch Neues erfahren.
Koordinations- und Entspannungsübungen ergänzen das Angebot.

Wussten Sie, dass der Ehegatte im Todesfall seines Partners in der Regel nur 50% des Nachlasses erhält? Sie erhalten eine kurze Einführung in erbrechtliche Problemstellungen und deren Lösungsmöglichkeiten von einem Fachanwalt. Angesprochen werden u. a. die gesetzliche Erbfolge, die Testamentsgestaltung, das Vermächtnis, der Pflichtteil, die Zuwendung unter Lebenden, das "Generationen Skipping" und seine steuerlichen Auswirkungen.

Egal ob Online-Shopping, Blogging oder die Darstellung von beruflichen Unternehmungen auf Websites oder in den Sozialen Netzwerken – es hat sich uns eine neue Markt- und Kommunikationsfläche eröffnet, die immer mehr und vielfältiger genutzt wird. Auch hier gilt es, Regeln und bestehende Rechte wie z. B. Urheberrechte, Persönlichkeitsrechte, das Wettbewerbs- und Markenrecht zu beachten. Sie erhalten einen fachkundigen Überblick und Gelegenheit zur Diskussion.
Der Referent arbeitet als selbständiger Rechtsanwalt.

Wer kennt nicht die Angst vor dem weißen Blatt? Wir überwinden sie ganz einfach mit unserer schöpferischen Kraft. Es gibt viele Möglichkeiten Malblockaden zu überwinden. Auf kleinem Format bringen wir spielerisch einen Mix aus Stilen, Motiven und Materialien aufs Papier. So entsteht eine Vielzahl von Blätter, die gleichzeitig nebeneinander bearbeitet werden können. Das Ergebnis wird eine große Überraschung sein.