Menü schließen

Alltagskompetenzen (16)

Kursbeginn
Wochentage
Uhrzeit
Ort
km
Kurstyp
Kursleitende
VHS-Region
Preis
  • Preis: 44,-
    8 - 14 Teilnehmende
    Kursnummer: 1701WWW02
    Do. 18:00 - 20:15, 6 UStd.
    02.11.17 - 09.11.17, 2 Termine
    Christian Wöhe
    Othmarschen

    Egal ob Online-Shopping, Blogging oder die Darstellung von beruflichen Unternehmungen auf Websites oder in den Sozialen Netzwerken – es hat sich uns eine neue Markt- und Kommunikationsfläche eröffnet, die immer mehr und vielfältiger genutzt wird. Auch hier gilt es, Regeln und bestehende Rechte wie z. B. Urheberrechte, Persönlichkeitsrechte, das Wettbewerbs- und Markenrecht zu beachten. Sie erhalten einen fachkundigen Überblick und Gelegenheit zur Diskussion.
    Der Referent arbeitet als selbständiger Rechtsanwalt.

    buchen Merken
    • Plätze frei
  • Preis: 75,-
    10 - 16 Teilnehmende
    Kursnummer: 2980NNN01
    Sa. 10:00 - 17:00, 8 UStd.
    11.11.17 - 11.11.17, 1 Termin
    Sven Schubert
    Barmbek

    Der Kurs vermittelt einen Kurz-Überblick über das nötige wirtschaftliche Fachwissen.
    Ziel: kompetenter Umgang mit Wertpapieren.
    Inhalt: Organisation und Funktionsweise der Märkte - Aktien, Anleihen, Investmentanteile - Begriffe, Abkürzungen und Indizes - Einflussfaktoren auf Kurse - Bewertungskriterien - Käufe und Verkäufe sowie Informationsgewinnung.

    buchen Merken
    • Plätze frei
  • Preis: 17,-
    10 - 16 Teilnehmende
    Kursnummer: 2970WWW01
    Mo. 19:00 - 22:00, 4 UStd.
    13.11.17 - 13.11.17, 1 Termin
    RA Jürgen Lange
    Othmarschen

    In kompakter Form werden Aspekte zum Thema Sterben erläutert. Neben allgemeinen rechtlichen Fragen werden der Sterbewunsch eines Patienten und seine Durchsetzbarkeit sowie medizinische Grundlagen der Lebensverlängerung angesprochen. Rechtsgrundlagen wie Formen der Sterbehilfe und Grundrechte sowie Vorsorge für Krankheit und Sterben sind weitere Punkte, die behandelt werden.

    buchen Merken
    • Plätze frei
  • Preis: 55,-
    8 - 12 Teilnehmende
    Kursnummer: 2441MMZ01
    Sa. 11:00 - 16:00, 6 UStd.
    18.11.17 - 18.11.17, 1 Termin
    Hamburg-Altstadt

    Erfahren Sie, wie Sie für Ihre Mitabeitenden die passenden und korrekten Arbeitszeugnisse ausstellen können. Sie erhalten eine Anleitung und Tipps zu den aktuellen Gepflogenheiten, so dass das Ausstellen des Zeugnisses für Sie eine einfache Übung sein wird.

    buchen Merken
    • Plätze frei
  • Stressreduktion, Entspannung und Kräfteaufbau

    Inhalt Alle Details
    Preis: 38,-
    10 - 16 Teilnehmende
    Kursnummer: 8174SHH34
    Sa. 11:00 - 17:00, 7 UStd.
    18.11.17 - 18.11.17, 1 Termin
    Stefan Betthausen
    Harburg

    Vermittelt werden Übungen und Techniken, mit denen Sie im Alltag schnell und effektiv entspannen und neue Kräfte auftanken können. Die taoistischen Übungen arbeiten mit dem Atem, der Körperspannung und Vorstellungsbildern. Sie sind leicht zu erlernen und können damit helfen Stress entgegenzuwirken und Gelassenheit und Lebensfreude zu finden.

    buchen Merken
    • Plätze frei
  • Kriegserlebnisse im Alter erkennen und verstehen

    Inhalt Alle Details
    Preis: 5,-
    5 - 60 Teilnehmende
    Kursnummer: 3210SHS02
    Di. 17:00 - 19:00, 3 UStd.
    21.11.17 - 21.11.17, 1 Termin
    Harburg

    Viele alte Menschen haben im Zweiten Weltkrieg sowie in den Nachkriegsjahren Flucht, Vertreibung, sexuelle Gewalterfahrungen, Hungersnot sowie den Tod geliebter Menschen erleben bzw. mit ansehen müssen. Konnten diese Erfahrungen nicht verarbeitet werden, so zeigt sich dies oft in - auf den ersten Blick - unerklärlichen Symptomen bzw. Verhaltnsweisen im Alter. Wenn diese Zusammenhänge erkannt werden, so führt dies zu einer spürbaren Entlastung, Klarheit und einem besseren Selbstverständnis.

    Die anschließende offene Gesprächsrunde lädt zum Erfahrungstausch ein.

    buchen Merken
    • Neu im Programm
    • Plätze frei
  • Preis: 21,-
    10 - 12 Teilnehmende
    Kursnummer: 2940ROF01
    Fr. 17:00 - 20:15, 4 UStd.
    01.12.17 - 01.12.17, 1 Termin
    Robert Krause
    Farmsen

    An diesem Nachmittag möchte ich gemeinsam mit Ihnen Wege auftun, Ihre stimmliche Leistungsfähigkeit wieder zu finden und Ihre Stimme neu zu entdecken.
    Sie lernen Techniken kennen und erwerben Wissen, um Ihre Sprechwerkzeuge optimal nutzen zu können.
    Einer theoretischen Einführung folgt jeweils ein praxisnaher Übungsteil, in dem Sie jeweils Rückmeldung erhalten. Lernen Sie, sich und Ihrer Stimme im Alltag wieder zu vertrauen und sich mit ihr wohl zu fühlen.

    buchen Merken
    • Neu im Programm
    • Fast voll
  • Preis: 42,-
    10 - 16 Teilnehmende
    Kursnummer: 2820NNN06
    Sa. 10:00 - 17:00, 8 UStd.
    02.12.17 - 02.12.17, 1 Termin
    Oliver Fricke
    Barmbek

    Dieses antidiskriminierende Training nimmt sowohl individuelle Haltungen von Personen, als auch gesellschaftliche Macht- und Herrschaftsverhältnisse in den Blick.
    Ziel ist es, dem einzelnen mehr Verantwortung für gesellschaftliches Tun beizumessen und ggf. eigene Rollenmuster zu verändern. So wird die eigene Perspektive verändert, Empathie gefördert und Diskriminierung vermieden.
    Gemeinsam werden eigene Erfahrungen reflektiert und neue Alternativen erarbeitet.
    Der persönliche Handlungsspielraum wird erweitert und das Bewusstsein für diskriminierende Strukturen im Betrieb geschärft.

    buchen Merken
    • Neu im Programm
    • Plätze frei
  • Preis: 10,-
    6 - 15 Teilnehmende
    Kursnummer: 8440NNN01
    Sa. 10:00 - 14:00, 5 UStd.
    02.12.17 - 02.12.17, 1 Termin
    Marina Schmidt
    Barmbek

    Sterbebegleitung ist auch in Familie und Nachbarschaft möglich, sie muss nicht gänzlich Institutionen überlassen werden. Dieser Kurs soll Sie ermutigen, sich Sterben und Tod bewusst zuzuwenden. Sie erwerben Grundkompetenzen zu Themen wie: Sterben als Teil des Lebens; Vorsorgen und Entscheiden; körperliche, psychische, soziale und existentielle Nöte lindern; Abschied nehmen vom Leben.

    buchen Merken
    • Plätze frei
  • Preis: kostenlos
    10 - 32 Teilnehmende
    Kursnummer: 3330MMK68
    Mo. 14:00 - 16:00, 2.5 UStd.
    11.12.17 - 11.12.17, 1 Termin
    Dr. Erika Hirsch
    St. Pauli

    Krakau, Florenz des Nordens, jahrhunderte lang Hauptstadt und Sitz der polnischen Könige - viele Orte zeugen von der Einzigartigkeit dieser Stadt und ihrer langen kulturellen Tradition: das Renaissanceschloß auf dem Wawel-Hügel, die gotische Marienbasilika, die Tuchhallen mit ihren historischen Krämerbuden, Stadtteile wie Kasimierz (früher eine selbstständige jüdische Stadt) oder Nowa Huta, mit seiner Architektur im Stil des "sozialistischen Realismus" bereits fester Bestandteil des Krakauer Stadtbildes. Nicht weit von Krakau entfernt erinnert das Museum Auschwitz-Birkenau an Verfolgung und Vernichtung im Nationalsozialismus. Wir unternehmen eine Annäherung an die Geschichte unseres Nachbarlandes und seiner Kultur. Hierzu werden wir Gespräche führen, Filme sehen, Ausstellungen und das Museum Auschwitz-Birkenau besuchen und vieles andere mehr.

    Merken
    • Beratung erforderlich
  • Preis: 25,-
    8 - 12 Teilnehmende
    Kursnummer: 2410SHH01
    Sa. 10:00 - 13:15, 4 UStd.
    20.01.18 - 20.01.18, 1 Termin
    Cornelia Jöhnk
    Harburg

    Sie kennen das: Der Gesprächspartner redet und redet, lässt Sie nicht ausreden, wird laut, vielleicht sogar persönlich oder das Thema als solches ist schon brisant (Lieferverzug, Reklamation usw.). Das ist alles kein Problem: Sie erhalten an diesem Tag Tipps, wie Sie zukünftig freundlich, aber bestimmt und selbstbewusst mit sogenannten "schwierigen" Kunden und schwierigen Themen umgehen und wie Sie stets eine positive Ausstrahlung haben, denn der Kunde "hört" es.

    buchen Merken
    • Plätze frei
  • Preis: 75,-
    10 - 16 Teilnehmende
    Kursnummer: 2980NNN11
    Sa. 10:00 - 17:00, 8 UStd.
    27.01.18 - 27.01.18, 1 Termin
    Sven Schubert
    Barmbek

    Ziel: Der Kurs vermittelt einen Überblick über Möglichkeiten des Vermögensaufbaus.
    Inhalt: Vermögensaufbau in der Niedrigzinsphase, Kapitalanlagen und Versicherungen im Vergleich, Einflussfaktoren, Risiko und Rendite, Bewertungskriterien und Informationsgewinnung, Funktion der gesetzlichen Rentenversicherung sowie gesetzliche Fördermöglichkeiten.

    buchen Merken
    • Plätze frei
  • Preis: 40,-
    6 - 9 Teilnehmende
    Kursnummer: 8130NNN12
    So. 11:00 - 15:45, 6 UStd.
    28.01.18 - 28.01.18, 1 Termin
    Dennis Knorr
    Barmbek

    Eine verspannte Augenmuskulatur beeinträchtigt nicht nur die Sehkraft, sondern erhöht auch die Muskelspannung im Nacken und im oberen Rücken. Deshalb können spezielle Feldenkrais-Lektionen für die Augen helfen, in allen diesen Bereichen Verspannungen zu lösen, Kopfschmerzen vorzubeugen und frei und unbelastet in die Zukunft zu sehen.

    buchen Merken
    • Plätze frei
  • Preis: 13,-
    10 - 20 Teilnehmende
    Kursnummer: 2970WWW11
    Mo. 18:00 - 20:15, 3 UStd.
    29.01.18 - 29.01.18, 1 Termin
    Sven Stade
    Othmarschen

    Die wenigsten Menschen sprechen gerne über dieses Thema. Mit einer Vorsorge nehmen Sie Ihren Angehörigen die Last, Entscheidungen in Ihrem Sinne treffen zu müssen. Auch die finanziellen Aspekte sind wichtig. Sie erfahren, welche Bestattungsarten es gibt, und wie Sie diese auch finanziell absichern. Des Weiteren bekommen Sie einen Einblick in den digitalen Nachlass: Was passiert z. B. mit Facebook & Co., wenn ich nicht mehr bin?

    buchen Merken
    • Neu im Programm
    • Plätze frei
  • Preis: kostenlos
    1 - 32 Teilnehmende
    Kursnummer: 8470WWW08
    Di. 19:00 - 20:30, 2 UStd.
    06.02.18 - 06.02.18, 1 Termin
    Angela Keller
    Othmarschen

    Innenraumschadstoffe, Schimmelpilzbefall und Elektrosmog sind Belastungsquellen, die die Immunabwehr, hormonelle Vorgänge, das Nervensystem und die Entgiftungsorgane beeinflussen können. Daher sollte vor allem bei einer Erkrankung wie Krebs in den eigenen Wänden möglichst belastungsarm gewohnt werden. Neben Hintergrundinformationen zu den häufigsten Belastungsquellen im Haus bekommen Sie rezeptfrei konkrete Tipps für Ihre Wohngesundheit.

    buchen Merken
    • Plätze frei
  • Preis: 118,-
    10 - 16 Teilnehmende
    Kursnummer: 8670MMM04
    Mo. - Mi. 10:00 - 17:00, 24 UStd.
    12.03.18 - 14.03.18, 3 Termine
    Barbara Brüggmann
    Sternschanze

    Vielleicht kommt das Beste ja zum Schluss? So wie die Natur durch die Jahreszeiten, entwickelt sich der Mensch durch sein Lebensalter. Ausgehend von den Fünf Wandlungsphasen in der TCM werden Sie sich mit Bildern vom Alter auseinandersetzen. Verbinden sie den Herbst des Lebens eher mit Verlust oder sind sie offen für das, was an Neuem möglich wird? Dazu gibt es Übungen aus Qi Gong, Yoga, Meditation und Shiatsu. Themen werden auch veränderte Wohnbedürfnisse, ein Leben als Single, ehrenamtliches Engagement und passende Freizeitaktivitäten sein.

    buchen Merken
    • Plätze frei