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Kommunikation / Konfliktlösung (24)

Kursbeginn
Wochentage
Uhrzeit
Ort
km
Kursleitende
VHS-Region
Preis
  • Preis: 47,-
    6 - 9 Teilnehmende
    Kursnummer: 2410SHH17
    Sa. 11:00 - 16:00, 6 UStd.
    23.02.19 - 23.02.19, 1 Termin
    Annette Schulze
    Harburg

    Es fuchst uns, wenn ein Gespräch nicht gut gelaufen ist. Manchmal bleibt ein komisches Gefühl im Bauch zurück. Dieser Kurs hilft Ihnen, sowohl mögliche Ursachen für entgleiste Gespräche zu erkennen als auch selbst besser verstanden zu werden.
    Üben Sie spielerisch, die richtigen Worte zu finden. Lernen Sie vier Persönlichkeitstypen kennen, um sicherer in Gespräche und Verhandlungen zu gehen. Erleben Sie, wie Sie unterschiedliche Menschen im Gespräch auf unterschiedliche Art und Weise am besten motivieren und begeistern können.

    Wichtige Hinweise
    Gruppengröße: 6-9 Teilnehmer/innen.

  • Preis: 44,-
    10 - 16 Teilnehmende
    Kursnummer: 2823MMM15
    Sa. 10:00 - 17:00, 8 UStd.
    02.03.19 - 02.03.19, 1 Termin
    Nazim Bayram
    Sternschanze

    Alles scheint daran zu hängen: Kontakte. Das berufliche Netzwerk, Bekannte, der stabile Freundeskreis, der Partner fürs Leben - doch wie und wo finde ich dies alles? Wie gehe ich vor? Entscheidend ist Ihre Persönlichkeit, ihre Wirkung auf andere, Taktgefühl und förderliche Kommunikation, die Sie sich bewusst machen sollten. Hier machen Sie den ersten Schritt mit Spaß. Sie erhalten Tipps und Anregungen in Bezug auf Kontaktaufnahme, Smalltalk, Körpersprache/ Körpersignale und Netzwerk- bzw. Freundeskreispflege. Man muss kein Partylöwe sein, um viele Freunde zu haben.

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    • Plätze frei
  • Preis: 57,-
    10 - 16 Teilnehmende
    Kursnummer: 2820NNN01
    Di. 19:30 - 21:00, 12 UStd.
    19.03.19 - 07.05.19, 6 Termine
    Dr. Volker Thönnes
    Barmbek

    Die meisten Schwierigkeiten zwischen Menschen entstehen durch unklare Kommunikation. Das führt zu unnötigen Missverständnissen und Auseinandersetzungen im Privat- und Berufsleben. Denn ein großer Teil von Kommunikation findet auf der unbewussten Ebene statt – dort liegt häufig die Quelle von Konflikten.
    Warum dringe ich nicht richtig zu anderen durch? Welche Rolle spielt die Körpersprache? Wo kann ich ansetzen, um meine eigene Kommunikation zu verbessern? Im Kurs werden grundlegende Techniken erfolgreicher Kommunikation vermittelt und eingeübt. Ein Schwerpunkt liegt hierbei auf unbewusst wirkenden Faktoren.

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    • Plätze frei
  • Preis: kostenlos
    10 - 22 Teilnehmende
    Kursnummer: 2430MMM10
    Fr. 18:00 - 19:30, 2 UStd.
    22.03.19 - 22.03.19, 1 Termin
    Jacqueline Graumann
    Sternschanze

    Die Hamburger Volkshochschule bietet von Mai 2019 bis Februar 2021 eine Coaching-Weiterbildung nach den Standards der Deutschen Gesellschaft für Coaching (DGFC) in Kooperation mit dem Systemischen Trainingsinstitut Westwind an.

    Wesentlicher Schwerpunkt der Weiterbildung Systemisches Coaching ist, die vorhandenen Kompetenzen und Ressourcen der Teilnehmer/innen weiterzuentwickeln. Dies geschieht durch einen individuellen und an die Bedürfnisse der Weiterbildungsgruppe angepassten Ansatz der Wissensvermittlung. Hierbei wird mit kreativen Methoden aus den systemischen lösungs-orientierten Ansätzen und mit Ideen aus der Hypnotherapie, den hypno-systemischen Ansätzen, dem NLP, dem Psychodrama, der Kommunikationspsychologie und der Erlebnispädagogik gearbeitet.

    Wichtige Hinweise
    Ratenzahlung kann vereinbart werden.
    Falls Sie Interesse an der Weiterbildung haben, kommen Sie gerne zu diesem kostenfreien Informationsabend.
    Fragen zur Weiterbildung richten Sie gerne an die Kursleitung, Systemisches Trainingsinstitut Westwind, Tel. 04832-97199 62 oder per E-Mail an info@systemisch-westwind.de.

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    • Neu im Programm
    • Voll
  • Preis: 39,-
    10 - 16 Teilnehmende
    Kursnummer: 2835SBE14
    Sa. 10:00 - 16:00, 7 UStd.
    30.03.19 - 30.03.19, 1 Termin
    Carla Hinrichs
    Bergedorf

    Wir verstehen unter Burn-In einen Zustand oder eine Grundhaltung, in dem Menschen das tun, was sie wirklich lieben, und was in ihnen angelegt ist. Gemeinsam aktivieren bzw. wiederbeleben wir in diesem Workshop unser Burn-In.
    Wir bieten einen Raum zum Austauschen und Erforschen von beruflichen und/oder persönlichen Vorstellungen:
    Was macht mir Spaß? Wie entspanne ich? Was will gelebt werden? Wie halte ich die Balance?
    Ziel ist es, in Achtsamkeit mit sich selbst für etwas zu brennen, ohne auszubrennen.

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    • Plätze frei
  • Preis: 44,-
    10 - 14 Teilnehmende
    Kursnummer: 2835ROF12
    Sa. 10:00 - 17:00, 8 UStd.
    30.03.19 - 30.03.19, 1 Termin
    Melanie Them
    Farmsen

    Vielen von uns fällt das Nein-Sagen schwer. Gegenüber Kollegen, Vorgesetzten, Freunden, der Familie, dem Partner. Wir geben eher ein halbherziges "Ja" als ein entschiedenes "Nein", weil wir niemanden vor den Kopf stoßen oder enttäuschen möchten. Die gute Nachricht: "Nein" zu sagen kann jede/r lernen.
    Sie üben erste Schritte, um sich freundlich und respektvoll abzugrenzen. Sie beleuchten, warum es Ihnen schwer fällt, "Nein" zu sagen. Sie erkunden die Strategie(n) der anderen, die es uns manchmal nicht leicht machen, eigene Grenzen aufzuzeigen. Sie erkennen die Folgen, wenn Sie nicht auf Ihre Bedürfnisse achten (Stress, Ärger, Selbstwertverlust etc.) und finden heraus, was sie beim Nein-Sagen gewinnen. Am Ende des Seminars haben Sie Ihre persönliche Strategie, um ungerechtfertigte Ansprüche zukünftig freundlich und respektvoll zurückzuweisen.

    Wichtige Hinweise
    Umlage für Kursunterlagen wird erhoben.

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    • Plätze frei
  • Preis: 88,-
    10 - 16 Teilnehmende
    Kursnummer: 2827MMM06
    Sa. - So. 10:00 - 17:00, 16 UStd.
    30.03.19 - 31.03.19, 2 Termine
    Andree Knaack
    Sternschanze

    Zwischenmenschliche Kommunikation ist häufig ein Balanceakt. Wer kennt das nicht? Emotionale Gespräche mit Worten, die den Gesprächspartner abwerten, beschuldigen und verletzen ihn. Wenn Sie erfahren wollen, wie Sie diese Situation verhindern können, bietet sich das Training in gewaltfreier Kommunikation an. Sie lernen, wie Sie mit verbalen Angriffen und Beschuldigungen umgehen, und wie Sie eigene Bedürfnisse ausdrücken können - und zwar ohne Abwehr und Feindseligkeiten zu erwecken! Ehrlichkeit, Empathie, Respekt und Zuhören-Können sind wesentlicher Bestandteil dieser Methode.
    Inhalte: beobachten ohne zu bewerten - Gefühle wahrnehmen und ausdrücken - Bedürfnisse erkennen und akzeptieren - Bitten aussprechen, ohne zu fordern.

  • Preis: kostenlos
    10 - 23 Teilnehmende
    Kursnummer: 2430MMM14
    Fr. 18:00 - 19:30, 2 UStd.
    05.04.19 - 05.04.19, 1 Termin
    Jacqueline Graumann
    Sternschanze

    Die Hamburger Volkshochschule bietet von Mai 2019 bis Februar 2021 eine Coaching-Weiterbildung nach den Standards der Deutschen Gesellschaft für Coaching (DGFC) in Kooperation mit dem Systemischen Trainingsinstitut Westwind an.

    Wesentlicher Schwerpunkt der Weiterbildung Systemisches Coaching ist, die vorhandenen Kompetenzen und Ressourcen der Teilnehmer/innen weiterzuentwickeln. Dies geschieht durch einen individuellen und an die Bedürfnisse der Weiterbildungsgruppe angepassten Ansatz der Wissensvermittlung. Hierbei wird mit kreativen Methoden aus den systemischen lösungs-orientierten Ansätzen und mit Ideen aus der Hypnotherapie, den hypno-systemischen Ansätzen, dem NLP, dem Psychodrama, der Kommunikationspsychologie und der Erlebnispädagogik gearbeitet.

    Wichtige Hinweise
    Ratenzahlung kann vereinbart werden.
    Falls Sie Interesse an der Weiterbildung haben, kommen Sie gerne zu diesem kostenfreien Informationsabend.
    Fragen zur Weiterbildung richten Sie gerne an die Kursleitung, Systemisches Trainingsinstitut Westwind, Tel. 04832-97199 62 oder per E-Mail an info@systemisch-westwind.de.

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    • Plätze frei
  • Preis: 28,-
    10 - 16 Teilnehmende
    Kursnummer: 2820ROF14
    Sa. 10:00 - 14:15, 5 UStd.
    06.04.19 - 06.04.19, 1 Termin
    Carla Hinrichs
    Farmsen

    Bringen Sie Leichtigkeit und gute Stimmung in Ihre Unterhaltung! Wir experimentieren mit der Sprache und wenden sie direkt an, so dass Sie das "Neue" oder "Wiederentdeckte" auch tatsächlich im Alltag oder Beruf anwenden können.
    Bausteine: Wie wertschätze ich andere und mich selbst? - Was passiert wenn wir "aber", "immer"oder "nie" benutzen? - Welche Stolpersteine gibt es noch? - Wie kann das Training den Weg in den Alltag finden?
    Für alle, die eine bessere Kommunikation entwickeln möchten, bieten wir einen Raum zum
    Entdecken und Auftanken. Wir trainieren Wertschätzung. Das wirkt sich gesundheitsfördernd auf unser Leben aus.
    "Zauberhafte Kommunikation" führt zu mehr Selbstwert, Selbstvertrauen und Leichtigkeit.

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    • Plätze frei
  • Preis: 44,-
    10 - 16 Teilnehmende
    Kursnummer: 2820WWW15
    So. 10:00 - 17:00, 8 UStd.
    07.04.19 - 07.04.19, 1 Termin
    Alfred Dühn
    Othmarschen

    Mit vielen Menschen kommen Sie gut aus - Sie haben die gleiche Wellenlänge. Einige Menschen machen Ihnen jedoch das Zusammenleben oder -arbeiten schwer: Aus manchmal unklarem Anlass gibt es immer wieder Reibereien. Sie haben Gelegenheit, auf die schwierigen Seiten von Beziehungen zu blicken. Sie lernen typische Kommunikations- und Verhaltensstile kennen und können in Ihrem individuellen Verhalten neue Wege zu einem verbesserten Umgang miteinander entdecken. Ein Blick auf Muster und Strukturen von Konfliktsituationen erweitert die Handlungsmöglichkeiten.
    Ihre Anliegen und Erfahrungen sind ein zentraler Bestandteil und stehen im Mittelpunkt. So werden Sie mit Ihrem Wunsch nach akzeptablen Beziehungen zu Ihren "Störenfrieden" ein gutes Stück weiterkommen.

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    • Plätze frei
  • Preis: 44,-
    10 - 15 Teilnehmende
    Kursnummer: 2835NNN16
    Sa. 10:00 - 17:00, 8 UStd.
    13.04.19 - 13.04.19, 1 Termin
    Anja Parchmann
    Barmbek

    Sie steigern Ihre individuelle Humorfähigkeit, fördern die eigene Spontaneität, Kreativität und Fehlerfreundlichkeit.
    In praktischen Übungen lernen Sie humorvolle Provokationen individuell einzusetzen und entdecken ihre positive Wirkung.
    Vielfältige Anwendungsmöglichkeiten sind hilfreich sowohl für die Selbsterkenntnis in Alltag und Beruf als auch für den Spaß in der Gruppe.
    Humor und Lachen können sehr heilsam für Konflikte, Stress und Beziehungsprobleme sein.

  • Preis: 44,-
    12 - 16 Teilnehmende
    Kursnummer: 2822NNN14
    Sa. 10:00 - 17:00, 8 UStd.
    27.04.19 - 27.04.19, 1 Termin
    Dr. Wolfgang Olschewski
    Barmbek

    Die Verliebtheit "projiziert" das Gute und Schöne, das wir erhoffen, in den Anderen hinein. Doch wie kann aus dieser "Blindheit" eine dauerhafte Liebe wachsen, die das wirklich Wertvolle im Partner "sieht"? Welche Haltungen begünstigen unsere Partnerschaft, und welche gefährden sie? Praktische Übungen werden Antworten auf diese Fragen geben - und auch darauf: Wie können wir uns selbst mehr verstehen und lieben? Denn erst aus dem "Sehen" des Eigenen erwächst die Fähigkeit, auch den anderen wahrnehmen und lieben zu können.

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    • Plätze frei
  • Preis: 95,-
    10 - 16 Teilnehmende
    Kursnummer: 2822MMM11
    Fr. 18:00 - 21:00, dazu 1x Sa. 11:00 - 18:00, 20 UStd.
    04.05.19 - 24.05.19, 4 Termine
    Ute Schmitz
    Sternschanze

    Ziele: spielerisch und kreativ Kontakt aufnehmen - eigenen Flirt-Stil entwickeln - Tipps und Theorie aneignen - Erfahrungen austauschen - Praxisübungen machen
    Inhalte: von der Kontaktaufnahme zum Happy-End: Blickkontakt - 1. Eindruck - Schüchternheit und Hemmungen - Stärkenprofil und Schokoladenseiten - Flirt-Gelegenheiten - Gesprächstechniken - Grenzen setzen - Spielregeln und Hilfestellungen

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    • Plätze frei
  • Preis: 44,-
    10 - 12 Teilnehmende
    Kursnummer: 2828SBE13
    Sa. 10:00 - 17:00, 8 UStd.
    25.05.19 - 25.05.19, 1 Termin
    Gabriela Bock
    Bergedorf

    Es fällt Ihnen schwer, Ihren Ärger anzusprechen, die eigene Position zu vertreten und auch mal "Nein" zu sagen? Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die Konflikte als belastend erleben und in der Regel versuchen, Streit zu vermeiden. Wer jedem Konflikt aus dem Weg geht oder ständig nachgibt, kommt zu kurz. Sie üben, einen klaren Standpunkt zu vertreten.
    Sie lernen, Ärger anzusprechen, ohne dass sich Ihr Gegenüber angegriffen fühlt. Sie erarbeiten Strategien, um emotional geladenen Konfliktpartnern Wind aus den Segeln zu nehmen.

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    • Plätze frei
  • Preis: 3400,-
    8 - 12 Teilnehmende
    Kursnummer: 2430MMM11
    Sa. 11:00 - 18:30, So. 10:00 - 17:30, dazu 3x Fr. 19:00 - 21:30, 1x Fr. 18:15 - 21:15, 200 UStd.
    25.05.19 - 07.02.21, 26 Termine
    Jacqueline Graumann
    Sternschanze

    Die Hamburger Volkshochschule bietet von Mai 2019 bis Februar 2021 eine systemische Coaching-Weiterbildung nach den Standards der Deutschen Gesellschaft für Coaching (DGfC) in Kooperation mit dem Systemischen Trainingsinstitut Westwind an.

    Systemisches Coaching bedeutet, wie auch in der Coaching-Praxis, die vorhandenen Kompetenzen und Ressourcen der Teilnehmer/innen weiterzuentwickeln. Dieses geschieht durch einen individuellen und an die Bedürfnisse der Weiterbildungsgruppe angepassten Ansatz der Wissensvermittlung. Die Kursleiterinnen arbeiten mit allen kreativen Methoden aus den systemischen lösungs-orientierten Ansätzen und mit Ideen aus der Hypnotherapie, den Hypno-Systemischen Ansätzen, dem NLP, dem Psychodrama, der Kommunikationspsychologie und der Erlebnispädagogik. Die Teilnehmer/innen bringen persönlichen Themen aus dem beruflichen und privaten Umfeld ein. Dadurch findet ein intensiver Austausch über reale Fragestellungen statt. In kleinen Gruppen werden die vermittelten Inhalte und Themen praktisch erprobt. Ein besonderer Fokus dieser Weiterbildungen liegt in der Selbstreflexion und Selbsterfahrung.

    Wichtige Hinweise
    Zielgruppe: Die Weiterbildung richtet sich an Fach- und Führungskräfte mit Beratungsaufgaben, die ihre beruflichen und persönlichen Kompetenzen aktivieren und systemische Beratungsmethoden und -techniken erlernen und vertiefen wollen, und die bereits mit Einzelnen und Gruppen arbeiten bzw. sich auf diese Aufgaben vorbereiten wollen.
    Zugangsvoraussetzungen: abgeschlossenes Studium oder abgeschlossene Berufsausbildung, mindestens 3-jährige Berufserfahrung in den Feldern Beratung, Leitung und/oder Bildung, (auch in Teilzeit anerkannt).
    Soziale Kompetenz und die Bereitschaft zur Selbstreflexion, Mindestalter: 28 Jahre, Erfahrungen als Coachee sind wünschenswert.
    Fragen zur Weiterbildung richten Sie gerne an die Kursleitung, Systemisches Trainingsinstitut Westwind, Tel. 04832-97199 62 oder per E-Mail an info@systemisch-westwind.de.
    Die Weiterbildung umfasst 26 Kurstage verteilt auf 11 Blöcke mit insgesamt 200 UStd. á 45 Minuten. Hinzu kommt selbstorganisierte Peergruppenarbeit zwischen den Blöcken sowie 10 Sitzungen Lehrcoaching (Kosten ca. 1000 bis 1200 Euro). Eigene Coaching-Prozesse im Umfang von 15 Sitzungen sind nachzuweisen sowie 100 Unterrichtsstunden Einzelarbeit für Praxisaufgaben und Dokumentation eigener Lernerfahrungen sowie die Erstellung einer Abschlussarbeit mit der Darstellung des Selbstverständnisses als systemischer Coach, die Teilnahme am Abschlusskolloquium, dessen Gegenstand der Entwicklungsprozess als Coach und die Abschlussarbeit ist. Präsentation (entweder Einzelpräsentation oder eine Gruppenpräsentation) und Fachaustausch zu einem Coachingschwerpunkt mit Kompetenzfeedback durch Kursleitung und Teilnehmer/innen.
    Die Weiterbildung schließt mit einem Zertifikat ab.
    Durch eine Mitgliedschaft in der DGfC (Deutsche Gesellschaft für Coaching e.V.) erhalten die Teilnehmer/innen nach erfolgreichem Abschluss der Weiterbildung die Berechtigung, die Bezeichnung "Coach DGfC" zu führen.
    Informationsveranstaltung am 22.3.19, Kursnummer 2829MMM10
    Ratenzahlung kann vereinbart werden.

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    • Neu im Programm
    • Beratung erforderlich
  • Preis: 44,-
    10 - 16 Teilnehmende
    Kursnummer: 2830WWW01
    Sa. 10:00 - 17:00, 8 UStd.
    15.06.19 - 15.06.19, 1 Termin
    Anja Parchmann
    Othmarschen

    Sie erhalten theoretische und vor allem praktische Einblicke in die Wirksamkeit der systemischen Aufstellungsarbeit im beruflichen Kontext. Sie haben die Möglichkeit, Ihre beruflichen Themen (z.B. Ziele, neue Ausrichtung, Balance Beruf-Privatleben, Umgang mit herausfordernden Kursteilnehmern, Kunden u.v.m.) effektiv und anschaulich zu beleuchten und zu klären.
    Ziele sind u. A. mehr Sicherheit und Klarheit im beruflichen Wirken zu erlangen und individuelle Ziele zu erarbeiten.

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    • Plätze frei
  • Preis: 44,-
    10 - 12 Teilnehmende
    Kursnummer: 2835SBE19
    Sa. 10:00 - 17:00, 8 UStd.
    15.06.19 - 15.06.19, 1 Termin
    Cornelia Noack
    Bergedorf

    Kinder ins Leben zu begleiten, kann Eltern oder Erzieher täglich vor neue Herausforderungen stellen.
    Was können Sie tun, wenn Kinder sich z. B. nicht an Regeln halten oder Streit provozieren?
    In diesem Kurs werden elterlichen Kompetenzen gestärkt. Es wird das Konzept der elterlichen Präsenz und des gewaltlosen Widerstandes nach Haim Omer vorgestellt. Sie finden neue Wege für sich zur Deeskalation im Kontakt mit den Kindern. Während des Kurses werden kleine Übungseinheiten gemacht.

    Wichtige Hinweise
    Bitte bringen Sie Schreibunterlagen mit.

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    • Neu im Programm
    • Plätze frei
  • Preis: 54,-
    6 - 9 Teilnehmende
    Kursnummer: 2830WWW16
    Sa. 10:00 - 17:00, 8 UStd.
    15.06.19 - 15.06.19, 1 Termin
    Christoph Frieling
    Othmarschen

    Es geht darum, uns selbst zu coachen.
    Wir lernen die Fragestellungen kennen, mit deren Hilfe wir unsere Kräfte bündeln und optimal auf kommende Herausforderungen ausrichten können. Wie müssen die Fragen nach unseren Wünschen, Absichten und Anliegen gestellt werden, damit wir auf unserem Weg vorankommen?
    Wir erkennen die allgemeine Struktur von Hindernissen und Schwierigkeiten, und wie wir diese für unser persönliches Wachstum nutzen können.
    Wir lernen dabei, auf eine neue Art zu denken und unsere Aufmerksamkeit so auszurichten, dass das Gute wachsen kann. Was beachtet wird, das wächst.
    Alle aufkommenden Fragen werden im Kurs an persönlichen Beispielen demonstriert.
    Inhalte: Coach und Selbst - Lösungsfokus und Problemtrance - Halbwertzeit von Begeisterung - Schön und Gut und Richtig und Wichtig - Fordern und Erlauben - Aufgeben und Dranbleiben - Den roten Faden finden und halten.

    Wichtige Hinweise
    Es sind keine besonderen Vorkenntnisse erforderlich. Mitzubringen sind lediglich Interesse, Aufbruchsstimmung und der Mut, etwas Neues auszuprobieren.
    Gruppengröße 6-9 Teilnehmer/innen.

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    • Plätze frei
  • Preis: 44,-
    10 - 12 Teilnehmende
    Kursnummer: 2828SHH23
    Sa. 10:00 - 17:00, 8 UStd.
    15.06.19 - 15.06.19, 1 Termin
    Nazim Bayram
    Harburg

    Es fällt Ihnen schwer, Ihren Ärger anzusprechen, die eigene Position zu vertreten und auch mal "Nein" zu sagen? Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die Konflikte als belastend erleben und in der Regel versuchen, Streit zu vermeiden. Wer jedem Konflikt aus dem Weg geht oder ständig nachgibt, kommt zu kurz. Sie üben, einen klaren Standpunkt zu vertreten.
    Sie lernen, Ärger anzusprechen, ohne dass sich Ihr Gegenüber angegriffen fühlt. Sie erarbeiten Strategien, um emotional geladenen Konfliktpartnern Wind aus den Segeln zu nehmen.

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    • Plätze frei
  • Preis: 34,-
    6 - 9 Teilnehmende
    Kursnummer: 2835ROA17
    Sa. 10:00 - 14:00, 5 UStd.
    22.06.19 - 22.06.19, 1 Termin
    Alfred Dühn
    Wellingsbüttel

    Wir werden uns mit der Bedeutung und den Erscheinungsformen von Ängsten
    beschäftigten. In welchen Situationen sind sie angemessen, und wann wird Angst zur Belastung? Wie kann man Ängsten im Beruf und im Alltag begegnen? Beispielhaft werden Möglichkeiten des Umgangs mit Ängsten dargestellt, die dabei unterstützen können, angstfreier zu leben.
    Ängste können mit der körperorientierten Methode der „Prozess- und Embodimentfokussierten Psychologie“ (PEP ®) abgeschwächt oder aufgelöst werden. Die Techniken nach Dr. Bohne werden vorgestellt und eingeübt.

    Wichtige Hinweise
    Gruppengröße: 6-9 Teilnehmer/innen.

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    • Plätze frei
  • Preis: 88,-
    10 - 16 Teilnehmende
    Kursnummer: 2827NNN11
    Sa. - So. 10:00 - 17:00, 16 UStd.
    22.06.19 - 23.06.19, 2 Termine
    Andree Knaack
    Barmbek

    Zwischenmenschliche Kommunikation ist häufig ein Balanceakt. Wer kennt das nicht? Emotionale Gespräche mit Worten, die den Gesprächspartner abwerten, beschuldigen und ihn verletzen. In diesem Training erfahren Sie, wie Sie diese Situation verhindern können. Sie lernen, wie Sie mit verbalen Angriffen und Beschuldigungen umgehen und wie Sie eigene Bedürfnisse ausdrücken können - und zwar ohne Abwehr und Feindseligkeiten zu erwecken! Ehrlichkeit, Empathie, Respekt und Zuhören-Können sind wesentlicher Bestandteil dieser Methode.
    Inhalte: beobachten ohne zu bewerten - Gefühle wahrnehmen und ausdrücken - Bedürfnisse erkennen und akzeptieren - Bitten aussprechen, ohne zu fordern.

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    • Plätze frei
  • Preis: 31,-
    10 - 16 Teilnehmende
    Kursnummer: 2823SBE14
    So. 13:00 - 17:00, 5 UStd.
    23.06.19 - 23.06.19, 1 Termin
    Astrid Fiedler
    Bergedorf

    Kennen Sie das Gefühl: Sie kommen auf eine Party, begegnen einem Bekannten oder fremden Menschen und wissen einfach nicht, was Sie sagen sollen?
    Oder Sie treffen Kollegen oder Geschäftspartner, und es fällt Ihnen schwer, das Eis zu brechen, um eine geeignete Gesprächsatmosphäre zu schaffen.
    Mit gelungenen Einstiegsfragen brechen Sie das Eis und bauen Kontakt auf. Mit einfachen Techniken halten Sie das Gespräch und steigen souverän wieder aus.
    So fühlen Sie sich wohl und Ihre Gesprächspartner auch.
    Methoden: Input, Gruppenübungen.

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    • Neu im Programm
    • Plätze frei
  • Preis: 28,-
    10 - 16 Teilnehmende
    Kursnummer: 2820NNN14
    Sa. 10:00 - 14:15, 5 UStd.
    29.06.19 - 29.06.19, 1 Termin
    Carla Hinrichs
    Barmbek

    Bringen Sie Leichtigkeit und gute Stimmung in Ihre Unterhaltung! Wir experimentieren mit der Sprache und wenden sie direkt an, so dass Sie das "Neue" oder "Wiederentdeckte" auch tatsächlich im Alltag oder Beruf anwenden können.
    Bausteine: Wie wertschätze ich andere und mich selbst? - Was passiert wenn wir "aber", "immer"oder "nie" benutzen? - Welche Stolpersteine gibt es noch? - Wie kann das Training den Weg in den Alltag finden?
    Für alle, die eine bessere Kommunikation entwickeln möchten, bieten wir einen Raum zum
    Entdecken und Auftanken. Wir trainieren Wertschätzung. Das wirkt sich gesundheitsfördernd auf unser Leben aus.
    "Zauberhafte Kommunikation" führt zu mehr Selbstwert, Selbstvertrauen und Leichtigkeit.

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    • Plätze frei
  • Preis: 44,-
    10 - 16 Teilnehmende
    Kursnummer: 2823MMM19
    Sa. 10:00 - 17:00, 8 UStd.
    29.06.19 - 29.06.19, 1 Termin
    Nazim Bayram
    Sternschanze

    Alles scheint daran zu hängen: Kontakte. Das berufliche Netzwerk, Bekannte, der stabile Freundeskreis, der Partner fürs Leben - doch wie und wo finde ich dies alles? Wie gehe ich vor? Entscheidend ist Ihre Persönlichkeit, ihre Wirkung auf andere, Taktgefühl und förderliche Kommunikation, die Sie sich bewusst machen sollten. Hier machen Sie den ersten Schritt mit Spaß. Sie erhalten Tipps und Anregungen in Bezug auf Kontaktaufnahme, Smalltalk, Körpersprache/ Körpersignale und Netzwerk- bzw. Freundeskreispflege. Man muss kein Partylöwe sein, um viele Freunde zu haben.

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    • Plätze frei