Faszienstretch - entspannte Schultern und entspannter Nacken über myofasziale Ketten Kursnummer: O18220SHH14 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Tobias Raja Fischer 15.06.24Sa. 10:00 - 13:15 1 Termin Online 24,- € Kurs merken Details
Musical Dance - "Mamma Mia" Kursnummer: O18246MMM18 voll 6 - 9 Ein Kurs von Valeriya Khmelnytska 15.06.24 - 16.06.24Sa. - So. 11:30 - 13:00 2 Termine VHS-Zentrum Mitte 29,- € Kurs merken Details
Gesunder und erholsamer Schlaf - durch bessere Schlafqualität zu mehr Wohlbefinden Kursnummer: O18680MMM14 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Salina Neubert 20.06.24Do. 18:00 - 21:00 1 Termin Online 25,- € Kurs merken Details
Rückenfit Kursnummer: O18281MMM05 verfügbar 10 - 18 Ein Kurs von Frauke Jalaß-Kaminski 20.06.24 - 04.07.24Do. 18:50 - 20:20 3 Termine VHS-Zentrum Mitte 38,- € Kurs merken Details
Das Darmmikrobiom - den Verdauungstrakt unter die Lupe nehmen Kursnummer: O18620MMM08 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Salina Neubert 21.06.24Fr. 18:00 - 21:00 1 Termin Online 25,- € Kurs merken Details
Frau allein auf Reisen - Ein Kurs für Frauen, die allein reisen möchten Kursnummer: O18310MMM12 fast voll 6 - 9 Ein Kurs von Janet Meier 27.06.24Do. 17:00 - 20:00 1 Termin VHS-Zentrum Mitte 34,- € Kurs merken Details
Gut vorbereitet Outdoor - eine mehrtägige Wandertour planen Kursnummer: O18310MMM11 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Janet Meier 04.07.24Do. 17:00 - 20:00 1 Termin VHS-Zentrum Mitte 28,- € Kurs merken Details
Acem-Meditation: Stressbewältigung und Persönlichkeitsentwicklung Kursnummer: O18143MMM04 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Stig Skogseth 05.07.24 - 30.08.24Fr. 19:00 - 21:00, dazu 1x Di. 19:00 - 21:00, 1x Sa. 11:00 - 16:00 4 Termine VHS-Zentrum Mitte 92,- € Kurs merken Details
Pilates und Yoga Kursnummer: O18211WWW13 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Sybille Jahrmarkt 18.07.24 - 10.10.24Do. 09:30 - 11:00 12 Termine Online 132,- € Kurs merken Details
Selbstfürsorge mit neurographischem Zeichnen - für Menschen mit Krebs und chronischen Erkrankungen Kursnummer: O18472MMM50 verfügbar 6 - 9 Ein Kurs von Anja Haag 18.07.24Do. 17:00 - 19:15 1 Termin Online 22,- € Kurs merken Details
Pilates Kursnummer: O18211WWW40 voll 10 - 12 Ein Kurs von Ofelia Renteros 19.07.24 - 02.08.24Fr. 09:30 - 11:00 3 Termine Online 41,- € Kurs merken Details
Mit Yoga durch die Zeit des Wandels Kursnummer: O18180MMM30 verfügbar 6 - 9 Ein Kurs von Beatrice Dinger 22.07.24 - 26.07.24Mo. - Fr. 10:00 - 13:00 5 Termine VHS-Zentrum Mitte 137,- € Kurs merken Details
Pilates Kursnummer: O18211WWW05 noch nicht buchbar 10 - 12 Ein Kurs von Sybille Jahrmarkt 29.07.24 - 07.10.24Mo. 19:30 - 20:30 11 Termine Online 82,- € Kurs merken Details
Beckenbodentraining für Frauen am Vormittag Kursnummer: O18293NNN56 noch nicht buchbar 10 - 12 Ein Kurs von Frauke Ziska 06.08.24 - 05.11.24Di. 09:00 - 10:00 12 Termine Online 88,- € Kurs merken Details
Hatha-Yoga am Abend Kursnummer: O18182WWW14 noch nicht buchbar 10 - 12 Ein Kurs von Birgit Heldt 06.08.24 - 24.09.24Di. 18:15 - 19:45 8 Termine Online 88,- € Kurs merken Details
Beckenbodentraining für Frauen Kursnummer: O18293NNN26 noch nicht buchbar 10 - 12 Ein Kurs von Frauke Ziska 07.08.24 - 13.11.24Mi. 19:30 - 20:30 12 Termine Online 88,- € Kurs merken Details
Entspannungsmassagen für Paare und Freunde Kursnummer: O18151MMM31 voll 10 - 16 Ein Kurs von Sylvia Heidorn 11.08.24So. 11:00 - 17:00 1 Termin VHS-Zentrum Mitte 50,- € Kurs merken Details
Pilates, Faszienyoga & Entspannung - ein ganzheitliches Bodybalance Workout Kursnummer: O18211SHH09 noch nicht buchbar 10 - 12 Ein Kurs von Kira Kronjäger 19.08.24 - 21.10.24Mo. 18:30 - 20:00 7 Termine Online 77,- € Kurs merken Details
Bauch - Beine - Rücken - Po Kursnummer: O18232SHH29 noch nicht buchbar 10 - 13 Ein Kurs von Silke Pabst 20.08.24 - 17.12.24Di. 18:30 - 19:15 16 Termine Online 83,- € Kurs merken Details
Hatha-Yoga am Abend Kursnummer: O18182MMM21 verfügbar 10 - 15 Ein Kurs von Anne Nowak 20.08.24 - 24.09.24Di. 19:45 - 21:15 6 Termine VHS-Zentrum Mitte 66,- € Kurs merken Details
Acem Meditation: Stressbewältigung und Persönlichkeitsentwicklung Kursnummer: O18143WWW04 verfügbar 10 - 16 Ein Kurs von Stig Skogseth 24.08.24 - 09.09.24Sa. - So. 11:00 - 15:30, dazu 1x Mo. 19:00 - 21:00 3 Termine VHS-Zentrum West 105,- € Kurs merken Details
Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung Kursnummer: O18132WWW31 fast voll 10 - 12 Ein Kurs von Dr. Petra Schäfer 26.08.24 - 14.10.24Mo. 20:00 - 21:30 8 Termine Online 88,- € Kurs merken Details
Leben im Gleichgewicht der Elemente Kursnummer: O18470WWW62 voll 10 - 45 Ein Kurs von Anja Forbriger 28.08.24Mi. 19:00 - 20:30 1 Termin Online kostenlos Kurs merken Details
Qigong am Abend Kursnummer: O18172MMM35 noch nicht buchbar 10 - 14 Ein Kurs von Christine Kuby-Badji 28.08.24 - 13.11.24Mi. 19:00 - 20:30 10 Termine VHS-Zentrum Mitte 110,- € Kurs merken Details
Taijiquan und Qigong am Abend Kursnummer: O18177WWW63 noch nicht buchbar 10 - 12 Ein Kurs von Stefan Betthausen 29.08.24 - 12.12.24Do. 19:00 - 20:30 13 Termine Online 142,- € Kurs merken Details