- Neu im Programm
Bewegter Morgen – Zeitgenössischer Tanz & Somatic Practice
Ein achtsamer, bewegter und energetisierender Start in den Tag: Dieser Kurs verbindet Elemente des zeitgenössischen Tanzes (Bodenarbeit, Flows) – mit somatischen Ansätzen, die auf innerer Wahrnehmung und freier Improvisation basieren. Jede Einheit umfasst ein körperbewusstes Warm-Up, einen technischen oder somatischen Fokus und einen offenen Improvisationsteil. So entsteht Raum für tänzerische Entfaltung, Präsenz und Bewegungsfreude – unabhängig von Vorerfahrung.
Wichtige Hinweise
Bitte bequeme Kleidung und etwas zu trinken mitbringen. Wir tanzen barfuß oder auf Socken.
Ein Kurs von Anngret Schultze
Bei der VHS seit 2025
Anngret Schultze ist Performancekünstlerin, Choreografin und Dramaturgin in Hamburg. Sie studierte Performance Studies (M.A.) mit Schwerpunkt auf zeitgenössischem Tanz und Choreografie. Aktuell arbeitet sie als künstlerische Mitarbeiterin der Choreografin Jenny Beyer und entwickelt u.a. Audiodeskriptionen für inklusive Tanzproduktionen – zuletzt für „Die Nashörner“ von Ursina Tossi (Premiere am Theater in der Parkaue, Belin 2025).
In ihrer Kursleitung legt sie besonderen Wert auf Körperwahrnehmung, Bewegungsfreude und einen undogmatischen Zugang zum zeitgenössischen und somatischen Tanz – offen für alle Erfahrungslevel.
Foto: Caren Wuhrer
In ihrer Kursleitung legt sie besonderen Wert auf Körperwahrnehmung, Bewegungsfreude und einen undogmatischen Zugang zum zeitgenössischen und somatischen Tanz – offen für alle Erfahrungslevel.
Foto: Caren Wuhrer
Kurstermine & Kursorte
| Mo. 22.09.25 um 10:00 - 11:30 | VHS-Zentrum Nord |
| Mo. 29.09.25 um 10:00 - 11:30 | VHS-Zentrum Nord |
| Mo. 06.10.25 um 10:00 - 11:30 | VHS-Zentrum Nord |
| Mo. 13.10.25 um 10:00 - 11:30 | VHS-Zentrum Nord |
| Mo. 03.11.25 um 10:00 - 11:30 | VHS-Zentrum Nord |
| Mo. 10.11.25 um 10:00 - 11:30 | VHS-Zentrum Nord |