Regelmäßig in Bewegung bleiben – sanftes Training für Ältere Kursnummer: O18295ROF20 voll 10 - 16 Ein Kurs von Sabine Hasch 17.06.24 - 09.09.24Mo. 10:00 - 11:30 10 Termine VHS-Zentrum Ost 110,- € Kurs merken Details
Qigong am Abend Kursnummer: O18172ROF70 fast voll 10 - 12 Ein Kurs von Theresa Märkle 20.06.24 - 25.07.24Do. 18:00 - 19:30 6 Termine VHS-Zentrum Ost 66,- € Kurs merken Details
Freude an Bewegung – gezieltes Training für Ältere Kursnummer: O18299NNN14 verfügbar 10 - 14 Ein Kurs von Sabine Hasch 21.06.24 - 13.09.24Fr. 09:30 - 11:00 7 Termine VHS-Zentrum Nord 77,- € Kurs merken Details
Selbstverteidigung und Selbstbehauptung Kursnummer: O18271NNN18 voll 10 - 14 Ein Kurs von Martin Vödisch 22.06.24Sa. 11:00 - 17:00 1 Termin VHS-Zentrum Nord 50,- € Kurs merken Details
Entspannung durch Traumreisen Kursnummer: O18471ROF20 verfügbar 6 - 8 Ein Kurs von Angela Keller 29.06.24Sa. 11:00 - 15:30 1 Termin VHS-Zentrum Ost 46,- € Kurs merken Details
Nichts muss bleiben, wie es war (Otto Betz) - die stärkende Kraft der Märchen Kursnummer: O18483NNN14 verfügbar 10 - 14 Ein Kurs von Angelika Rischer 01.07.24Mo. 19:00 - 20:30 1 Termin VHS-Zentrum Nord 13,- € Kurs merken Details
Hatha-Yoga - der Sonnengruß Kursnummer: O18180ROF09 verfügbar 6 - 9 Ein Kurs von Kerstin Seide 06.07.24Sa. 09:30 - 12:30 1 Termin VHS-Zentrum Ost 31,- € Kurs merken Details
Entspannungsmassagen für Paare und Freunde Kursnummer: O18151ROF26 verfügbar 10 - 16 Ein Kurs von Ursula Walter 06.07.24Sa. 10:00 - 17:30 1 Termin VHS-Zentrum Ost 57,- € Kurs merken Details
Grundlagen der Selbstverteidigung - Krav Maga Basics Kursnummer: O18272ROF02 voll 10 - 14 Ein Kurs von Martin Vödisch 06.07.24Sa. 11:00 - 17:00 1 Termin VHS-Zentrum Ost 50,- € Kurs merken Details
Orientierungsveranstaltung MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction: Stressbewältigung durch Achtsamkeit Kursnummer: O18050NNN51 voll 10 - 12 Ein Kurs von Simone Latza 10.07.24Mi. 18:00 - 19:30 1 Termin VHS-Zentrum Nord 13,- € Kurs merken Details
Atem richtet auf Kursnummer: O18112ROF08 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Britta Jacob 13.07.24Sa. 10:00 - 15:30 1 Termin VHS-Zentrum Ost 44,- € Kurs merken Details
Tai Chi für Teilnehmer:innen mit geringen Vorkenntnissen Kursnummer: O18178RVO52 Online nicht buchbar Beratung erforderlich 8 - 16 Ein Kurs von Philipp Domnick 15.07.24 - 07.10.24Mo. 18:00 - 19:30 7 Termine VHS-Zentrum Ost 95,- € Kurs merken Details
Hatha-Yoga Intensivwoche Kursnummer: O18180NNN03 verfügbar 10 - 14 Ein Kurs von Andrea Dinies 22.07.24 - 26.07.24Mo. - Fr. 10:00 - 13:00 5 Termine VHS-Zentrum Nord 110,- € Kurs merken Details
Dance Flow Yoga Kursnummer: O18240NNN15 noch nicht buchbar 10 - 14 Ein Kurs von Britta Sand 29.08.24 - 17.10.24Do. 17:30 - 19:00 5 Termine VHS-Zentrum Nord 52,- € Kurs merken Details
Burnout-Prävention Kursnummer: O12477NNN06 verfügbar 6 - 9 Ein Kurs von Doreen Samolewicz 31.08.24Sa. 10:00 - 16:30 1 Termin VHS-Zentrum Nord 69,- € Kurs merken Details
Innere Stärke – Resilienz Kursnummer: O18020NNN15 verfügbar 6 - 9 Ein Kurs von Gila Grau 31.08.24Sa. 11:00 - 18:00 1 Termin VHS-Zentrum Nord 61,- € Kurs merken Details
Fit ab 60 Kursnummer: O28227RVO46 Online nicht buchbar Beratung erforderlich 10 - 20 Ein Kurs von Heidi Krieger 02.09.24 - 25.11.24Mo. 09:45 - 11:15 13 Termine VHS-Zentrum Ost 69,- € Kurs merken Details
Fit ab 60 Kursnummer: O28227RVO47 Online nicht buchbar Beratung erforderlich 10 - 20 Ein Kurs von Heidi Krieger 02.09.24 - 25.11.24Mo. 11:30 - 13:00 13 Termine VHS-Zentrum Ost 69,- € Kurs merken Details
Hatha-Yoga für Ältere im Freizeitsport e. V. Kursnummer: O28183RVO46 Online nicht buchbar Beratung erforderlich 10 - 16 02.09.24 - 09.12.24Mo. 14:30 - 16:00 10 Termine VHS-Zentrum Ost 96,- € Kurs merken Details
Hatha-Yoga am Nachmittag im Freizeitsport e. V. Kursnummer: O28181RVO47 Online nicht buchbar Beratung erforderlich 10 - 16 02.09.24 - 09.12.24Mo. 16:15 - 17:45 10 Termine VHS-Zentrum Ost 96,- € Kurs merken Details
Fit ab 60 Kursnummer: O28227RVO48 Online nicht buchbar Beratung erforderlich 10 - 20 Ein Kurs von Heidi Krieger 02.09.24 - 16.12.24Mo. 16:30 - 18:00 16 Termine VHS-Zentrum Ost 85,- € Kurs merken Details
Hatha-Yoga am Abend Kursnummer: O28182ROF23 noch nicht buchbar 10 - 12 Ein Kurs von Renate Becker-Schmidt-Schädel 02.09.24 - 18.11.24Mo. 18:00 - 19:30 10 Termine VHS-Zentrum Ost 110,- € Kurs merken Details
Hatha-Yoga im Freizeitsport e. V. Kursnummer: O28182RVO48 Online nicht buchbar Beratung erforderlich 10 - 16 02.09.24 - 09.12.24Mo. 18:00 - 19:30 10 Termine VHS-Zentrum Ost 96,- € Kurs merken Details
Hatha-Yoga am Abend Kursnummer: O28182ROF27 noch nicht buchbar 10 - 15 Ein Kurs von Renate Becker-Schmidt-Schädel 02.09.24 - 18.11.24Mo. 19:45 - 21:15 10 Termine VHS-Zentrum Ost 110,- € Kurs merken Details
Kundalini-Yoga am Vormittag Kursnummer: O28185NNN29 noch nicht buchbar 10 - 14 Ein Kurs von Regine Schramm 03.09.24 - 05.11.24Di. 09:15 - 10:45 8 Termine VHS-Zentrum Nord 88,- € Kurs merken Details