Fitness für alle am Vormittag Kursnummer: O18221RVO92 Online nicht buchbar Beratung erforderlich 6 - 7 Ein Kurs von Barbro Dondera 12.06.24 - 25.09.24Mi. 08:30 - 09:30 10 Termine VHS-Zentrum Ost 52,- € Kurs merken Details
Kraftvoll und locker Kursnummer: O18221RVO82 Online nicht buchbar Beratung erforderlich 10 - 16 Ein Kurs von Barbro Dondera 12.06.24 - 25.09.24Mi. 10:00 - 11:00 10 Termine VHS-Zentrum Ost 52,- € Kurs merken Details
Faszienstretch - entspannte Schultern und entspannter Nacken über myofasziale Ketten Kursnummer: O18220SHH14 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Tobias Raja Fischer 15.06.24Sa. 10:00 - 13:15 1 Termin Online 24,- € Kurs merken Details
Regelmäßig in Bewegung bleiben – sanftes Training für Ältere Kursnummer: O18295ROF20 voll 10 - 16 Ein Kurs von Sabine Hasch 17.06.24 - 09.09.24Mo. 10:00 - 11:30 10 Termine VHS-Zentrum Ost 110,- € Kurs merken Details
Freude an Bewegung – gezieltes Training für Ältere Kursnummer: O18299NNN14 verfügbar 10 - 14 Ein Kurs von Sabine Hasch 21.06.24 - 13.09.24Fr. 09:30 - 11:00 7 Termine VHS-Zentrum Nord 77,- € Kurs merken Details
Gymnastik und Bewegung für Ältere Kursnummer: O18227SBI04 verfügbar 10 - 14 Ein Kurs von Eva Biskup 24.06.24 - 15.07.24Mo. 15:00 - 16:30 4 Termine VHS-Haus Billstedt 42,- € Kurs merken Details
Hula Hoop Dance für Anfänger:innen Kursnummer: O18240WWW16 voll 10 - 14 Ein Kurs von Heike Anger 07.07.24So. 11:00 - 13:15 1 Termin VHS-Zentrum West 18,- € Kurs merken Details
Fitness für alle Kursnummer: O18221SHH16 verfügbar 10 - 16 Ein Kurs von Karl-Heinz Sievers 05.08.24 - 23.09.24Mo. 18:00 - 19:00 8 Termine VHS-Zentrum Harburg Carrée 57,- € Kurs merken Details
Beckenbodentraining für Frauen am Vormittag Kursnummer: O18293NNN56 noch nicht buchbar 10 - 12 Ein Kurs von Frauke Ziska 06.08.24 - 05.11.24Di. 09:00 - 10:00 12 Termine Online 88,- € Kurs merken Details
Beckenbodentraining für Frauen Kursnummer: O18293NNN26 noch nicht buchbar 10 - 12 Ein Kurs von Frauke Ziska 07.08.24 - 13.11.24Mi. 19:30 - 20:30 12 Termine Online 88,- € Kurs merken Details
Bauch - Beine - Rücken - Po Kursnummer: O18232SHH07 verfügbar 10 - 14 Ein Kurs von Silke Pabst 20.08.24 - 17.12.24Di. 17:30 - 18:15 16 Termine VHS-Zentrum Harburg Carrée 83,- € Kurs merken Details
Bauch - Beine - Rücken - Po Kursnummer: O18232SHH29 noch nicht buchbar 10 - 13 Ein Kurs von Silke Pabst 20.08.24 - 17.12.24Di. 18:30 - 19:15 16 Termine Online 83,- € Kurs merken Details
Fit ab 60 Kursnummer: O28227RVO46 Online nicht buchbar Beratung erforderlich 10 - 20 Ein Kurs von Heidi Krieger 02.09.24 - 25.11.24Mo. 09:45 - 11:15 13 Termine VHS-Zentrum Ost 69,- € Kurs merken Details
Fit ab 60 Kursnummer: O28227RVO47 Online nicht buchbar Beratung erforderlich 10 - 20 Ein Kurs von Heidi Krieger 02.09.24 - 25.11.24Mo. 11:30 - 13:00 13 Termine VHS-Zentrum Ost 69,- € Kurs merken Details
Gymnastik und Bewegung für Ältere Kursnummer: O28227SBI05 noch nicht buchbar 10 - 14 Ein Kurs von Eva Biskup 02.09.24 - 11.11.24Mo. 15:00 - 16:30 9 Termine VHS-Haus Billstedt 94,- € Kurs merken Details
Fit ab 60 Kursnummer: O28227RVO48 Online nicht buchbar Beratung erforderlich 10 - 20 Ein Kurs von Heidi Krieger 02.09.24 - 16.12.24Mo. 16:30 - 18:00 16 Termine VHS-Zentrum Ost 85,- € Kurs merken Details
Cardio-Step Kursnummer: O28242SHH10 verfügbar 10 - 16 Ein Kurs von Joao Nunes Correia Junior 03.09.24 - 15.10.24Di. 13:45 - 14:45 7 Termine VHS-Zentrum Harburg Carrée 52,- € Kurs merken Details
Bauch - Beine - Rücken - Po Kursnummer: O28232NNN23 noch nicht buchbar 10 - 16 Ein Kurs von Nicole Orhan 03.09.24 - 19.11.24Di. 18:15 - 19:15 10 Termine VHS-Zentrum Nord 73,- € Kurs merken Details
Rückenpower Kursnummer: O28222NNN23 noch nicht buchbar 10 - 16 Ein Kurs von Nicole Orhan 03.09.24 - 19.11.24Di. 19:30 - 20:30 10 Termine VHS-Zentrum Nord 73,- € Kurs merken Details
Bauch - Beine - Rücken - Po Kursnummer: O28232MMW14 noch nicht buchbar 10 - 12 Ein Kurs von Natalie Fieseler 03.09.24 - 05.11.24Di. 20:00 - 21:00 8 Termine Online 57,- € Kurs merken Details
Bauch - Beine - Rücken - Po am Vormittag Kursnummer: O28232MMW05 verfügbar 10 - 16 Ein Kurs von Natalie Fieseler 04.09.24 - 06.11.24Mi. 10:20 - 11:20 8 Termine Haus der Jugend Wilhelmsburg 57,- € Kurs merken Details
Osteoporosegymnastik Kursnummer: O28297ROF14 fast voll 10 - 14 Ein Kurs von Katrin Messer-Mack 04.09.24 - 27.11.24Mi. 11:15 - 12:45 11 Termine VHS-Zentrum Ost 121,- € Kurs merken Details
Yoga und Tiefenentspannung Kursnummer: O28184ROF18 noch nicht buchbar 6 - 9 Ein Kurs von Angelika Speer 04.09.24 - 06.11.24Mi. 17:45 - 19:15 8 Termine VHS-Zentrum Ost 110,- € Kurs merken Details
Parksport im Jenischpark Kursnummer: O28347WWW15 noch nicht buchbar 10 - 18 Ein Kurs von Yvonne Behrens 04.09.24 - 16.10.24Mi. 19:30 - 20:30 7 Termine Jenisch-Haus und Park 52,- € Kurs merken Details
Bauch - Beine - Rücken - Po Kursnummer: O28232SHH19 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Natalie Fieseler 05.09.24 - 14.11.24Do. 09:00 - 10:00 8 Termine Online 42,- € Kurs merken Details