Gymnastik und Bewegung für Ältere
Sommerkurs
Für alle, die sich bewegen und entspannen und ihre Körperhaltung im Alltag verbessern wollen. Mit Kräftigungs-, Dehnungs- und Entspannungsübungen kommen Sie in Schwung, kräftigen Ihre Muskulatur und tun etwas für die Beweglichkeit von Körper und Geist.
Ein Kurs von Eva Biskup
Bei der VHS seit 2009
Kurstermine
| Mo. 24.06.24 um 15:00 - 16:30 | |
| Mo. 01.07.24 um 15:00 - 16:30 | |
| Mo. 08.07.24 um 15:00 - 16:30 | |
| Mo. 15.07.24 um 15:00 - 16:30 |