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Menschen mit und ohne Behinderung (23)

Kursbeginn
Wochentage
Uhrzeit
Ort
km
Kurstyp
Kursleitende
VHS-Region
Preis
  • Ein Kurs für Menschen mit und ohne Behinderung

    Inhalt / Hinweise Alle Details
    Preis: 105,-
    6 - 12 Teilnehmende
    Kursnummer: 8500SHH50
    Mi. 18:00 - 19:15, 14 UStd.
    27.03.19 - 22.05.19, 8 Termine
    Agnes Fröhlich
    Harburg

    Gemeinsam mit Spaß zum Wohlfühlgewicht! Sie sind unzufrieden mit Ihrem Gewicht? Sie möchten auf der Arbeit und in der Freizeit beweglicher sein? Oder haben Sie einfach Freude an leckerem und gesunden Essen und Trinken? Dann sind Sie herzlich Willkommen im Vorsorge-Kurs Gesund und Fit©. Wir zeigen viele Tricks und Tipps aus der Praxis. Sie lernen, welche Lebensmittel und Getränke gut für den Körper sind. So kommen Sie Ihrem Wohlfühlgewicht näher. Gemeinsam in der Gruppe fällt es leichter!

    Wichtige Hinweise
    Eine Kooperation mit "alsterdorf assistenz ost". Gesund und Fit© wird von den meisten Krankenkassen gefördert. Die Kosten werden nur zum Teil übernommen. Sie müssen dafür vor dem Kurs einen Antrag stellen. Den Antrag richten Sie an Ihre Krankenkasse. Die Kursleiterin unterstützt Sie gerne dabei.
    Anmeldung über: Agnes Fröhlich T. 0177-42 04 265, E-Mail: agnes-froehlich@web.de

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    • Beratung erforderlich
  • Ein Kurs für Menschen mit und ohne Behinderung

    Inhalt / Hinweise Alle Details
    Preis: 91,-
    6 - 12 Teilnehmende
    Kursnummer: 0258WWW61
    Do. 17:30 - 19:45, 18 UStd.
    28.03.19 - 23.05.19, 6 Termine
    Peter Heidenwag
    Bahrenfeld

    Sie möchten Ihre Wünsche und Gedanken künstlerisch zum Ausdruck bringen? Welche Materialien, Medien, Techniken und Prozesse sind dafür geeignet? Sie lernen verschiedene Möglichkeiten und Wege kennen, zum Beispiel mit Malen und Zeichnen, mit Schreiben und Basteln, mit Bauen und Fotografieren. Sie können verschiedene Materialien ausprobieren und kombinieren. In dem Atelier der Galerie der Villa haben Sie viel Platz zum Kreativsein.

    Wichtige Hinweise
    Zusätzliche Kosten für eine Materialpauschale von ca. 20 €, je nach Verbrauch, sind an die Kursleitung zu zahlen.

    Wenn Sie mit einer Begleitperson kommen oder Hilfe vor Ort benötigen oder sonstige Bedarfe haben, geben Sie das bitte bei der Anmeldung an.

    In Kooperation mit Bildung für alle! e.V.
    Anträge zur Förderung der Teilnahme unter www.bildung-fuer-alle.eu
    Erreichbar mit der S1/S11/Bus 37 Bahrenfeld.

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    • Plätze frei
  • Preis: 34,-
    10 - 12 Teilnehmende
    Kursnummer: 8478WWW06
    Sa. 10:00 - 16:00, 7 UStd.
    30.03.19 - 30.03.19, 1 Termin
    Ingrid Stoll
    Othmarschen

    Wenn nach einer Operation Lymphstaus entstehen oder sich aus anderen Gründen Ödeme bilden, bringt Lymphdrainage am schnellsten und einfachsten Entlastung und Schmerzlinderung. Zudem wirkt sie abwehrstärkend und nervenberuhigend. Lymphe und Lymphdrainage zu verstehen hilft, sich selbst bei Stauungen zu helfen und Therapien beurteilen zu können. Sie lernen ein wenig Theorie und viel Praxis, damit Sie die Technik selbst ausüben und so professionelle Maßnahmen ergänzen können.

    Wichtige Hinweise
    Gruppengröße: 10 bis 12 Teilnehmer/innen.
    Bitte ein flaches Kissen, eine Decke, bequeme, am Hals zu öffnende Kleidung und Kräutertee/Wasser mitbringen. Achten Sie bitte auf kurze Fingernägel.

  • Preis: 69,-
    10 - 12 Teilnehmende
    Kursnummer: 8321SHH09
    Sa. 10:00 - 16:00, 8 UStd.
    30.03.19 - 30.03.19, 1 Termin
    Harry Wetzel
    Harburg

    Bogenschießen ist eine spannende Kombination von Körperbeherrschung und mentaler Stärke. Unter fachmännischer Anleitung können Menschen jeden Alters diese außergewöhnliche Sportart kennenlernen. Nach einer technischen und historischen Einführung haben Sie ausführlich Gelegenheit, die Faszination beim Umgang mit Pfeil und Bogen für sich zu entdecken.

    Wichtige Hinweise
    Bitte tragen Sie relativ enganliegende Oberbekleidung (T-Shirt oder Pullover) und bequeme feste Schuhe.

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    • Plätze frei
  • Ein Kurs für Menschen mit und ohne Behinderung

    Inhalt / Hinweise Alle Details
    Preis: 105,-
    6 - 16 Teilnehmende
    Kursnummer: 8500NNN51
    Di. 18:30 - 19:45, 14 UStd.
    02.04.19 - 21.05.19, 7 Termine
    Margarete Nowag

    Gemeinsam mit Spaß zum Wohlfühlgewicht! Sie sind unzufrieden mit Ihrem Gewicht? Sie möchten auf der Arbeit und in der Freizeit beweglicher sein? Oder haben Sie einfach Freude an leckerem und gesunden Essen und Trinken? Dann sind Sie herzlich Willkommen im Vorsorge-Kurs Gesund und Fit©. Wir zeigen viele Tricks und Tipps aus der Praxis. Sie lernen, welche Lebensmittel und Getränke gut für den Körper sind. So kommen Sie Ihrem Wohlfühlgewicht näher. Gemeinsam in der Gruppe fällt es leichter!

    Wichtige Hinweise
    Eine Kooperation mit "alsterdorf assistenz ost". Gesund und Fit© wird von den meisten Krankenkassen gefördert. Die Kosten werden nur zum Teil übernommen. Sie müssen dafür vor dem Kurs einen Antrag stellen. Den Antrag richten Sie an Ihre Krankenkasse. Die Kursleiterin unterstützt Sie gerne dabei.
    Anmeldung über: Margarete Nowag, Tel. 18 88 04 77, E-Mail: margarete.nowag@alice.de

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    • Beratung erforderlich
  • Preis: 39,-
    7 - 10 Teilnehmende
    Kursnummer: 8479WWW34
    Sa. 10:00 - 16:00, 7 UStd.
    06.04.19 - 06.04.19, 1 Termin
    Ilka Mutschelknaus
    Othmarschen

    Frauen mit einer Brustkrebserkrankung wollen gerne gezielt etwas für sich tun, sind aber häufig unsicher, welche Bewegungen ihnen gut tun. Hier lernen sie spezielle sanfte Yogaübungen für die Regeneration des Gewebes kennen. Auch Frauen, die sich ihrer Brust auf bewegte Weise einmal näher widmen wollen, sind herzlich eingeladen, die achtsamen Übungen auszuprobieren und sich dadurch gezielt zu stärken. Zusätzlich gibt es Raum für den Austausch eigener Erfahrungen mit der Brust und ihren Veränderungen im Laufe des Lebens. So kann "Brustyoga" zu einer wohltuenden Vor- und Nachsorge für die eigene Brustgesundheit werden.

    Wichtige Hinweise
    Bitte mitbringen: warme, bequeme Kleindung und eine Decke.

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    • Neu im Programm
    • Voll
  • für Menschen mit Krebs und chronischen Erkrankungen

    Inhalt / Hinweise Alle Details
    Preis: 61,-
    10 - 12 Teilnehmende
    Kursnummer: 8475ROF01
    Sa. 10:00 - 16:15, So. 11:00 - 14:30, 11 UStd.
    13.04.19 - 14.04.19, 2 Termine
    Susanne Clasen
    Farmsen

    Das Guolin Qi Gong ist in China jahrelang in der Rehabilitation von tumorerkrankten Patienten erprobt worden. Sanfte Bewegungen und die spezielle Atemtechnik des Windatmens versorgen den Körper intensiv mit Sauerstoff und beugen dem chronischen Müdigkeitssyndrom vor. Ebenso stärkt es das Immunsystem und fördert die Entgiftung des Körpers. Guolin Qi Gong entspannt Körper und Geist und gibt neue Kraft, sich mit der Erkrankung auseinanderzusetzen.

    Wichtige Hinweise
    Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken oder leichte Turnschuhe, regenfeste Kleidung und Schuhe für draußen, etwas zu trinken und evtl. zu essen.
    Gruppengröße: max. 12 Teilnehmer/innen

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    • Neu im Programm
    • Plätze frei
  • Preis: 38,-
    10 - 12 Teilnehmende
    Kursnummer: 0180MMW01
    Sa. 10:00 - 17:00, 8 UStd.
    13.04.19 - 13.04.19, 1 Termin
    Wilhelmsburg

    Nutzen Sie die Möglichkeiten im Atelier Freistil, um verschiedene künstlerische Techniken wie Malerei, Zeichnung und Druckgrafik auszuprobieren und miteinander zu kombinieren. Experimentieren Sie mit Linoldruck, Monotypien und Frottage und verwirklichen Sie mit einfachen Mitteln Ihre eigenen Bildideen. Vor Ort stehen Druckerpressen zur Verfügung, sowie Linolplatten, Farbwalzen, Linoldruckfarben, Schnitzwerkzeuge, verschiedene Papiere zum Drucken, Stifte, diverse Zeichenutensilien, Styroporplatten etc.

    Wichtige Hinweise
    Dieses Angebot richtet sich auch an Menschen mit Behinderung. Wenn Sie mit einer Begleitperson kommen oder Hilfe vor Ort benötigen oder sonstige Bedarfe haben, geben Sie das bitte bei der Anmeldung an. Anträge zur Förderung der Teilnahme können gestellt werden.

    Eine Kooperation mit dem Atelier Freistil – Kunst in Aktion. Das Atelier Freistil ist eine Kooperation der Elbe-Werkstätten GmbH und Leben mit Behinderung Hamburg Sozialeinrichtungen gGmbH
    Zusätzliche Kosten für eine Materialpauschale von 10 bis 15 Euro, je nach Verbrauch, sind an die Kursleitung zu zahlen.

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    • Neu im Programm
    • Plätze frei
  • Preis: 78,-
    7 - 12 Teilnehmende
    Kursnummer: 8479WWW04
    Mi. 18:00 - 19:30, 16 UStd.
    24.04.19 - 26.06.19, 8 Termine
    Susanne Schacht
    Othmarschen

    Yoga bietet eine Vielfalt an Atem- und Körperübungen, die speziell angepasst werden können, um die Regenerationsfähigkeit von Bewegungseinschränkungen nach Therapien zu aktivieren. Das hilft sowohl dem Körper, wieder "Lebendigkeit" zu spüren, als auch dem Geist, um das Gedanken-Karussell einmal zu verlassen. Es geht darum, den eigenen Rhythmus zu entdecken, einen wohlwollenden und achtsamen Umgang mit sich selbst zu erfahren und wieder Vertrauen in den Körper und das Leben zu bekommen. Diese wertvollen Erfahrungen können sich dann auch in den Alltag integrieren. Erfahrungen mit Yoga sind nicht erforderlich.

    Wichtige Hinweise
    Bitte mitbringen: warme, bequeme Kleindung und eine Decke.

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    • Plätze frei
  • Preis: 60,-
    10 - 16 Teilnehmende
    Kursnummer: 8295ROF04
    Mo. 10:00 - 11:30, 12 UStd.
    29.04.19 - 17.06.19, 6 Termine
    Cornelia Schult
    Farmsen

    Leichtes Aufbau- und Krafttraining für MS-Betroffene (Multiple Sklerose) in der schubfreien Zeit mit der Möglichkeit, die Ausdauer, das Gleichgewicht und die Gehfähigkeit zu verbessern oder zu erhalten. Es werden Übungen im Neurozirkel mit Kleingeräten im Intervall mit Entspannungsübungen (Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen) und Atemtechniken (nach Middendorf) angeboten. Für den Ausgleich der Energie sorgen Qi Gong, Meditation und Stimmübungen. Beckenboden- und Aufmerksamkeitsübungen vervollkommnen das Programm.
    Jede(r) kann so mitmachen, wie es möglich ist.

    Wichtige Hinweise
    Dieses Angebot richtet sich an MS-Betroffene, die gehfähig oder eingeschränkt gehfähig sind.
    Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke und ein kleines Kissen.

  • Preis: 69,-
    10 - 12 Teilnehmende
    Kursnummer: 8321ROF07
    So. 10:00 - 16:00, 8 UStd.
    05.05.19 - 05.05.19, 1 Termin
    Freddy Zeisberg
    Farmsen

    Bogenschießen ist eine spannende Kombination von Körperbeherrschung und mentaler Stärke. Unter fachmännischer Anleitung können Menschen jeden Alters diese außergewöhnliche Sportart kennenlernen. Nach einer technischen und historischen Einführung haben Sie ausführlich Gelegenheit, die Faszination beim Umgang mit Pfeil und Bogen für sich zu entdecken.

    Wichtige Hinweise
    Bitte tragen Sie relativ enganliegende Oberbekleidung (T-Shirt oder Pullover) und bequeme feste Schuhe.

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    • Plätze frei
  • Ein Kurs für Menschen mit und ohne Behinderung

    Inhalt / Hinweise Alle Details
    Preis: 10,-
    4 - 14 Teilnehmende
    Kursnummer: 1002NNN60
    Mo. 16:30 - 17:45, 10 UStd.
    20.05.19 - 24.06.19, 5 Termine
    Ulrich Kudlek

    Smartphones bieten viele Möglichkeiten: telefonieren, fotografieren, im Internet nachsehen, Musik abspielen, E-Mails schreiben, Wege finden, soziale Netzwerke benutzen und vieles mehr. In diesem Kurs werden Grund-Kenntnisse vermittelt, die Sie für die alltägliche Nutzung Ihres Smartphones neben der Möglichkeit zu telefonieren benötigen. Daneben sollen auch Ihre eigenen Fragen besprochen werden.

    Wichtige Hinweise
    Eine Kooperation mit "alsterdorf assistenz ost", Anmeldung über Michael Ollech: Tel. 69 79 81 22, E-Mail: m.ollech@alsterdorf-assistenz-ost.de

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    • Beratung erforderlich
  • Preis: 60,-
    10 - 12 Teilnehmende
    Kursnummer: 8291ROF10
    Di. 19:45 - 21:15, 12 UStd.
    21.05.19 - 25.06.19, 6 Termine
    Ghasem Spili
    Farmsen

    Durch angemessene Kräftigungs- und Ausdauerübungen stärken wir die Leistungsfähigkeit und beugen so gezielt Verschleißerscheinungen, Knorpelschäden und einer Gefährdung von Rücken, Hüft- und Kniegelenken vor. Die individuelle Förderung jedes Teilnehmenden unter Berücksichtigung der jeweiligen eigenen Möglichkeiten steigert das Wohlbefinden, hilft zur Selbsthilfe - und macht Spaß!

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    • noch nicht buchbar
  • Preis: 58,-
    7 - 10 Teilnehmende
    Kursnummer: 8479ROF14
    Mi. 15:00 - 16:30, 12 UStd.
    22.05.19 - 26.06.19, 6 Termine
    Andreas Gritzbach
    Farmsen

    Yoga bietet eine Vielfalt an Atem- und Körperübungen, die speziell angepasst werden können, um die Regenerationsfähigkeit von Bewegungseinschränkungen nach Therapien zu aktivieren. Das hilft sowohl dem Körper wieder "Lebendigkeit" zu spüren, aber auch dem Geist, um das Gedanken-Karussell einmal zu verlassen. Es geht darum, den eigenen Rhythmus zu entdecken, einen wohlwollenden und achtsamen Umgang mit sich selbst zu erfahren und wieder Vertrauen in den Körper und das Leben zu bekommen. Diese wertvollen Erfahrungen können sich dann auch in den Alltag integrieren. Erfahrungen mit Yoga sind nicht erforderlich.

    Wichtige Hinweise
    Bitte mitbringen: warme, bequeme Kleidung, Decke.

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    • noch nicht buchbar
  • Preis: 133,-
    6 - 9 Teilnehmende
    Kursnummer: 6153MMM62
    Sa. - So. 09:30 - 14:30, dazu 1x Fr. 18:00 - 19:30, 1x Sa. 14:30 - 19:30, 20 UStd.
    31.05.19 - 15.06.19, 4 Termine
    Alexander Eisenzimmer
    Sternschanze

    Dieser Kurs ist als Fortsetzung der DGS A1 Stufe 2 Kurse gedacht. Ziel ist es, den Gebärdenschatz noch stärker zu erweitern und die Geschwindigkeit des Gebärdens weiter zu erhöhen.

    Wichtige Hinweise
    Geringe Zusatzkosten für im Kurs bereitgestellte Lernmaterialien.
    Kleine Exkursionen zur praktischen Sprachanwendung sind möglich.
    Gruppengröße: 6-9 Teilnehmer/innen.

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    • Plätze frei
  • Ein Kurs für Menschen mit und ohne Behinderung

    Inhalt / Hinweise Alle Details
    Preis: 20,-
    6 - 14 Teilnehmende
    Kursnummer: 5311NNN93
    Mi. 16:30 - 18:00, 20 UStd.
    05.06.19 - 07.08.19, 10 Termine

    Mit Freude und viel Abwechslung machen wir erste Schritte mit der englischen Sprache. Wir lernen uns vorzustellen, Wünsche zu äußern und uns über tägliche Dinge zu unterhalten. Dabei benutzen wir Spiele, kleine Rollenspiele und auch Lieder. Let's go and come together.

    Wichtige Hinweise
    Eine Kooperation mit "alsterdorf assistenz ost". Anmeldung über: Michael Ollech Tel. 69 79 81 22, E-Mail: m.ollech@alsterdorf-assistenz-ost.de

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    • Beratung erforderlich
  • Preis: 169,-
    10 - 16 Teilnehmende
    Kursnummer: 6151MMW57
    Mo. - Fr. 09:00 - 15:30, 35 UStd.
    17.06.19 - 21.06.19, 5 Termine
    Alexander Eisenzimmer
    Wilhelmsburg

    Die Deutsche Gebärdensprache ist eine anerkannte und eigenständige Sprache. Ihr visuell-gestischer Charakter ist für Viele eine ganz neue und spannende Form der Kommunikation. Ob aus beruflichem oder privatem Interesse, oder aus reiner Neugierde – die lautlose Kommunikation Gehörloser zeigt Ihnen weitere Formen der Verständigung. Die wesentlichen Grundlagen und Gebärden der DGS werden vermittelt und mit Blick auf grammatikalische Strukturen systematisch aufgebaut. Auch ein Einblick in die Geschichte und Kultur Gehörloser darf natürlich nicht fehlen.

    Wichtige Hinweise
    Geringe Zusatzkosten für im Kurs bereitgestellte Lernmaterialien.

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    • Voll
    • Bildungsurlaub
  • Preis: 102,-
    10 - 18 Teilnehmende
    Kursnummer: 6151NNN60
    Sa. - So. 09:30 - 14:30, dazu 1x Fr. 18:00 - 19:30, 1x Sa. 13:00 - 18:00, 20 UStd.
    21.06.19 - 30.06.19, 4 Termine
    Alexander Eisenzimmer
    Barmbek

    Die Deutsche Gebärdensprache ist eine anerkannte und eigenständige Sprache. Ihr visuell-gestischer Charakter ist für Viele eine ganz neue und spannende Form der Kommunikation. Ob aus beruflichem oder privatem Interesse, oder aus reiner Neugierde – die lautlose Kommunikation Gehörloser zeigt Ihnen weitere Formen der Verständigung. Die wesentlichen Grundlagen und Gebärden der DGS werden vermittelt und mit Blick auf grammatikalische Strukturen systematisch aufgebaut. Auch ein Einblick in die Geschichte und Kultur Gehörloser darf natürlich nicht fehlen.

    Wichtige Hinweise
    Geringe Zusatzkosten für im Kurs bereitgestellte Lernmaterialien.

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    • Plätze frei
  • Ein Kurs für Menschen mit und ohne Behinderung

    Inhalt / Hinweise Alle Details
    Preis: 48,-
    6 - 8 Teilnehmende
    Kursnummer: 1250ROF12
    Sa. - So. 10:00 - 13:00, 8 UStd.
    22.06.19 - 23.06.19, 2 Termine
    Gabriele Schwark
    Farmsen

    Ein Gesicht kann auf Fotos sehr verschieden wirken.
    In diesem Kurs lernen Sie, ein Portrait ganz unterschiedlich aussehen zu lassen.
    Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer sind dabei auch die Modelle.
    Wie wollten Sie schon immer aussehen?

    Wichtige Angaben bei der Anmeldung:
    • Benötigen sie Hilfe vor Ort?
    • Kommen sie mit einer Begleitperson?
    • Haben sie sonstige Bedarfe, z.B. Angebote in leichter Sprache, Unterstützung beim Lesen und Schreiben oder Seh- bzw. Hörschwächen?

    Wichtige Hinweise
    Wenn Sie sich anmelden, sagen Sie uns bitte auch, ob Sie Assistenz benötigen. Bitte bringen Sie eine eigene Kamera oder Ihr Smartphone mit.
    Eine Kooperation mit Leben mit Behinderung Hamburg.

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    • Plätze frei
  • Preis: 182,-
    6 - 9 Teilnehmende
    Kursnummer: 0284MMM30
    Do. - So. 10:00 - 17:30, 36 UStd.
    27.06.19 - 30.06.19, 4 Termine
    Dr. Stephanie Baden
    Sternschanze

    Vier Tage tief eintauchen in die Malerei und sich wiederfinden in den eigenen Bildern. Schwebende Farben und Transparenz auf der einen Seite, samtene Tiefe und Farbverdichtung auf der anderen – wir bewegen uns zwischen beiden Polen spielerisch hin und her. Schwarze Leinwände oder mehrschichtige Untermalungen können Ausgangspunkte für die Erkundung der Tiefe sein; lasierender Farbauftrag und hochtransparente Tuschen ermöglichen Leichtigkeit. Außerdem besteht die Möglichkeit, die Technik des Fluid Paintings kennenzulernen - dabei werden Acrylfarben auf die Leinwand gegossen. Durch die Bewegung der Leinwand entsteht mit Hilfe des Zufalls ein abstraktes Bild, das entweder so bestehen bleibt oder durch Übermalung weitergestaltet werden kann.
    In Einzelgesprächen gibt es Raum, die eigene Malerei zu reflektieren und Perspektiven für neue Arbeiten zu erkunden. Übergeordnetes Thema ist die Farbe - ihre Dynamik und sinnliche Kraft.

    Wichtige Hinweise
    Bitte vorhandenes Malmaterial (Farbe, Pinsel, Papier) mitbringen.
    Haben Sie Fragen oder wünschen Sie eine Materialliste - bitte Email an: farbe-und-zeichen@gmx.de
    Gruppengröße max. 9 Teilnehmer/innen.

  • Preis: 121,-
    6 - 8 Teilnehmende
    Kursnummer: 8471WWW12
    Sa. - So. 11:00 - 15:00, 20 UStd.
    29.06.19 - 07.07.19, 4 Termine
    Angela Keller
    Othmarschen

    In dieser kleinen Trainingsgruppe unter psychoonkologischer Leitung finden Sie individuelle Unterstützung und Orientierung auf Ihrem Genesungsweg. Ziel ist die Aktivierung Ihrer eigenen Kraft und Lebensfreude. Das, was Sie stärkt und Ihnen gut tut, fördert auch Ihre Immunabwehr und hilft bei der Bewältigung einer chronischen Erkrankung und den anstrengenden Therapien. Das ganzheitliche Gesundheitstraining basiert auf Erkenntnissen von Dr. Carl O. Simonton, Dr. Lawrence LeShan und Dr. Jon Kabat-Zinn. Es bietet Anti-Stress-Training und Wohlfühlerlebnisse, Einzelberatung und Gruppenerfahrung, spielerische Bewegung und Tiefenentspannung, Visualisieren und Phantasiereisen.

    Wichtige Hinweise
    Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken, Decke.
    Anknüpfend kann an einer Psychoonkologischen Jahresgruppe teilgenommen werden: mittwochs, 13.30 -15 Uhr, 1x im Monat, VHS-Zentrum West, Leitung Angela Keller. Information und Anmeldung: Gesellschaft für Biologische Krebsabwehr, Beratungsstelle Hamburg, Tel: (040) 6404627 oder gfbk-hamburg@biokrebs.de
    Für max. 8 Teilnehmer/innen

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    • Plätze frei
  • Preis: 46,-
    10 - 12 Teilnehmende
    Kursnummer: 8516MMM04
    So. 10:30 - 15:45, 7 UStd.
    28.07.19 - 28.07.19, 1 Termin
    Anke Hennig
    Sternschanze

    Gartenfrisches Gemüse, bunte Salate, verschiedenste Früchte – in dieser Jahreszeit schmecken leichte Gerichte besonders gut. Kochen Sie ein farbenfrohes und erfrischendes Menü für heiße Sommertage und verkosten Sie es gemeinsam in gemütlicher Runde. Tipps, Tricks und eine fachkundige Anleitung sind garantiert.

    Wichtige Angaben bei der Anmeldung:
    • Benötigen sie Hilfe vor Ort?
    • Kommen sie mit einer Begleitperson?
    • Haben sie sonstige Bedarfe, z.B. Angebote in leichter Sprache, Unterstützung beim Lesen und Schreiben oder Seh- bzw. Hörschwächen?
    Bitte bringen Sie für die Kochkurse eine Schürze und bei Bedarf Getränke mit. Auch Gefäße für evtl. übriggebliebene Köstlichkeiten sind empfehlenswert.

    Wichtige Hinweise
    Lebensmittelumlage ist in der NP enthalten.
    In Kooperation mit dem Verein Bildung für alle! e.V.
    Für max. 12 Teilnehmer/innen

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    • Neu im Programm
    • Plätze frei
  • Preis: 133,-
    6 - 9 Teilnehmende
    Kursnummer: 6154MMM66
    Sa. - So. 09:30 - 14:30, dazu 1x Fr. 18:00 - 19:30, 1x Fr. 14:30 - 19:30, 20 UStd.
    02.08.19 - 16.08.19, 4 Termine
    Alexander Eisenzimmer
    Sternschanze

    Dieser Kurs ist als Fortsetzung der DGS A1 Stufe 3 Kurse aus den vorhergehenden Semster gedacht. Ziel ist es, den Gebärdenschatz noch stärker zu erweitern und die Geschwindigkeit des Gebärdens weiter zu erhöhen.

    Wichtige Hinweise
    Geringe Zusatzkosten für im Kurs bereitgestellte Lernmaterialien.
    Kleine Exkursionen zur praktischen Sprachanwendung sind möglich.
    Gruppengröße: 6-9 Teilnehmer/innen

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    • Plätze frei