Achtsamkeitsretreat Kursnummer: O18148MMM03 verfügbar 6 - 9 Ein Kurs von Tina Freienstein 02.06.24So. 10:00 - 16:00 1 Termin VHS-Zentrum Mitte 61,- € Kurs merken Details
Massage für Rücken, Schultern und Nacken Kursnummer: O18152WWW20 fast voll 10 - 12 Ein Kurs von Sylvia Heidorn 02.06.24So. 10:30 - 14:30 1 Termin VHS-Zentrum West 32,- € Kurs merken Details
Qigong am Morgen Kursnummer: O18170MMM18 fast voll 10 - 14 Ein Kurs von Anke Dockendorf 03.06.24 - 08.07.24Mo. 08:00 - 09:30 6 Termine Online 66,- € Kurs merken Details
Hatha-Yoga am Abend Kursnummer: O18182ROF21 fast voll 10 - 12 Ein Kurs von Renate Becker-Schmidt-Schädel 03.06.24 - 08.07.24Mo. 18:00 - 19:30 6 Termine VHS-Zentrum Ost 66,- € Kurs merken Details
Pilates, Faszienyoga & Entspannung - ein ganzheitliches Bodybalance Workout Kursnummer: O18211SHH07 voll 10 - 13 Ein Kurs von Kira Kronjäger 03.06.24 - 15.07.24Mo. 18:30 - 20:00 6 Termine Online 66,- € Kurs merken Details
Gutes für den Rücken Kursnummer: O18283WWW06 voll 10 - 14 Ein Kurs von Ute Bartosch 03.06.24 - 15.07.24Mo. 19:45 - 21:00 7 Termine VHS-Zentrum West 66,- € Kurs merken Details
Hatha-Yoga am Abend Kursnummer: O18182ROF25 fast voll 10 - 15 Ein Kurs von Renate Becker-Schmidt-Schädel 03.06.24 - 08.07.24Mo. 19:45 - 21:15 6 Termine VHS-Zentrum Ost 66,- € Kurs merken Details
Pilates am Morgen Kursnummer: O18211ROF57 verfügbar 6 - 9 Ein Kurs von Ofelia Renteros 04.06.24 - 17.09.24Di. 07:55 - 08:55 10 Termine Online 96,- € Kurs merken Details
Kundalini-Yoga am Vormittag Kursnummer: O18185NNN27 voll 10 - 14 Ein Kurs von Regine Schramm 04.06.24 - 16.07.24Di. 09:15 - 10:45 7 Termine VHS-Zentrum Nord 77,- € Kurs merken Details
Taijiquan und Qigong am Abend zum Kennenlernen Kursnummer: O18177WWW23 verfügbar 10 Ein Kurs von Stefan Betthausen 04.06.24 - 02.07.24Di. 17:15 - 18:00 5 Termine VHS-Zentrum West 27,- € Kurs merken Details
Buddhistische Meditation Kursnummer: O18142MMM04 verfügbar 10 - 18 Ein Kurs von Dr. Hyeonju Pak 04.06.24 - 09.07.24Di. 18:00 - 19:30 6 Termine VHS-Zentrum Mitte 66,- € Kurs merken Details
Achtsames Zeichnen Kursnummer: O10207SHH11 verfügbar 6 - 9 Ein Kurs von Britta van Hoorn 04.06.24Di. 18:15 - 20:30 1 Termin Online 19,- € Kurs merken Details
Bauch - Beine - Rücken - Po Kursnummer: O18232NNN21 fast voll 10 - 16 Ein Kurs von Nicole Orhan 04.06.24 - 16.07.24Di. 18:15 - 19:15 7 Termine VHS-Zentrum Nord 52,- € Kurs merken Details
Hatha-Yoga am Abend Kursnummer: O18182WWW10 fast voll 10 - 12 Ein Kurs von Birgit Heldt 04.06.24 - 23.07.24Di. 18:15 - 19:45 8 Termine Online 88,- € Kurs merken Details
Kraftvoller Atem - klare Stimme Kursnummer: O18113WWW22 fast voll 10 - 12 Ein Kurs von Claudia Kaltenbach 04.06.24Di. 18:30 - 20:00 1 Termin Online 13,- € Kurs merken Details
Qigong am Abend im Stadtpark Kursnummer: O18170NNN54 voll 10 - 14 Ein Kurs von Iris Natorp 04.06.24 - 09.07.24Di. 18:30 - 20:00 6 Termine Treffpunkt: Stadtpark 66,- € Kurs merken Details
Rückenpower Kursnummer: O18222NNN21 fast voll 10 - 16 Ein Kurs von Nicole Orhan 04.06.24 - 16.07.24Di. 19:30 - 20:30 7 Termine VHS-Zentrum Nord 52,- € Kurs merken Details
Qigong Kursnummer: O18174SBI10 verfügbar 10 - 16 Ein Kurs von Andrea Steube 05.06.24 - 24.07.24Mi. 10:00 - 11:30 8 Termine VHS-Haus Billstedt 88,- € Kurs merken Details
Qigong am Abend Kursnummer: O18172SBE54 fast voll 10 - 15 Ein Kurs von Ralf Meyer Ze 05.06.24 - 10.07.24Mi. 18:15 - 19:45 6 Termine KulturA Kulturzentrum Neuallermöhe 66,- € Kurs merken Details
Yoga und Tanz Kursnummer: O18180MMM10 fast voll 6 - 9 Ein Kurs von Beatrice Dinger 05.06.24 - 10.07.24Mi. 18:15 - 19:45 6 Termine VHS-Zentrum Mitte 82,- € Kurs merken Details
Qigong im Stadtpark Kursnummer: O18172NNN16 fast voll 10 - 14 Ein Kurs von Theresa Märkle 05.06.24 - 10.07.24Mi. 19:00 - 20:00 6 Termine Treffpunkt: Stadtpark - Lesecafé im Park 44,- € Kurs merken Details
Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung Kursnummer: O18132ROF38 fast voll 6 - 9 Ein Kurs von Ursula Reichenau 05.06.24 - 16.10.24Mi. 20:00 - 21:30 10 Termine VHS-Zentrum Ost 137,- € Kurs merken Details
Qigong am Vormittag Kursnummer: O18171MMM26 verfügbar 10 - 16 Ein Kurs von Katja Dirichs 06.06.24 - 11.07.24Do. 11:15 - 12:45 6 Termine VHS-Zentrum Mitte 66,- € Kurs merken Details
Entdecke dich mit neurographischem Zeichnen. Erste Schritte Kursnummer: O12811SHH23 voll 6 - 9 Ein Kurs von Anja Haag 06.06.24Do. 19:00 - 21:15 1 Termin Online 22,- € Kurs merken Details
Pilates Kursnummer: O18211WWW37 fast voll 10 - 12 Ein Kurs von Ofelia Renteros 07.06.24 - 20.09.24Fr. 09:00 - 10:00 10 Termine Online 77,- € Kurs merken Details
Body Movement - bewegt in den Tag starten Kursnummer: O10894MMM25 verfügbar 6 - 9 Ein Kurs von Kattalin Newiger Mitxelena 07.06.24 - 05.07.24Fr. 09:30 - 11:00 4 Termine VHS-Zentrum Mitte 55,- € Kurs merken Details
Kranich Qigong im Rathenaupark Kursnummer: O18170WWW18 verfügbar 10 - 16 Ein Kurs von Anke Dockendorf 07.06.24 - 12.07.24Fr. 09:30 - 11:00 6 Termine Treffpunkt: Wasserbecken im Rathenaupark 66,- € Kurs merken Details
Pilates Kursnummer: O18211WWW60 voll 10 - 12 Ein Kurs von Ofelia Renteros 07.06.24 - 20.09.24Fr. 10:15 - 11:15 10 Termine Online 77,- € Kurs merken Details
Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung Kursnummer: O18132ROF48 fast voll 10 - 16 Ein Kurs von Ursula Reichenau 07.06.24 - 05.07.24Fr. 11:00 - 12:30 5 Termine VHS-Zentrum Ost 55,- € Kurs merken Details
Pilates am Nachmittag Kursnummer: O18211ROF37 voll 10 - 16 Ein Kurs von Ofelia Renteros 07.06.24 - 20.09.24Fr. 16:30 - 18:00 10 Termine VHS-Zentrum Ost 110,- € Kurs merken Details
Taijiquan Kursnummer: O18179SBE25 voll 6 - 9 Ein Kurs von Ralf Meyer Ze 07.06.24 - 12.07.24Fr. 18:15 - 19:45 6 Termine KulturA Kulturzentrum Neuallermöhe 82,- € Kurs merken Details
Drums Alive® - Trommeln zum Fitwerden Kursnummer: O18244ROF14 fast voll 10 - 13 Ein Kurs von Katrin Messer-Mack 08.06.24 - 09.06.24Sa. - So. 10:00 - 11:30 2 Termine VHS-Zentrum Ost 24,- € Kurs merken Details
Yoga und kreatives Schreiben zum Thema Erdung Kursnummer: O18184SBE10 verfügbar 6 - 9 Ein Kurs von Judith Roese 08.06.24Sa. 11:00 - 14:00 1 Termin VHS-Zentrum Bergedorf 31,- € Kurs merken Details
Schultern runter - mit Alexandertechnik Kursnummer: O18101MMM16 verfügbar 10 - 14 Ein Kurs von Anne-Christine Hansen 08.06.24 - 09.06.24Sa. 14:00 - 17:00, So. 10:00 - 13:00 2 Termine VHS-Zentrum Mitte 50,- € Kurs merken Details
Lachyoga - miteinander lachen Kursnummer: O18188SBE58 verfügbar 10 - 14 Ein Kurs von Maren Seemann 09.06.24So. 10:00 - 16:00 1 Termin VHS-Zentrum Bergedorf 44,- € Kurs merken Details
Hula Hoop Dance für Anfänger:innen Kursnummer: O18240WWW14 voll 10 - 14 Ein Kurs von Heike Anger 09.06.24So. 11:00 - 13:15 1 Termin VHS-Zentrum West 18,- € Kurs merken Details
Yoga und Meditation am frühen Morgen - Intensivwoche Kursnummer: O18181ROA06 verfügbar 6 - 9 Ein Kurs von Andrea Dinies 10.06.24 - 14.06.24Mo. - Fr. 07:00 - 08:00 5 Termine Online 48,- € Kurs merken Details
Faszienstretch Kursnummer: O18220ROF23 fast voll 6 - 9 Ein Kurs von Katrin Jahnke 10.06.24 - 15.07.24Mo. 10:30 - 12:00 6 Termine VHS-Zentrum Ost 78,- € Kurs merken Details
Qigong am Abend Kursnummer: O18172NNN14 verfügbar 10 - 14 Ein Kurs von Charlotte Knappstein 10.06.24 - 15.07.24Mo. 18:00 - 19:30 6 Termine Kunstklinik – Kulturzentrum Eppendorf 77,- € Kurs merken Details
Vorsorgevollmacht oder rechtliche Betreuung - Menschen rechtlich vertreten Kursnummer: O12970NNN09 verfügbar 2 - 16 Ein Kurs von Christina Mohrmann 11.06.24Di. 09:00 - 11:00 1 Termin VHS-Zentrum Nord kostenlos Kurs merken Details
Digitale Resilienz: Jugendliche stärken im Umgang mit Cybermobbing Kursnummer: O13600MMM76 verfügbar 10 - 100 11.06.24Di. 18:00 - 19:30 1 Termin Online kostenlos Kurs merken Details
Entdecke dich mit neurographischem Zeichnen. Schwerpunkt: Meditation zur Frage "Was ist gerade dran?" Kursnummer: O12811SHH24 verfügbar 6 - 9 Ein Kurs von Anja Haag 11.06.24Di. 19:00 - 21:15 1 Termin Online 22,- € Kurs merken Details
Zumba® Kursnummer: O18253SBE14 voll 10 - 20 Ein Kurs von Stanislav Levitskiy 11.06.24 - 09.07.24Di. 19:15 - 20:15 5 Termine KulturA Kulturzentrum Neuallermöhe 36,- € Kurs merken Details
Fitness für alle am Vormittag Kursnummer: O18221RVO92 Online nicht buchbar Beratung erforderlich 6 - 7 Ein Kurs von Barbro Dondera 12.06.24 - 25.09.24Mi. 08:30 - 09:30 10 Termine VHS-Zentrum Ost 52,- € Kurs merken Details
Rückenfit - Rückenkräftigung am Morgen Kursnummer: O18282MMW11 verfügbar 6 - 9 Ein Kurs von Natalie Fieseler 12.06.24 - 17.07.24Mi. 09:10 - 10:10 6 Termine Haus der Jugend Wilhelmsburg 55,- € Kurs merken Details
Kraftvoll und locker Kursnummer: O18221RVO82 Online nicht buchbar Beratung erforderlich 10 - 16 Ein Kurs von Barbro Dondera 12.06.24 - 25.09.24Mi. 10:00 - 11:00 10 Termine VHS-Zentrum Ost 52,- € Kurs merken Details
Bauch - Beine - Rücken - Po am Vormittag Kursnummer: O18232MMW03 verfügbar 10 - 16 Ein Kurs von Natalie Fieseler 12.06.24 - 17.07.24Mi. 10:20 - 11:20 6 Termine Haus der Jugend Wilhelmsburg 42,- € Kurs merken Details
Rückenfit Kursnummer: O18281ROF14 noch nicht buchbar 10 - 16 Ein Kurs von Dr. Claudia Langer 12.06.24 - 17.07.24Mi. 20:00 - 21:30 6 Termine VHS-Zentrum Ost 66,- € Kurs merken Details
Putzen: Sind wir noch ganz sauber? Kursnummer: O18470SHS10 voll 5 - 16 13.06.24Do. 14:00 - 15:30 1 Termin VHS-Haus HarAlt kostenlos Kurs merken Details
Qigong am Abend Kursnummer: O18172ROF70 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Theresa Märkle 13.06.24 - 18.07.24Do. 18:00 - 19:30 6 Termine VHS-Zentrum Ost 66,- € Kurs merken Details
Stressregulation mit Alexander-Technik - körperlich und seelisch in Balance kommen Kursnummer: O18103ROF19 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Birgit Meier 14.06.24 - 12.07.24Fr. 16:00 - 17:30 5 Termine VHS-Zentrum Ost 55,- € Kurs merken Details
Faszienstretch - entspannte Schultern und entspannter Nacken über myofasziale Ketten Kursnummer: O18220SHH14 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Tobias Raja Fischer 15.06.24Sa. 10:00 - 13:15 1 Termin Online 24,- € Kurs merken Details
Komoot: Tourenplanen leicht gemacht. Für Fahrrad, Wandern oder sonstige Touren Kursnummer: O12013SHH02 verfügbar 8 - 12 Ein Kurs von Jens W. Kock 15.06.24Sa. 10:00 - 15:00 1 Termin VHS-Zentrum Harburg Carrée 50,- € Kurs merken Details
Nordic Walking kennenlernen im Wilhelmsburger Inselpark Kursnummer: O18342MMW04 verfügbar 6 - 9 Ein Kurs von Heidi Lesch 15.06.24 - 16.06.24Sa. - So. 10:00 - 12:15 2 Termine Treffpunkt: Wilhelmsburger Inselpark 44,- € Kurs merken Details
Qigong und Taijiquan - ein Wochenende in der Natur Kursnummer: O18176SBE06 verfügbar 6 - 9 Ein Kurs von Ralf Meyer Ze 15.06.24 - 16.06.24Sa. - So. 10:00 - 14:30 2 Termine Treffpunkt: Boberger Dünenhaus 76,- € Kurs merken Details
Atem und Stimme Kursnummer: O18113WWW52 fast voll 10 - 12 Ein Kurs von Claudia Kaltenbach 15.06.24Sa. 11:00 - 17:30 1 Termin VHS-Zentrum West 50,- € Kurs merken Details
Chinesische Massage Kursnummer: O18156SHH34 verfügbar 10 - 14 Ein Kurs von To Muoi Huynh 15.06.24Sa. 11:00 - 17:30 1 Termin VHS-Zentrum Harburg Carrée 50,- € Kurs merken Details
Feldenkrais - Die Freiheit des Kopfes Kursnummer: O18142NNN40 voll 10 - 14 Ein Kurs von Monika Fuchs 15.06.24Sa. 11:00 - 15:45 1 Termin VHS-Zentrum Nord 38,- € Kurs merken Details
Fußreflexzonenmassage Kursnummer: O18153NNN27 verfügbar 10 - 16 Ein Kurs von Gunnar Pfeiffer 15.06.24Sa. 11:00 - 17:45 1 Termin VHS-Zentrum Nord 57,- € Kurs merken Details
Grundlagen der Selbstverteidigung - Krav Maga Basics Kursnummer: O18272SBE11 voll 10 - 14 Ein Kurs von Martin Vödisch 15.06.24Sa. 11:00 - 17:00 1 Termin VHS-Zentrum Bergedorf 50,- € Kurs merken Details
Musical Dance - "Mamma Mia" Kursnummer: O18246MMM18 voll 6 - 9 Ein Kurs von Valeriya Khmelnytska 15.06.24 - 16.06.24Sa. - So. 11:30 - 13:00 2 Termine VHS-Zentrum Mitte 29,- € Kurs merken Details
Qigong und Achtsamkeit Kursnummer: O18171ROF49 verfügbar 10 - 14 Ein Kurs von Theresa Märkle 15.06.24Sa. 14:15 - 16:30 1 Termin VHS-Zentrum Ost 19,- € Kurs merken Details
Regelmäßig in Bewegung bleiben – sanftes Training für Ältere Kursnummer: O18295ROF20 fast voll 10 - 16 Ein Kurs von Sabine Hasch 17.06.24 - 09.09.24Mo. 10:00 - 11:30 10 Termine VHS-Zentrum Ost 110,- € Kurs merken Details
Entdecke dich mit neurographischem Zeichnen. Schwerpunkt: Ressourcen visualisieren Kursnummer: O12811SHH26 verfügbar 6 - 9 Ein Kurs von Anja Haag 18.06.24Di. 19:00 - 21:15 1 Termin Online 22,- € Kurs merken Details
Gesunder und erholsamer Schlaf - durch bessere Schlafqualität zu mehr Wohlbefinden Kursnummer: O18680MMM14 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Salina Neubert 20.06.24Do. 18:00 - 21:00 1 Termin Online 25,- € Kurs merken Details
Rückenfit Kursnummer: O18281MMM05 verfügbar 10 - 18 Ein Kurs von Frauke Jalaß-Kaminski 20.06.24 - 04.07.24Do. 18:50 - 20:20 3 Termine VHS-Zentrum Mitte 38,- € Kurs merken Details
Freude an Bewegung – gezieltes Training für Ältere Kursnummer: O18299NNN14 verfügbar 10 - 14 Ein Kurs von Sabine Hasch 21.06.24 - 13.09.24Fr. 09:30 - 11:00 7 Termine VHS-Zentrum Nord 77,- € Kurs merken Details
Das Darmmikrobiom - den Verdauungstrakt unter die Lupe nehmen Kursnummer: O18620MMM08 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Salina Neubert 21.06.24Fr. 18:00 - 21:00 1 Termin Online 25,- € Kurs merken Details
Kundalini-Yoga am Abend Kursnummer: O18185SHH45 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Claudia Schumann 21.06.24 - 12.07.24Fr. 18:30 - 20:00 4 Termine VHS-Zentrum Harburg Carrée 44,- € Kurs merken Details
Pilates mit Entspannung Kursnummer: O18211SHH60 verfügbar 10 - 14 Ein Kurs von Claudia Schumann 21.06.24 - 12.07.24Fr. 20:15 - 21:30 4 Termine VHS-Zentrum Harburg Carrée 38,- € Kurs merken Details
Lachen, Tanzen, Meditieren Kursnummer: O18479WWW14 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Anja Forbriger 22.06.24Sa. 11:00 - 15:00 1 Termin VHS-Zentrum West 32,- € Kurs merken Details
Selbstverteidigung und Selbstbehauptung Kursnummer: O18271NNN18 voll 10 - 14 Ein Kurs von Martin Vödisch 22.06.24Sa. 11:00 - 17:00 1 Termin VHS-Zentrum Nord 50,- € Kurs merken Details
Eltern-Kind-Inline-Skating Kursnummer: O18338MMM01 fast voll 10 - 16 Ein Kurs von Theo Sterzl 23.06.24 - 30.06.24So. 10:00 - 13:00 2 Termine Sportpark Eimsbüttel, Rollschuhbahn 83,- € Kurs merken Details
Inline-Skating für Anfänger:innen Kursnummer: O18331MMM03 verfügbar 10 - 16 Ein Kurs von Theo Sterzl 23.06.24 - 30.06.24So. 14:00 - 17:00 2 Termine Sportpark Eimsbüttel, Rollschuhbahn 69,- € Kurs merken Details
Gymnastik und Bewegung für Ältere Kursnummer: O18227SBI04 verfügbar 10 - 14 Ein Kurs von Eva Biskup 24.06.24 - 15.07.24Mo. 15:00 - 16:30 4 Termine VHS-Haus Billstedt 42,- € Kurs merken Details
Frau allein auf Reisen - Ein Kurs für Frauen, die allein reisen möchten Kursnummer: O18310MMM12 verfügbar 6 - 9 Ein Kurs von Janet Meier 27.06.24Do. 17:00 - 20:00 1 Termin VHS-Zentrum Mitte 34,- € Kurs merken Details
Entdecke dich mit neurographischem Zeichnen. Schwerpunkt: Meditation zum Thema "Selbstfürsorge" Kursnummer: O12811SHH27 verfügbar 6 - 9 Ein Kurs von Anja Haag 27.06.24Do. 19:00 - 21:15 1 Termin Online 22,- € Kurs merken Details
Die Schultern befreien mit Feldenkrais Kursnummer: O18131SHH44 verfügbar 10 - 14 Ein Kurs von Monika Fuchs 29.06.24Sa. 10:30 - 15:00 1 Termin VHS-Zentrum Harburg Carrée 38,- € Kurs merken Details
Entspannung durch Traumreisen Kursnummer: O18471ROF20 verfügbar 6 - 8 Ein Kurs von Angela Keller 29.06.24Sa. 11:00 - 15:30 1 Termin VHS-Zentrum Ost 46,- € Kurs merken Details
Entspannungsmassagen für Paare und Freunde Kursnummer: O18151SHH32 verfügbar 10 - 14 Ein Kurs von Gabriele Kittler-Meyer 29.06.24Sa. 11:00 - 18:30 1 Termin VHS-Zentrum Harburg Carrée 57,- € Kurs merken Details
Nichts muss bleiben, wie es war (Otto Betz) - die stärkende Kraft der Märchen Kursnummer: O18483NNN14 verfügbar 10 - 14 Ein Kurs von Angelika Rischer 01.07.24Mo. 19:00 - 20:30 1 Termin VHS-Zentrum Nord 13,- € Kurs merken Details
Entdecke dich mit neurographischem Zeichnen. Schwerpunkt: Gedanklichen Stress loslassen Kursnummer: O12811MMM28 verfügbar 6 - 9 Ein Kurs von Anja Haag 02.07.24Di. 19:00 - 21:15 1 Termin Online 22,- € Kurs merken Details
Sundowner mit SUP – abendliche Stand-up-Paddling-Tour auf der Alster Kursnummer: O18386ROW30 verfügbar 10 - 16 Ein Kurs von Pitt Schmidt 02.07.24Di. 19:00 - 21:15 1 Termin Treffpunkt: SUP-Einstiegsstelle Eilbekkanal, neben dem Spielplatz 21,- € Kurs merken Details
Gut vorbereitet Outdoor - eine mehrtägige Wandertour planen Kursnummer: O18310MMM11 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Janet Meier 04.07.24Do. 17:00 - 20:00 1 Termin VHS-Zentrum Mitte 28,- € Kurs merken Details
Aqua-Gymnastik Sommerkurs Kursnummer: O18261SBE27 voll 8 - 12 Ein Kurs von Birgit Joka 04.07.24 - 08.08.24Do. 18:30 - 19:15 6 Termine Begegnungszentrum im Park 84,- € Kurs merken Details
Acem-Meditation: Stressbewältigung und Persönlichkeitsentwicklung Kursnummer: O18143MMM04 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Stig Skogseth 05.07.24 - 30.08.24Fr. 19:00 - 21:00, dazu 1x Di. 19:00 - 21:00, 1x Sa. 11:00 - 16:00 4 Termine VHS-Zentrum Mitte 92,- € Kurs merken Details
Hatha-Yoga - der Sonnengruß Kursnummer: O18180ROF09 verfügbar 6 - 9 Ein Kurs von Kerstin Seide 06.07.24Sa. 09:30 - 12:30 1 Termin VHS-Zentrum Ost 31,- € Kurs merken Details
Entspannungsmassagen für Paare und Freunde Kursnummer: O18151ROF26 verfügbar 10 - 16 Ein Kurs von Ursula Walter 06.07.24Sa. 10:00 - 17:30 1 Termin VHS-Zentrum Ost 57,- € Kurs merken Details
Komoot: Tourenplanen leicht gemacht. Für Fahrrad, Wandern oder sonstige Touren Kursnummer: O12013SHH03 verfügbar 5 - 10 Ein Kurs von Jens W. Kock 06.07.24Sa. 10:00 - 15:00 1 Termin VHS-Zentrum Harburg Carrée 50,- € Kurs merken Details
Rollschuh Revival: Fahrtechniken, Tricks und Dancemoves der 80er - Ein Rollerskatingworkshop für alle Level Kursnummer: O18330WWW02 voll 10 - 20 Ein Kurs von Theo Sterzl 06.07.24Sa. 10:00 - 17:00 1 Termin VHS-Zentrum West 55,- € Kurs merken Details
"Gut zu Fuß" mit der Feldenkrais-Methode Kursnummer: O18130SBE01 verfügbar 10 - 14 Ein Kurs von Monika Fuchs 06.07.24Sa. 11:00 - 15:45 1 Termin VHS-Zentrum Bergedorf 38,- € Kurs merken Details
Grundlagen der Selbstverteidigung - Krav Maga Basics Kursnummer: O18272ROF02 voll 10 - 14 Ein Kurs von Martin Vödisch 06.07.24Sa. 11:00 - 17:00 1 Termin VHS-Zentrum Ost 50,- € Kurs merken Details
Hula Hoop Dance für Anfänger:innen Kursnummer: O18240WWW16 voll 10 - 14 Ein Kurs von Heike Anger 07.07.24So. 11:00 - 13:15 1 Termin VHS-Zentrum West 18,- € Kurs merken Details
Outdoor mit Tarp statt Zelt! Tarpaufbau schnell gelernt Kursnummer: O18310MMW01 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Janet Meier 10.07.24Mi. 16:30 - 20:30 1 Termin Treffpunkt: Eingang Raphael Hotel Wälderhaus 38,- € Kurs merken Details
Orientierungsveranstaltung MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction: Stressbewältigung durch Achtsamkeit Kursnummer: O18050NNN51 fast voll 10 - 12 Ein Kurs von Simone Latza 10.07.24Mi. 18:00 - 19:30 1 Termin VHS-Zentrum Nord 13,- € Kurs merken Details
Entdecke dich mit neurographischem Zeichnen. Erste Schritte Kursnummer: O12811SHH29 fast voll 6 - 9 Ein Kurs von Anja Haag 11.07.24Do. 19:00 - 21:15 1 Termin Online 22,- € Kurs merken Details
Atem richtet auf Kursnummer: O18112ROF08 verfügbar 10 - 12 Ein Kurs von Britta Jacob 13.07.24Sa. 10:00 - 15:30 1 Termin VHS-Zentrum Ost 44,- € Kurs merken Details
Fußreflexzonenmassage Kursnummer: O18153WWW32 verfügbar 10 - 16 Ein Kurs von Gunnar Pfeiffer 13.07.24Sa. 11:00 - 18:30 1 Termin VHS-Zentrum West 57,- € Kurs merken Details
Yoga und kreatives Schreiben zum Thema Stille Kursnummer: O18184SBE12 verfügbar 6 - 9 Ein Kurs von Judith Roese 13.07.24Sa. 11:00 - 14:00 1 Termin VHS-Zentrum Bergedorf 31,- € Kurs merken Details
Tai Chi für Teilnehmer:innen mit geringen Vorkenntnissen Kursnummer: O18178RVO52 Online nicht buchbar Beratung erforderlich 8 - 16 Ein Kurs von Philipp Domnick 15.07.24 - 07.10.24Mo. 18:00 - 19:30 7 Termine VHS-Zentrum Ost 95,- € Kurs merken Details