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Hatha-Yoga am Vormittag

Kursnummer: O18181ROF20

fast voll

   

10 - 15

Ein Kurs von Kristiane Schulz

29.05.24 - 17.07.24

Mi. 09:30 - 11:00

8 Termine

VHS-Zentrum Ost

88,- €

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Hatha-Yoga am Nachmittag

Kursnummer: O18181ROF24

verfügbar

   

10 - 15

Ein Kurs von Angelika Speer

29.05.24 - 17.07.24

Mi. 16:00 - 17:30

8 Termine

VHS-Zentrum Ost

88,- €

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Yoga und Tiefenentspannung

Kursnummer: O18184ROF16

voll

   

6 - 9

Ein Kurs von Angelika Speer

29.05.24 - 17.07.24

Mi. 17:45 - 19:15

8 Termine

VHS-Zentrum Ost

110,- €

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Hatha-Yoga am Abend

Kursnummer: O18182ROF32

voll

   

10 - 14

Ein Kurs von Kristiane Schulz

30.05.24 - 18.07.24

Do. 18:00 - 19:30

8 Termine

VHS-Zentrum Ost

88,- €

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Yoga für den Rücken

Kursnummer: O18181ROF50

verfügbar

   

10 - 15

Ein Kurs von Saskia Wunder

31.05.24 - 12.07.24

Fr. 14:30 - 16:00

7 Termine

VHS-Zentrum Ost

77,- €

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Einstieg ins Hatha-Yoga: Workshop für Yoga-Neulinge

Kursnummer: O18180ROF52

verfügbar

   

10 - 16

Ein Kurs von Katrin Jahnke

01.06.24

Sa. 10:00 - 13:00

1 Termin

VHS-Zentrum Ost

25,- €

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Hatha-Yoga am Abend

Kursnummer: O18182ROF21

verfügbar

   

10 - 12

Ein Kurs von Renate Becker-Schmidt-Schädel

03.06.24 - 08.07.24

Mo. 18:00 - 19:30

6 Termine

VHS-Zentrum Ost

66,- €

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Hatha-Yoga am Abend

Kursnummer: O18182ROF25

fast voll

   

10 - 15

Ein Kurs von Renate Becker-Schmidt-Schädel

03.06.24 - 08.07.24

Mo. 19:45 - 21:15

6 Termine

VHS-Zentrum Ost

66,- €

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Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung

Kursnummer: O18132ROF38

fast voll

   

6 - 9

Ein Kurs von Ursula Reichenau

05.06.24 - 16.10.24

Mi. 20:00 - 21:30

10 Termine

VHS-Zentrum Ost

137,- €

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Lachyoga - Lachend ins Wochenende starten

Kursnummer: O18188ROF06

verfügbar

   

6 - 9

Ein Kurs von Maren Seemann

07.06.24 - 05.07.24

Fr. 09:30 - 10:30

4 Termine

VHS-Zentrum Ost

41,- €

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Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung

Kursnummer: O18132ROF48

fast voll

   

10 - 16

Ein Kurs von Ursula Reichenau

07.06.24 - 05.07.24

Fr. 11:00 - 12:30

5 Termine

VHS-Zentrum Ost

55,- €

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Pilates am Nachmittag

Kursnummer: O18211ROF37

voll

   

10 - 16

Ein Kurs von Ofelia Renteros

07.06.24 - 20.09.24

Fr. 16:30 - 18:00

10 Termine

VHS-Zentrum Ost

110,- €

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Drums Alive® - Trommeln zum Fitwerden

Kursnummer: O18244ROF14

fast voll

   

10 - 13

Ein Kurs von Katrin Messer-Mack

08.06.24 - 09.06.24

Sa. - So. 10:00 - 11:30

2 Termine

VHS-Zentrum Ost

24,- €

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Faszienstretch

Kursnummer: O18220ROF23

verfügbar

   

6 - 9

Ein Kurs von Katrin Jahnke

10.06.24 - 15.07.24

Mo. 10:30 - 12:00

6 Termine

VHS-Zentrum Ost

78,- €

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Fitness für alle am Vormittag

Kursnummer: O18221RVO92

Online nicht buchbar

Beratung erforderlich

   

6 - 7

Ein Kurs von Barbro Dondera

12.06.24 - 25.09.24

Mi. 08:30 - 09:30

10 Termine

VHS-Zentrum Ost

52,- €

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Kraftvoll und locker

Kursnummer: O18221RVO82

Online nicht buchbar

Beratung erforderlich

   

10 - 16

Ein Kurs von Barbro Dondera

12.06.24 - 25.09.24

Mi. 10:00 - 11:00

10 Termine

VHS-Zentrum Ost

52,- €

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Rückenfit

Kursnummer: O18281ROF14

noch nicht buchbar

   

10 - 16

Ein Kurs von Dr. Claudia Langer

12.06.24 - 17.07.24

Mi. 20:00 - 21:30

6 Termine

VHS-Zentrum Ost

66,- €

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Qigong am Abend

Kursnummer: O18172ROF70

verfügbar

   

10 - 12

Ein Kurs von Theresa Märkle

13.06.24 - 18.07.24

Do. 18:00 - 19:30

6 Termine

VHS-Zentrum Ost

66,- €

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Stressregulation mit Alexander-Technik - körperlich und seelisch in Balance kommen

Kursnummer: O18103ROF19

verfügbar

   

10 - 12

Ein Kurs von Birgit Meier

14.06.24 - 12.07.24

Fr. 16:00 - 17:30

5 Termine

VHS-Zentrum Ost

55,- €

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Qigong und Achtsamkeit

Kursnummer: O18171ROF49

verfügbar

   

10 - 14

Ein Kurs von Theresa Märkle

15.06.24

Sa. 14:15 - 16:30

1 Termin

VHS-Zentrum Ost

19,- €

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Regelmäßig in Bewegung bleiben – sanftes Training für Ältere

Kursnummer: O18295ROF20

fast voll

   

10 - 16

Ein Kurs von Sabine Hasch

17.06.24 - 09.09.24

Mo. 10:00 - 11:30

10 Termine

VHS-Zentrum Ost

110,- €

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Entspannung durch Traumreisen

Kursnummer: O18471ROF20

verfügbar

   

6 - 8

Ein Kurs von Angela Keller

29.06.24

Sa. 11:00 - 15:30

1 Termin

VHS-Zentrum Ost

46,- €

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Hatha-Yoga - der Sonnengruß

Kursnummer: O18180ROF09

verfügbar

   

6 - 9

Ein Kurs von Kerstin Seide

06.07.24

Sa. 09:30 - 12:30

1 Termin

VHS-Zentrum Ost

31,- €

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Entspannungsmassagen für Paare und Freunde

Kursnummer: O18151ROF26

verfügbar

   

10 - 16

Ein Kurs von Ursula Walter

06.07.24

Sa. 10:00 - 17:30

1 Termin

VHS-Zentrum Ost

57,- €

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Grundlagen der Selbstverteidigung - Krav Maga Basics

Kursnummer: O18272ROF02

voll

   

10 - 14

Ein Kurs von Martin Vödisch

06.07.24

Sa. 11:00 - 17:00

1 Termin

VHS-Zentrum Ost

50,- €

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Atem richtet auf

Kursnummer: O18112ROF08

verfügbar

   

10 - 12

Ein Kurs von Britta Jacob

13.07.24

Sa. 10:00 - 15:30

1 Termin

VHS-Zentrum Ost

44,- €

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Tai Chi für Teilnehmer:innen mit geringen Vorkenntnissen

Kursnummer: O18178RVO52

Online nicht buchbar

Beratung erforderlich

   

8 - 16

Ein Kurs von Philipp Domnick

15.07.24 - 07.10.24

Mo. 18:00 - 19:30

7 Termine

VHS-Zentrum Ost

95,- €

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Fit ab 60

Kursnummer: O28227RVO46

Online nicht buchbar

Beratung erforderlich

   

10 - 20

Ein Kurs von Heidi Krieger

02.09.24 - 25.11.24

Mo. 09:45 - 11:15

13 Termine

VHS-Zentrum Ost

69,- €

Kurs merken Details

Fit ab 60

Kursnummer: O28227RVO47

Online nicht buchbar

Beratung erforderlich

   

10 - 20

Ein Kurs von Heidi Krieger

02.09.24 - 25.11.24

Mo. 11:30 - 13:00

13 Termine

VHS-Zentrum Ost

69,- €

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Hatha-Yoga für Ältere im Freizeitsport e. V.

Kursnummer: O28183RVO46

Online nicht buchbar

Beratung erforderlich

   

10 - 16

02.09.24 - 09.12.24

Mo. 14:30 - 16:00

10 Termine

VHS-Zentrum Ost

96,- €

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Hatha-Yoga am Nachmittag im Freizeitsport e. V.

Kursnummer: O28181RVO47

Online nicht buchbar

Beratung erforderlich

   

10 - 16

02.09.24 - 09.12.24

Mo. 16:15 - 17:45

10 Termine

VHS-Zentrum Ost

96,- €

Kurs merken Details

Fit ab 60

Kursnummer: O28227RVO48

Online nicht buchbar

Beratung erforderlich

   

10 - 20

Ein Kurs von Heidi Krieger

02.09.24 - 16.12.24

Mo. 16:30 - 18:00

16 Termine

VHS-Zentrum Ost

85,- €

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Hatha-Yoga am Abend

Kursnummer: O28182ROF23

noch nicht buchbar

   

10 - 12

Ein Kurs von Renate Becker-Schmidt-Schädel

02.09.24 - 18.11.24

Mo. 18:00 - 19:30

10 Termine

VHS-Zentrum Ost

110,- €

Kurs merken Details

Hatha-Yoga im Freizeitsport e. V.

Kursnummer: O28182RVO48

Online nicht buchbar

Beratung erforderlich

   

10 - 16

02.09.24 - 09.12.24

Mo. 18:00 - 19:30

10 Termine

VHS-Zentrum Ost

96,- €

Kurs merken Details

Hatha-Yoga am Abend

Kursnummer: O28182ROF27

noch nicht buchbar

   

10 - 15

Ein Kurs von Renate Becker-Schmidt-Schädel

02.09.24 - 18.11.24

Mo. 19:45 - 21:15

10 Termine

VHS-Zentrum Ost

110,- €

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Hatha-Yoga am Vormittag im Freizeitsport e. V.

Kursnummer: O28181RVO22

Online nicht buchbar

Beratung erforderlich

   

10 - 16

Ein Kurs von Katrin Jahnke

03.09.24 - 10.12.24

Di. 09:30 - 11:00

13 Termine

VHS-Zentrum Ost

125,- €

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Yoga am Vormittag

Kursnummer: O28184ROF21

noch nicht buchbar

   

10 - 16

Ein Kurs von Katrin Jahnke

03.09.24 - 19.11.24

Di. 11:15 - 12:45

10 Termine

VHS-Zentrum Ost

110,- €

Kurs merken Details

Hatha-Yoga am Abend

Kursnummer: O28182ROF29

noch nicht buchbar

   

10 - 15

Ein Kurs von Renate Becker-Schmidt-Schädel

03.09.24 - 19.11.24

Di. 18:00 - 19:30

10 Termine

VHS-Zentrum Ost

110,- €

Kurs merken Details

Hatha-Yoga am Abend

Kursnummer: O28181ROF17

noch nicht buchbar

   

10 - 15

Ein Kurs von Saskia Wunder

03.09.24 - 19.11.24

Di. 19:45 - 21:15

10 Termine

VHS-Zentrum Ost

110,- €

Kurs merken Details

Hatha-Yoga am Vormittag

Kursnummer: O28181ROF22

noch nicht buchbar

   

10 - 15

Ein Kurs von Kristiane Schulz

04.09.24 - 04.12.24

Mi. 09:30 - 11:00

12 Termine

VHS-Zentrum Ost

132,- €

Kurs merken Details

Zumba Gold®

Kursnummer: O28253ROF24

noch nicht buchbar

   

10 - 16

Ein Kurs von Katrin Messer-Mack

04.09.24 - 18.12.24

Mi. 09:30 - 10:30

14 Termine

VHS-Zentrum Ost

99,- €

Kurs merken Details

Osteoporosegymnastik

Kursnummer: O28297ROF14

noch nicht buchbar

   

10 - 14

Ein Kurs von Katrin Messer-Mack

04.09.24 - 27.11.24

Mi. 11:15 - 12:45

11 Termine

VHS-Zentrum Ost

121,- €

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Hatha-Yoga am Nachmittag

Kursnummer: O28181ROF26

noch nicht buchbar

   

10 - 15

Ein Kurs von Angelika Speer

04.09.24 - 06.11.24

Mi. 16:00 - 17:30

8 Termine

VHS-Zentrum Ost

88,- €

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Yoga und Tiefenentspannung

Kursnummer: O28184ROF18

noch nicht buchbar

   

6 - 9

Ein Kurs von Angelika Speer

04.09.24 - 06.11.24

Mi. 17:45 - 19:15

8 Termine

VHS-Zentrum Ost

110,- €

Kurs merken Details

Hatha-Yoga am Vormittag

Kursnummer: O28181ROF12

noch nicht buchbar

   

10 - 14

Ein Kurs von Kerstin Seide

05.09.24 - 12.12.24

Do. 09:30 - 11:00

12 Termine

VHS-Zentrum Ost

132,- €

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Hatha-Yoga

Kursnummer: O28181ROF23

noch nicht buchbar

   

10 - 14

Ein Kurs von Kerstin Seide

05.09.24 - 12.12.24

Do. 11:15 - 12:45

12 Termine

VHS-Zentrum Ost

132,- €

Kurs merken Details

Hatha-Yoga am Abend

Kursnummer: O28182ROF34

noch nicht buchbar

   

10 - 15

Ein Kurs von Kristiane Schulz

05.09.24 - 12.12.24

Do. 18:00 - 19:30

12 Termine

VHS-Zentrum Ost

132,- €

Kurs merken Details

Hatha-Yoga am Abend

Kursnummer: O28182ROF07

noch nicht buchbar

   

10 - 12

Ein Kurs von Renate Becker-Schmidt-Schädel

05.09.24 - 14.11.24

Do. 19:45 - 21:15

8 Termine

VHS-Zentrum Ost

88,- €

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Die Fünf Tibeter am Morgen

Kursnummer: O28184ROF40

verfügbar

   

10 - 12

Ein Kurs von Katrin Jahnke

06.09.24 - 15.11.24

Fr. 09:30 - 11:00

8 Termine

VHS-Zentrum Ost

88,- €

Kurs merken Details

Yoga Nidra am Abend

Kursnummer: O28184ROF60

verfügbar

   

10 - 12

Ein Kurs von Katrin Jahnke

06.09.24 - 15.11.24

Fr. 17:00 - 18:30

8 Termine

VHS-Zentrum Ost

88,- €

Kurs merken Details

Zumba®

Kursnummer: O28253ROF02

noch nicht buchbar

   

10 - 20

Ein Kurs von Katrin Messer-Mack

06.09.24 - 13.12.24

Fr. 18:00 - 19:00

12 Termine

VHS-Zentrum Ost

83,- €

Kurs merken Details

Stressregulation mit Alexander-Technik - körperlich und seelisch in Balance kommen

Kursnummer: O28103ROF14

verfügbar

   

10 - 12

Ein Kurs von Birgit Meier

07.09.24

Sa. 10:00 - 17:00

1 Termin

VHS-Zentrum Ost

50,- €

Kurs merken Details

Qigong am Nachmittag

Kursnummer: O28171ROF14

verfügbar

   

10 - 12

Ein Kurs von Heng-Li Chang

09.09.24 - 30.09.24

Mo. 16:15 - 17:45

4 Termine

VHS-Zentrum Ost

44,- €

Kurs merken Details

Lachyoga - Lachend ins Wochenende starten

Kursnummer: O28188ROF08

verfügbar

   

6 - 9

Ein Kurs von Maren Seemann

13.09.24 - 11.10.24

Fr. 09:30 - 10:30

4 Termine

VHS-Zentrum Ost

41,- €

Kurs merken Details

Kundalini-Yoga am Abend

Kursnummer: O28185ROF34

fast voll

   

10 - 16

Ein Kurs von Susannah Ganter

19.09.24 - 14.11.24

Do. 20:00 - 21:30

7 Termine

VHS-Zentrum Ost

77,- €

Kurs merken Details

Fußreflexzonenmassage

Kursnummer: O28153ROF29

verfügbar

   

10 - 16

Ein Kurs von Ursula Walter

21.09.24

Sa. 11:00 - 15:00

1 Termin

VHS-Zentrum Ost

32,- €

Kurs merken Details

Regelmäßig in Bewegung bleiben – sanftes Training für Ältere

Kursnummer: O28295ROF22

noch nicht buchbar

   

10 - 16

Ein Kurs von Sabine Hasch

23.09.24 - 09.12.24

Mo. 10:00 - 11:30

10 Termine

VHS-Zentrum Ost

110,- €

Kurs merken Details

Hatha-Yoga Intensivwoche in den Herbstferien

Kursnummer: O28180ROF01

verfügbar

   

10

Ein Kurs von Andrea Dinies

21.10.24 - 25.10.24

Mo. - Fr. 10:00 - 13:00

5 Termine

VHS-Zentrum Ost

110,- €

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