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Kursbeginn
Wochentage
Uhrzeit
Ort
km
Kurstyp
Kursleitende
VHS-Region
Preis
  • Preis: 68,-
    10 - 16 Teilnehmende
    Kursnummer: 8170WWW32
    Di. 09:00 - 10:30, 14 UStd.
    15.05.18 - 03.07.18, 7 Termine
    Anke Dockendorf
    Nienstedten

    Viele Qi Gong Formen verbinden Bewegung mit der Vorstellung von bestimmten Naturbildern. Das gelingt natürlich am besten direkt in der Natur, mit den Füßen auf der Erde und dem Kopf unter freiem Himmel. Geübt werden Qi Gong Formen aus den 18 Bewegungen und den acht Brokaten. Sie orientieren sich an Naturbildern wie "ziehende Wolken" oder "das Erd- und Himmels-Qi aufnehmen".

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    • Plätze frei
  • Preis: 78,-
    10 - 14 Teilnehmende
    Kursnummer: 8170NNN16
    Di. 18:30 - 20:00, 16 UStd.
    15.05.18 - 03.07.18, 8 Termine
    Iris Natorp
    Winterhude

    Qi Gong ist eine Methode der traditionellen chinesischen Medizin. Es kann leicht erlernt werden und ist für alle Menschen geeignet. Unter freiem Himmel im Park kommt die Wirkung dieser fernöstlichen Technik besonders gut zur Entfaltung. Die Übungen verbinden Körperbewegung, Atmung, Vorstellungskraft und innere Aufmerksamkeit. Durch sie werden das "Qi", die Lebensenergie, mobilisiert und zum Fließen gebracht, Fehlhaltungen verbessert und die Selbstheilungskräfte gestärkt.

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    • noch nicht buchbar
  • Preis: 49,-
    10 - 20 Teilnehmende
    Kursnummer: 8170MMM30
    Fr. 09:30 - 11:00, 10 UStd.
    08.06.18 - 06.07.18, 5 Termine
    Anke Dockendorf
    Harvestehude

    Durch stete Wiederholung wird uns die Form des Kranich Qi Gong zu eigen und das Qi fängt spürbar an zu fließen. Die schönen Bewegungen des Qi Gong werden langsam, fließend und in meditativer Stille ausgeführt, um sich selbst den Raum für Erholung, Entspannung und Erfrischung zu erschaffen. Geeignet sowohl für Anfänger/innen als auch für Fortgeschrittene.

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    • Plätze frei
  • Preis: 76,-
    6 - 8 Teilnehmende
    Kursnummer: 8326SHH08
    Sa. 14:00 - 17:00, So. 10:00 - 13:00, 8 UStd.
    09.06.18 - 10.06.18, 2 Termine
    Sylvia Adigüzel
    Seevetal

    In einer konventionellen Reitschule fühlen sich erwachsene Reitanfänger/innen oft nicht wohl. Sie möchten erstmal in den richtigen Umgang mit einem Pferd eingeführt werden und Vertrauen für die ersten Reitstunden entwickeln können. Dieser Schnupperkurs wendet sich an grundsätzlich sportliche Menschen mit wenig oder keiner Reiterfahrung. Inhalt: Partner Pferd, theoretische Grundlagen, erste Sitzübungen.

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    • Plätze frei
  • Preis: 39,-
    10 - 14 Teilnehmende
    Kursnummer: 8170NNN22
    Di. 18:30 - 20:00, 8 UStd.
    28.08.18 - 18.09.18, 4 Termine
    Iris Natorp
    Winterhude

    Qi Gong ist eine Methode der traditionellen chinesischen Medizin. Es kann leicht erlernt werden und ist für alle Menschen geeignet. Unter freiem Himmel im Park kommt die Wirkung dieser fernöstlichen Technik besonders gut zur Entfaltung. Die Übungen verbinden Körperbewegung, Atmung, Vorstellungskraft und innere Aufmerksamkeit. Durch sie werden das "Qi", die Lebensenergie, mobilisiert und zum Fließen gebracht, Fehlhaltungen verbessert und die Selbstheilungskräfte gestärkt.

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    • noch nicht buchbar
  • Preis: 76,-
    6 - 8 Teilnehmende
    Kursnummer: 8326SHH10
    Sa. 14:00 - 17:00, So. 10:00 - 13:00, 8 UStd.
    15.09.18 - 16.09.18, 2 Termine
    Sylvia Adigüzel
    Seevetal

    In einer konventionellen Reitschule fühlen sich erwachsene Reitanfänger/innen oft nicht wohl. Sie möchten erstmal in den richtigen Umgang mit einem Pferd eingeführt werden und Vertrauen für die ersten Reitstunden entwickeln können. Dieser Schnupperkurs wendet sich an grundsätzlich sportliche Menschen mit wenig oder keiner Reiterfahrung. Inhalt: Partner Pferd, theoretische Grundlagen, erste Sitzübungen.

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    • Plätze frei