Gesundheit
Kursnummer: M18170WWW01

Qi Gong Intensivwoche

Ein Kurs von Anke Dockendorf
Gönnen Sie sich eine Auszeit in Hamburg und begeben Sie sich im Rahmen dieser Intensivwoche in den Fluss des "Qi". Stilles und Bewegtes Qi Gong, die acht Brokate, Dan Tien Qi Gong und die 18 Bewegungen werden in vielen Wiederholungen geübt und durch passende Dehnübungen ergänzt. Mit einem kleinen Bewegungsset können Sie anschließend selbstständig weiterüben. Bei schönem Wetter findet der Kurs, nach vorheriger Absprache, im Jenischpark statt.

Wichtige Hinweise

Bitte mitbringen: bequeme, ggf. wetterfeste Kleidung, Schuhe mit weicher Sohle.

Ein Kurs von Anke Dockendorf

Platzhalter: Anke Dockendorf

Bei der VHS seit 2002

Heilpraktikerin, seit mehr als 30 Jahren in eigener Praxis. Kursleiterin bei der VHS seit mehr als 25 Jahren.
Über 15 Jahre Qi Gong und Taijijuan-Ausbildungen in Hamburg und Österreich. 2-jährige Ausbildung in Traditioneller Chinesischer Medizin. Ausbildung in Akupunktmassage, 2-jährige Tuina Ausbildung (Traditionelle chinesische Heilmassage) mit Diplom.

Kurstermine

Di. 12.07.22 um 10:00 - 13:00
Mi. 13.07.22 um 10:00 - 13:00
Do. 14.07.22 um 10:00 - 13:00
Fr. 15.07.22 um 10:00 - 13:00

Kursort, Anfahrt & Barrierefreiheit

VHS-Zentrum West
22607 Hamburg / Othmarschen
Kostenloses WLAN
Support