Bewegte Mittagspause für Menschen mit Parkinson, MS oder anderen körperlichen Einschränkungen
Online-Kurs mit Präsenzterminen in Kooperation mit K3 Tanzplan Hamburg - 2G Regelung
Sowohl Menschen mit, als auch ohne Bewegungseinschränkungen werden zum gemeinsamen tänzerischen Ausprobieren und Austausch eingeladen. Wir werden uns teils im Tanzsaal und teils Online durch Übungen und Tanz-Improvisationen auf spannende geistige und körperliche Entdeckungs- und Sinnesreisen begeben. Hierbei wird auf individuelle Bedürfnisse und Körper eingegangen. Sitzend oder stehend wird ein kreativer, barriere-armer Freiraum geschaffen, in dessen Zentrum die gemeinsame Freude am Tanzen und das Erleben eines positiven Körpergefühls stehen. Jede Bewegungseinschränkung wird wertschätzend integriert - in jeder Bewegung können Anstöße für neue Bewegungsmuster gefunden und tänzerisch ausgeführt werden. Ziel ist es, im abschließenden Workshop die gesammelten Erfahrungen in einer gemeinsamen improvisatorischen Choreografie umzusetzen.
In Kooperation mit K3 - Zentrum für Choreographie/Tanzplan Hamburg. Weitere Informationen: www.k3-hamburg.de.
In Kooperation mit K3 - Zentrum für Choreographie/Tanzplan Hamburg. Weitere Informationen: www.k3-hamburg.de.
Wichtige Hinweise
Keine Vorkenntnisse oder Voraussetzungen nötig: Alle sind willkommen! Bitte informieren Sie sich vor der Teilnahme über die geltenden Hygienebestimmungen unter www.k3-hamburg.de
Start in Präsenz am K3 auf Kampnagel am Sonntag, 9.1.2022, 10-13h (inkl. Pausen), danach Online per Zoom: freitags, 14., 21., 28.1., 4.2., 12-13h, Ende in Präsenz am Sonntag, 13.2., 10-13h (inkl. Pausen).
Online-Termine finden mit ZOOM Meeting statt (www.zoom.us).
Den Link zum Kurs teilen wir Ihnen frühestens zwei Tage vor Kursbeginn per E-Mail mit. Bitte prüfen Sie auch Ihren Spam-Ordner, falls Sie keine E-Mail mit den Zugangsdaten erhalten.
Voraussetzung: PC- und Internetgrundkenntnisse, E-Mail-Adresse. Sie benötigen einen Computer mit Internet-Zugang sowie Kamera und Mikro, alternativ ein Tablet. Die Teilnahme mit einem Smartphone ist möglich, aber in den Funktionen eingeschränkt.
Bitte laden Sie sich ggf. die ZOOM-App vor Kursbeginn herunter.
Online-Termine finden mit ZOOM Meeting statt (www.zoom.us).
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Voraussetzung: PC- und Internetgrundkenntnisse, E-Mail-Adresse. Sie benötigen einen Computer mit Internet-Zugang sowie Kamera und Mikro, alternativ ein Tablet. Die Teilnahme mit einem Smartphone ist möglich, aber in den Funktionen eingeschränkt.
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Ein Kurs von Sahra Bazyar
Bei der VHS seit 2021
Die Ergotherapeutin und Tanzpädagogin Sara Bazyar hat langjährige Erfahrung in der Arbeit u.a. mit Menschen mit Parkinson oder Multiple Sklerose und orientiert ihre Bewegungsangebote an den spezifischen
Möglichkeiten der Teilnehmenden.
Möglichkeiten der Teilnehmenden.
Kurstermine
| So. 09.01.22 um 10:00 - 13:00 | |
| Fr. 14.01.22 um 12:00 - 13:00 | |
| Fr. 21.01.22 um 12:00 - 13:00 | |
| Fr. 28.01.22 um 12:00 - 13:00 | |
| Fr. 04.02.22 um 12:00 - 13:00 | |
| So. 13.02.22 um 10:00 - 13:00 |