BreathWalk - Yogawalking im Sachsenwald
Wussten Sie schon, wie wohltuend Yogawalking in einem Wald sein kann? BreathWalk verbindet rhythmisches Atmen, Gehen, Yoga und Meditation. Gestaffelt in fünf Phasen sollen die Übungsfolgen des BreathWalk Ihre Energie mobilisieren, die Stimmung aufhellen und die mentale Klarheit fördern. Kommen Sie mit zum BreathWalk in den Sachsenwald!
Wichtige Hinweise
Die Veranstaltung findet ausschließlich im Freien statt.
Bei Fragen steht die Kursleiterin Siri Jansen gern zur Verfügung. T.: 0152 049 17 130.
Teilnehmer:innen mit geringen Deutschkenntnissen sind herzlich willkommen.
Teilnehmer:innen mit geringen Deutschkenntnissen sind herzlich willkommen.
Ein Kurs von Petra Siri Jansen
Bei der VHS seit 2018
Kurstermine
| Do. 29.10.20 um 10:00 - 11:30 | |
| Do. 05.11.20 um 10:00 - 11:30 | |
| Do. 12.11.20 um 10:00 - 11:30 | |
| Do. 19.11.20 um 10:00 - 11:30 | |
| Do. 26.11.20 um 10:00 - 11:30 | |
| Do. 17.12.20 um 10:00 - 11:30 | |
| Do. 07.01.21 um 10:00 - 11:30 | |
| Do. 14.01.21 um 10:00 - 11:30 |