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Gesundheit

Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung

Kursnummer: 8132WWW28

Die von Moshe Feldenkrais entwickelte Methode hilft, gewohnte Bewegungsmuster zu erkennen und neue Bewegungsmöglichkeiten zu entdecken. Die anfangs sehr kleinen Bewegungen finden überwiegend im Liegen statt. Sie sind leicht zu erlernen und können Verspannungen im ganzen Körper lösen. Beweglicher werden heißt lebendiger werden - körperlich, seelisch und geistig.

56,57 €
10 - 14 Teilnehmende

Wichtige Hinweise

Bitte mitbringen: Decke, warme, bequeme Kleidung.

Kursleitende

Mechthild von Schierstaedt
Bei der VHS seit 1988

Termine

Tag Datum Uhrzeit Ort Anfahrt
Di. 21.01.2020 16:30 - 18:00

VHS-Zentrum West
Waitzstraße 31
22607 Hamburg (Othmarschen)

Di. 28.01.2020 16:30 - 18:00

VHS-Zentrum West
Waitzstraße 31
22607 Hamburg (Othmarschen)

Di. 04.02.2020 16:30 - 18:00

VHS-Zentrum West
Waitzstraße 31
22607 Hamburg (Othmarschen)

Di. 11.02.2020 16:30 - 18:00

VHS-Zentrum West
Waitzstraße 31
22607 Hamburg (Othmarschen)

Di. 18.02.2020 16:30 - 18:00

VHS-Zentrum West
Waitzstraße 31
22607 Hamburg (Othmarschen)

Di. 25.02.2020 16:30 - 18:00

VHS-Zentrum West
Waitzstraße 31
22607 Hamburg (Othmarschen)

Di. 17.03.2020 16:30 - 18:00

VHS-Zentrum West
Waitzstraße 31
22607 Hamburg (Othmarschen)

Di. 24.03.2020 16:30 - 18:00

VHS-Zentrum West
Waitzstraße 31
22607 Hamburg (Othmarschen)

Di. 31.03.2020 16:30 - 18:00

VHS-Zentrum West
Waitzstraße 31
22607 Hamburg (Othmarschen)

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