Fit im Kopf mit Gedächtnistraining, ab 60 plus
in Kooperation mit der Körber-Stiftung
Vergesslich sind wir alle, aber gerade im Alter nimmt die Vergesslichkeit zu. Gemeinsam trainieren wir in diesem Kurs mit Hilfe des ganzheitlichen Gedächtnistrainings Körper, Geist und Seele. Mit Bewegungen und Daumenyoga, viel Spaß am Denken und vielfältigen Übungen (z.B. zur Konzentration, Wahrnehmung und Merkfähigkeit) aktivieren wir unsere „grauen Zellen“ und halten Körper und Gehirn fit, auch um alltägliche Anforderungen besser zu bewältigen und der Vergesslichkeit vorzubeugen.
Materialkosten in Höhe von 2€ werden im Kurs eingesammelt.
Materialkosten in Höhe von 2€ werden im Kurs eingesammelt.
Wichtige Hinweise
Materialkostenbeitrag: 1 €.
Ein Kurs von Sabine Rittner
Bei der VHS seit 2004
… hat Germanistik, Buchwesen und Amerikanistik in Mainz und in den USA studiert. Sie war in einem Hamburger Verlag als freie Lektorin für Reiseführer tätig und hat im Sekretariat eines Gutachterbüros für Transportschäden gearbeitet. Als freiberufliche Sprachtrainerin für Englisch unterrichtet sie seit vielen Jahren Einzelpersonen und Kleingruppen aller Niveaustufen. Sie nimmt regelmäßig an Sprachkongressen und Seminaren teil. Neben einem wertschätzenden Miteinander ist Sabine Rittner in ihren Kursen ein vielfältiges Angebot an Arbeitsmethoden wichtig. „Humor und Spaß sind dabei meine ständigen Begleiter.“
www.rittnertraining.de
www.rittnertraining.de
Kurstermine
| Mo. 08.07.24 um 14:30 - 16:00 | |
| Mo. 15.07.24 um 14:30 - 16:00 | |
| Mo. 22.07.24 um 14:30 - 16:00 | |
| Mo. 29.07.24 um 14:30 - 16:00 | |
| Mo. 05.08.24 um 14:30 - 16:00 | |
| Mo. 12.08.24 um 14:30 - 16:00 |