Verberge Filter
Menü schließen

Gesundheit

Parksport

Das Fitnesspaket für Frischluftfans

Kursnummer: 8347ROF12

Nutzen Sie die 'grüne Lunge' Hamburgs als Fitnessoase. Die sauerstoffreiche Luft unterstützt den Organismus und tut der Seele gut. Schnell werden Sie entdecken, dass Bewegung draußen und in einer Gruppe bei jedem Wetter Spaß macht. Sie trainieren beim Walken Ihre Ausdauer, dann folgen Übungen zur Kräftigung, Koordination und dem Gleichgewicht. Erfrischt und durchtrainiert beenden Sie jede Kurseinheit mit ausgiebigem Dehnen.

50,- €
6 - 10 Teilnehmende

Wichtige Hinweise

Treffpunkt: Ecke Allhornweg/Im Allhorn
Bitte kommen Sie umgezogen, tragen Sie wettergerechte Kleidung und Laufschuhe und bringen Sie etwas zu trinken mit.

Kursleitende

Barbro Dondera
Bei der VHS seit 2007

Termine

Tag Datum Uhrzeit
Mi. 19.08.2020 19:00 - 20:30
Mi. 26.08.2020 19:00 - 20:30
Mi. 02.09.2020 19:00 - 20:30
Mi. 09.09.2020 19:00 - 20:30
Mi. 16.09.2020 19:00 - 20:30
Mi. 23.09.2020 19:00 - 20:30
Support