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Gesundheit

Qi Gong und Tai Chi am Abend

Kursnummer: 8177ROW31

Qi Gong ist eine Methode der traditionellen chinesischen Medizin. Es kann leicht erlernt werden und ist für alle Menschen geeignet. Die Übungen verbinden Körperbewegung, Atmung, Vorstellungskraft und innere Aufmerksamkeit. Fehlhaltungen sollen verbessert und die Selbstheilungskräfte gestärkt werden. Qi Gong Übungen dienen auch als Grundlage für Tai Chi, dessen Bewegungsabläufe komplexer sind.

71,- €
Voll
6 - 8 Teilnehmende

Wichtige Hinweise

Bitte mitbringen: Gymnastikschuhe/rutschfeste Socken.
Bitte beachten Sie:
Die Umkleideräume können entsprechend dem Hygieneplan nicht genutzt werden. Bitte kommen Sie bereits in bequemer Kleidung zum Kurs. Sie benötigen außerdem eine Mund-Nasen-Bedeckung. Diese muss auf den Verkehrsflächen des Hauses (Flure, Aufzug etc.) getragen werden.

Kursleitende

Tanja Schaumburg
Bei der VHS seit 2014

Termine

Tag Datum Uhrzeit Ort Anfahrt
Mo. 26.10.2020 19:30 - 21:00

Schule Wielandstraße
Wielandstraße 9
22089 Hamburg (Eilbek)

Mo. 02.11.2020 19:30 - 21:00

Schule Wielandstraße
Wielandstraße 9
22089 Hamburg (Eilbek)

Mo. 09.11.2020 19:30 - 21:00

Schule Wielandstraße
Wielandstraße 9
22089 Hamburg (Eilbek)

Mo. 16.11.2020 19:30 - 21:00

Schule Wielandstraße
Wielandstraße 9
22089 Hamburg (Eilbek)

Mo. 23.11.2020 19:30 - 21:00

Schule Wielandstraße
Wielandstraße 9
22089 Hamburg (Eilbek)

Mo. 30.11.2020 19:30 - 21:00

Schule Wielandstraße
Wielandstraße 9
22089 Hamburg (Eilbek)

Mo. 07.12.2020 19:30 - 21:00

Schule Wielandstraße
Wielandstraße 9
22089 Hamburg (Eilbek)

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