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Gesundheit

Qi Gong

Für Ältere

Kursnummer: 8174SHR23

Qi Gong ist eine Methode der traditionellen chinesischen Medizin. Es kann leicht gelernt werden und ist für alle Menschen geeignet. Die Übungen verbinden Körperbewegung, Atmung, Vorstellungskraft und innere Aufmerksamkeit. In diesem Kurs werden die Übungen auf die speziellen Bedürfnisse älterer Menschen ausgerichtet. Sie können z.B. alle Übungen im Stehen oder im Sitzen ausführen.

51,- €
10 - 15 Teilnehmende

Wichtige Hinweise

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, leichte Schuhe.

Kursleitende

To Muoi Huynh
Bei der VHS seit 2002

Termine

Tag Datum Uhrzeit
Do. 07.05.2020 11:00 - 12:30
Do. 14.05.2020 11:00 - 12:30
Do. 28.05.2020 11:00 - 12:30
Do. 04.06.2020 11:00 - 12:30
Do. 11.06.2020 11:00 - 12:30
Support