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Gesundheit

  • Krankenkassen gefördert

Taijiquan

Kursnummer: 8179MMM21

Taijiquan (kurz: Tai-Chi) ist eine chinesische Kampfkunst, deren Bewegungen bewusst, aufmerksam und fließend ausgeführt werden. Durch gezielte Übungsfolgen können Beweglichkeit, Koordinations-, Konzentrations- und Entspannungsfähigkeit gefördert werden. Fehlhaltungen sollen verbessert, die Selbstheilungskräfte gestärkt und die Atmung reguliert werden. Auch, um Stresssituationen im Alltag entspannter zu meistern.

71,- €
10 - 12 Teilnehmende

Wichtige Hinweise

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe oder rutschfeste Socken.

Kursleitende

Thomas Börnchen
Bei der VHS seit 2002

Termine

Tag Datum Uhrzeit Ort Anfahrt
Mo. 13.01.2020 19:00 - 20:30

Stadtteilschule am Hafen, Sporthalle
St. Pauli Fischmarkt 22-24, Hafentreppe
20359 Hamburg (St. Pauli)

Mo. 20.01.2020 19:00 - 20:30

Stadtteilschule am Hafen, Sporthalle
St. Pauli Fischmarkt 22-24, Hafentreppe
20359 Hamburg (St. Pauli)

Mo. 27.01.2020 19:00 - 20:30

Stadtteilschule am Hafen, Sporthalle
St. Pauli Fischmarkt 22-24, Hafentreppe
20359 Hamburg (St. Pauli)

Mo. 03.02.2020 19:00 - 20:30

Stadtteilschule am Hafen, Sporthalle
St. Pauli Fischmarkt 22-24, Hafentreppe
20359 Hamburg (St. Pauli)

Mo. 10.02.2020 19:00 - 20:30

Stadtteilschule am Hafen, Sporthalle
St. Pauli Fischmarkt 22-24, Hafentreppe
20359 Hamburg (St. Pauli)

Mo. 17.02.2020 19:00 - 20:30

Stadtteilschule am Hafen, Sporthalle
St. Pauli Fischmarkt 22-24, Hafentreppe
20359 Hamburg (St. Pauli)

Mo. 24.02.2020 19:00 - 20:30

Stadtteilschule am Hafen, Sporthalle
St. Pauli Fischmarkt 22-24, Hafentreppe
20359 Hamburg (St. Pauli)

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