- Krankenkassen gefördert
Taijiquan
Taijiquan (kurz: Tai-Chi) ist eine chinesische Kampfkunst, deren Bewegungen bewusst, aufmerksam und fließend ausgeführt werden. Durch gezielte Übungsfolgen können Beweglichkeit, Koordinations-, Konzentrations- und Entspannungsfähigkeit gefördert werden. Fehlhaltungen sollen verbessert, die Selbstheilungskräfte gestärkt und die Atmung reguliert werden. Auch, um Stresssituationen im Alltag entspannter zu meistern.
Wichtige Hinweise
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe oder rutschfeste Socken.
Ein Kurs von Thomas Börnchen
Bei der VHS seit 2002
Kurstermine
| Mi. 05.02.20 um 20:15 - 21:15 | |
| Mi. 12.02.20 um 20:15 - 21:15 | |
| Mi. 19.02.20 um 20:15 - 21:15 | |
| Mi. 26.02.20 um 20:15 - 21:15 | |
| Mi. 04.03.20 um 20:15 - 21:15 | |
| Mi. 18.03.20 um 20:15 - 21:15 | |
| Mi. 25.03.20 um 20:15 - 21:15 |