- Krankenkassen gefördert
Taijiquan
Taijiquan (kurz: Tai-Chi) ist eine chinesische Kampfkunst, deren Bewegungen bewusst, aufmerksam und fließend ausgeführt werden. Durch gezielte Übungsfolgen können Beweglichkeit, Koordinations-, Konzentrations- und Entspannungsfähigkeit gefördert werden. Fehlhaltungen sollen verbessert, die Selbstheilungskräfte gestärkt und die Atmung reguliert werden. Auch, um Stresssituationen im Alltag entspannter zu meistern.
Wichtige Hinweise
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe oder rutschfeste Socken.
Ein Kurs von Thomas Börnchen
Bei der VHS seit 2002
Kurstermine
| Mi. 04.09.24 um 20:30 - 21:30 | |
| Mi. 11.09.24 um 20:30 - 21:30 | |
| Mi. 18.09.24 um 20:30 - 21:30 | |
| Mi. 25.09.24 um 20:30 - 21:30 | |
| Mi. 02.10.24 um 20:30 - 21:30 | |
| Mi. 09.10.24 um 20:30 - 21:30 | |
| Mi. 16.10.24 um 20:30 - 21:30 | |
| Mi. 06.11.24 um 20:30 - 21:30 | |
| Mi. 13.11.24 um 20:30 - 21:30 | |
| Mi. 20.11.24 um 20:30 - 21:30 | |
| Mi. 27.11.24 um 20:30 - 21:30 | |
| Mi. 04.12.24 um 20:30 - 21:30 |