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Gesundheit

Warum Lachyoga, wenn mir nicht nach Lachen ist?

Vortrag mit vielen Übungen

Kursnummer: 8470ROF42

Gerade in schwierigen Lebensphasen kann das Lachen selten werden. Dabei ist Lachen eine wertvolle Möglichkeit, für einen Moment gedanklich auszusteigen, innezuhalten und Kraft zu schöpfen. Erhalten Sie nicht nur Hintergrundinformationen zu Lachyoga, sondern erleben Sie ganz praktisch, wie mitreißend Lachen sein kann. Seien Sie dabei und erfahren Sie die positive Wirkung des Lachens bei sich und in der Gruppe.

kostenlos
10 - 50 Teilnehmende

Wichtige Hinweise

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung und etwas zu trinken.

Termine

Tag Datum Uhrzeit Ort Anfahrt
Di. 21.01.2020 19:00 - 20:30 VHS-Zentrum Ost
Berner Heerweg 183
22159 Hamburg (Farmsen)
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