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Inklusion (35)

Kursbeginn
Wochentage
Zeit
Ort
km
Kurstyp
Kursleitende
VHS-Region
Preis
  • Preis: 33,-
    6 - 8 Teilnehmende
    Kursnummer: 8471WWW14
    Sa. 11:00 - 15:00, 5 UStd.
    23.06.18 - 23.06.18, 1 Termin
    Angela Keller
    Othmarschen

    Die seit über 40 Jahren weltweit angewendete Simonton-Methode in der Krebstherapie kann ein Weg sein, Ihre Selbstheilungskräfte zu mobilisieren. Innere Bilder mit einer positiven Grundhaltung und der achtsame Umgang mit sich selbst können wichtige Einflussfaktoren für Ihre Gesundheit sein. Dieser Kurs ist sowohl ein Kurzeinstieg zum Kennenlernen, als auch ein Wohlfühltag für chronisch Erkrankte und Gestresste. Genießen Sie die abschließende Tiefenentspannnung.

  • Preis: 169,-
    10 - 16 Teilnehmende
    Kursnummer: 4820MMW56
    Mo. - Fr. 09:00 - 15:30, 35 UStd.
    25.06.18 - 29.06.18, 5 Termine
    Alexander Eisenzimmer
    Wilhelmsburg

    Die Deutsche Gebärdensprache ist eine anerkannte und eigenständige Sprache. Ihr visuell-gestischer Charakter ist für Viele eine ganz neue und spannende Form der Kommunikation. Ob aus beruflichem oder privatem Interesse, oder aus reiner Neugierde – die lautlose Kommunikation Gehörloser zeigt Ihnen weitere Formen der Verständigung. Die wesentlichen Grundlagen und Gebärden der DGS werden vermittelt und mit Blick auf grammatikalische Strukturen systematisch aufgebaut. Auch ein Einblick in die Geschichte und Kultur Gehörloser darf natürlich nicht fehlen.

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    • Fast voll
    • Bildungsurlaub
  • Ein Kurs für Menschen mit und ohne Behinderung

    Inhalt Alle Details
    Preis: 20,-
    6 - 14 Teilnehmende
    Kursnummer: 5311NNN95
    Mi. 16:30 - 18:00, 20 UStd.
    27.06.18 - 29.08.18, 10 Termine

    Haben Sie die Befürchtung, in einem "normalen" Englischkurs nicht mitzukommen? Haben Sie Lust, Englisch ohne feste Lernziele zu lernen? Und möchten Sie das Gelernte noch besser anwenden können? Dann sind Sie in diesem Kurs richtig.
    Mit Freude und viel Abwechslung machen wir erste Schritte mit der englischen Sprache. Wir lernen uns vorzustellen, Wünsche zu äußern und uns über tägliche Dinge zu unterhalten. Dabei benutzen wir Spiele, kleine Rollenspiele und auch Lieder. Let's go and come together.

    Wichtige Angaben bei der Anmeldung:
    • Benötigen sie Hilfe vor Ort?
    • Kommen sie mit einer Begleitperson?
    • Haben sie sonstige Bedarfe, z.B. Angebote in leichter Sprache, Unterstützung beim Lesen und Schreiben oder Seh- bzw. Hörschwächen?

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    • Beratung erforderlich
  • Preis: 192,-
    6 - 9 Teilnehmende
    Kursnummer: 0284MMM30
    Do. - So. 09:30 - 18:00, 40 UStd.
    26.07.18 - 29.07.18, 4 Termine
    Dr. Stephanie Baden
    Sternschanze

    Vier Tage tief eintauchen in die Malerei und sich wiederfinden in den eigenen Bildern. Schwebende Farben und Transparenz auf der einen Seite, samtene Tiefe und Farbverdichtung auf der anderen – wir bewegen uns zwischen beiden Polen spielerisch hin und her. Schwarze Leinwände oder mehrschichtige Untermalungen können Ausgangspunkte für die Erkundung der Tiefe sein; lasierender Farbauftrag und hochtransparente Tuschen ermöglichen Leichtigkeit. Außerdem besteht die Möglichkeit, sich aus einem Sortiment von 50 Pigmenten eine Acryl- oder Eitemperafarbe selbst anzureiben. In Einzelgesprächen gibt es Raum, die eigene Malerei zu reflektieren und Perspektiven für neue Arbeiten zu erkunden. Übergeordnetes Thema ist die Farbe - ihre Dynamik und sinnliche Kraft.

  • Preis: 100,-
    10 - 18 Teilnehmende
    Kursnummer: 4821MMM07
    Sa. 09:30 - 14:30, dazu 1x Fr. 18:00 - 19:30, 1x So. 09:30 - 14:30, 20 UStd.
    03.08.18 - 11.08.18, 4 Termine
    Birgit Fritzsch
    Sternschanze

    Dieser Kurs ist als Fortsetzung der DGS I Kurse aus den vorhergehenden Semester gedacht. Ziel ist es, den Gebärdenschatz noch stärker zu erweitern und die Geschwindigkeit des Gebärdens weiter zu erhöhen.

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    • Plätze frei
  • Preis: 107,-
    10 - 12 Teilnehmende
    Kursnummer: 8291ROF12
    Di. 19:45 - 21:15, 22 UStd.
    21.08.18 - 13.11.18, 11 Termine
    Ghasem Spili
    Farmsen

    Durch angemessene Kräftigungs- und Ausdauerübungen stärken wir die Leistungsfähigkeit und beugen so gezielt Verschleißerscheinungen, Knorpelschäden und einer Gefährdung von Rücken, Hüft- und Kniegelenken vor. Die individuelle Förderung jedes Teilnehmenden unter Berücksichtigung der jeweiligen eigenen Möglichkeiten steigert das Wohlbefinden, hilft zur Selbsthilfe - und macht Spaß!

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    • noch nicht buchbar
  • Preis: 97,-
    10 - 14 Teilnehmende
    Kursnummer: 8297ROF18
    Mi. 09:30 - 11:00, 20 UStd.
    22.08.18 - 07.11.18, 10 Termine
    Gesine Bartels
    Farmsen

    Gemeinsam und mit viel Spaß wollen wir unseren Körper beweglich und geschmeidig halten. Durch angemessene Kräftigungs- und Ausdauerübungen stärken wir die Leistungsfähigkeit im Alter und beugen so gezielt Verschleißerscheinungen durch Osteoporose vor.

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    • Plätze frei
  • Preis: 97,-
    10 - 14 Teilnehmende
    Kursnummer: 8297ROF20
    Mi. 11:15 - 12:45, 20 UStd.
    22.08.18 - 07.11.18, 10 Termine
    Gesine Bartels
    Farmsen

    Gemeinsam und mit viel Spaß wollen wir unseren Körper beweglich und geschmeidig halten. Durch angemessene Kräftigungs- und Ausdauerübungen stärken wir die Leistungsfähigkeit im Alter und beugen so gezielt Verschleißerscheinungen durch Osteoporose vor.

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    • Plätze frei
  • Preis: 78,-
    7 - 10 Teilnehmende
    Kursnummer: 8479ROF16
    Mi. 15:00 - 16:30, 16 UStd.
    22.08.18 - 24.10.18, 8 Termine
    Andreas Gritzbach
    Farmsen

    Yoga bietet eine Vielfalt an Atem- und Körperübungen, die speziell angepasst werden können, um die Regenerationsfähigkeit von Bewegungseinschränkungen nach Therapien zu aktivieren. Das hilft sowohl dem Körper wieder "Lebendigkeit" zu spüren, aber auch dem Geist, um das Gedanken-Karussell einmal zu verlassen. Es geht darum, den eigenen Rhythmus zu entdecken, einen wohlwollenden und achtsamen Umgang mit sich selbst zu erfahren und wieder Vertrauen in den Körper und das Leben zu bekommen. Diese wertvollen Erfahrungen können sich dann auch in den Alltag integrieren. Erfahrungen mit Yoga sind nicht erforderlich.

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    • Plätze frei
  • Preis: 105,-
    6 - 9 Teilnehmende
    Kursnummer: 4822SBE01
    Mi. 17:45 - 19:15, 20 UStd.
    29.08.18 - 14.11.18, 10 Termine
    Alexander Eisenzimmer
    Bergedorf

    Dieser Kurs ist als Fortsetzung der DGS II Kurse aus den vorhergehenden Semester gedacht. Ziel ist es, den Gebärdenschatz noch stärker zu erweitern und die Geschwindigkeit des Gebärdens weiter zu erhöhen.

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    • Plätze frei
  • Preis: 68,-
    7 - 11 Teilnehmende
    Kursnummer: 8479WWW06
    Mi. 18:00 - 19:30, 14 UStd.
    29.08.18 - 24.10.18, 7 Termine
    Susanne Schacht
    Othmarschen

    Yoga bietet eine Vielfalt an Atem- und Körperübungen, die speziell angepasst werden können, um die Regenerationsfähigkeit von Bewegungseinschränkungen nach Therapien zu aktivieren. Das hilft sowohl dem Körper wieder "Lebendigkeit" zu spüren, aber auch dem Geist, um das Gedanken-Karussell einmal zu verlassen. Es geht darum, den eigenen Rhythmus zu entdecken, einen wohlwollenden und achtsamen Umgang mit sich selbst zu erfahren und wieder Vertrauen in den Körper und das Leben zu bekommen. Diese wertvollen Erfahrungen können sich dann auch in den Alltag integrieren. Erfahrungen mit Yoga sind nicht erforderlich.

  • Preis: 80,-
    10 - 18 Teilnehmende
    Kursnummer: 4820SBE05
    Mi. 19:30 - 21:00, 20 UStd.
    29.08.18 - 21.11.18, 10 Termine
    Alexander Eisenzimmer
    Bergedorf

    Wer die ,,geheimnisvolle" Zeichensprache, genannt Gebärdensprache, der Gehörlosen für sich entdecken oder seine körperlichen, gestischen und mimischen Ausdruckmöglichkeiten auf neue Weise entdecken und weiterentwickeln möchte, sollte diesen Kurs besuchen. Es werden zum einen die für die DGS wichtigen ,,Sprechorgane" (Hände, Gesicht, Körper) gezielt trainiert, zum anderen wesentliche Grundlagen der DGS bewusst gemacht und systematisch ausgebaut. Ziel ist es, die Gebärden in der täglichen Umgangssprache anwenden zu können.

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    • Plätze frei
  • Preis: 39,-
    10 - 12 Teilnehmende
    Kursnummer: 8476WWW16
    Mo. 10:00 - 11:30, 8 UStd.
    03.09.18 - 24.09.18, 4 Termine
    Eva Tjaden-Neetz
    Othmarschen

    Körperliche und emotionale Bedürfnisse erkennen, nährende Bewegungen mit anderen Teilnehmer/innen erfahren, Genuss und Lebensfreude wahrnehmen – nutzen Sie den Tanz und die Begegnung, um mit viel Spaß und Freude Ihr Verhaltens- und Bewegungsrepertoire zu erweitern. Ängstliche Gedanken dürfen in den Hintergrund treten und der jetzige Moment kann mit Freude und Leichtigkeit erlebt werden. Es sind keinerlei tänzerischen Vorkenntnisse nötig.

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    • Plätze frei
  • Ein Kurs für Menschen mit und ohne Behinderung

    Inhalt Alle Details
    Preis: 100,-
    6 - 16 Teilnehmende
    Kursnummer: 8500SBE58
    Mo. 16:30 - 17:45, 16 UStd.
    03.09.18 - 05.11.18, 8 Termine
    Margarete Nowag
    Bergedorf

    "Gesund und Fit" ist ein Vorsorge-Programm für übergewichtige Erwachsene mit Spaß an gesunder Ernährung. Sie sind herzlich willkommen, gesundes Essen zu erleben. Sie bekommen in diesem Kurs wichtige Informationen darüber, wie man sein Gewicht verringern, seine Gesundheit verbessern und Spaß an Lebensmitteln haben kann.

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    • Beratung erforderlich
  • Preis: 80,-
    10 - 18 Teilnehmende
    Kursnummer: 4820MMM09
    Mo. 17:45 - 19:15, 20 UStd.
    03.09.18 - 19.11.18, 10 Termine
    Claudia Reinhold
    Eimsbüttel

    Die Deutsche Gebärdensprache ist eine anerkannte und eigenständige Sprache. Ihr visuell-gestischer Charakter ist für Viele eine ganz neue und spannende Form der Kommunikation. Ob aus beruflichem oder privatem Interesse, oder aus reiner Neugierde – die lautlose Kommunikation Gehörloser zeigt Ihnen weitere Formen der Verständigung. Die wesentlichen Grundlagen und Gebärden der DGS werden vermittelt und mit Blick auf grammatikalische Strukturen systematisch aufgebaut. Auch ein Einblick in die Geschichte und Kultur Gehörloser darf natürlich nicht fehlen.

  • Preis: 80,-
    10 - 18 Teilnehmende
    Kursnummer: 4820MMM11
    Mo. 17:45 - 19:15, 20 UStd.
    03.09.18 - 19.11.18, 10 Termine
    Pamela Sundhausen
    Eimsbüttel

    Die Deutsche Gebärdensprache ist eine anerkannte und eigenständige Sprache. Ihr visuell-gestischer Charakter ist für Viele eine ganz neue und spannende Form der Kommunikation. Ob aus beruflichem oder privatem Interesse, oder aus reiner Neugierde – die lautlose Kommunikation Gehörloser zeigt Ihnen weitere Formen der Verständigung. Die wesentlichen Grundlagen und Gebärden der DGS werden vermittelt und mit Blick auf grammatikalische Strukturen systematisch aufgebaut. Auch ein Einblick in die Geschichte und Kultur Gehörloser darf natürlich nicht fehlen.

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    • Plätze frei
  • Preis: 80,-
    10 - 18 Teilnehmende
    Kursnummer: 4822MMM03
    Mo. 17:45 - 19:15, 20 UStd.
    03.09.18 - 19.11.18, 10 Termine
    Alexander Eisenzimmer
    Eimsbüttel

    Dieser Kurs ist als Fortsetzung der DGS II Kurse aus den vorhergehenden Semester gedacht. Ziel ist es, den Gebärdenschatz noch stärker zu erweitern und die Geschwindigkeit des Gebärdens weiter zu erhöhen.

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    • Plätze frei
  • Preis: 80,-
    10 - 18 Teilnehmende
    Kursnummer: 4821MMM06
    Mo. 19:30 - 21:00, 20 UStd.
    03.09.18 - 19.11.18, 10 Termine
    Uta Meißner
    Eimsbüttel

    Dieser Kurs ist als Fortsetzung der DGS I Kurse aus den vorhergehenden Semester gedacht. Ziel ist es, den Gebärdenschatz noch stärker zu erweitern und die Geschwindigkeit des Gebärdens weiter zu erhöhen.

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    • Plätze frei
  • Preis: 80,-
    10 - 16 Teilnehmende
    Kursnummer: 4825MMM03
    Mo. 19:30 - 21:00, 20 UStd.
    03.09.18 - 19.11.18, 10 Termine
    Pamela Sundhausen
    Eimsbüttel

    Voraussetzung für eine Teilnahme an diesem Kurs ist mindestens DGS V-Niveau. Ziel ist es, den Gebärdenschatz stärker zu erweitern und die Geschwindigkeit des Gebärdens weiter zu erhöhen.
    Inhalte: Alltagsgebärden anwenden, Erzählformen kennenlernen, Texte, Filme und Bildergeschichten wiedergeben, vertiefende Einblicke in die Grammatik und Taubenkultur, sowie notwendige Wiederholungen aus den vorherigen Kursen.

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    • Plätze frei
  • Preis: 80,-
    10 - 18 Teilnehmende
    Kursnummer: 4823MMM03
    Mo. 19:30 - 21:00, 20 UStd.
    03.09.18 - 19.11.18, 10 Termine
    Alexander Eisenzimmer
    Eimsbüttel

    Dieser Kurs ist als Fortsetzung der DGS III Kurse aus den vorhergehenden Semster gedacht. Ziel ist es, den Gebärdenschatz noch stärker zu erweitern und die Geschwindigkeit des Gebärdens weiter zu erhöhen.

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    • Plätze frei
  • Ein Kurs für Menschen mit und ohne Behinderung

    Inhalt Alle Details
    Preis: 20,-
    6 - 14 Teilnehmende
    Kursnummer: 5311WWW95
    Di. 16:30 - 18:00, 20 UStd.
    04.09.18 - 20.11.18, 10 Termine
    Daniel Rogue Mendes
    Altona

    Haben Sie die Befürchtung, in einem „normalen“ Englischkurs nicht mitzukommen? Haben Sie Lust, Englisch ohne feste Lernziele zu lernen? Und möchten Sie das Gelernte noch besser anwenden können? Dann sind Sie in diesem Kurs richtig.
    Hier können Sie neue Wörter und Sätze lernen. Wir singen und unterhalten uns auch auf Englisch. Und diejenigen können schreiben und lesen, die es möchten.
    Am wichtigsten ist, dass wir gemeinsam viel Spaß beim Lernen haben!

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    • Beratung erforderlich
  • Preis: 80,-
    10 - 18 Teilnehmende
    Kursnummer: 4821NNN03
    Di. 18:00 - 19:30, 20 UStd.
    04.09.18 - 20.11.18, 10 Termine
    Alexander Eisenzimmer
    Barmbek

    Dieser Kurs ist als Fortsetzung der DGS I Kurse aus den vorhergehenden Semester gedacht. Ziel ist es, den Gebärdenschatz noch stärker zu erweitern und die Geschwindigkeit des Gebärdens weiter zu erhöhen.

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    • Plätze frei
  • Preis: 80,-
    10 - 15 Teilnehmende
    Kursnummer: 4821NNN05
    Do. 18:00 - 19:30, 20 UStd.
    06.09.18 - 22.11.18, 10 Termine
    Alexander Eisenzimmer
    Barmbek

    Dieser Kurs ist als Fortsetzung der DGS I Kurse aus den vorhergehenden Semester gedacht. Ziel ist es, den Gebärdenschatz noch stärker zu erweitern und die Geschwindigkeit des Gebärdens weiter zu erhöhen.

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    • Plätze frei
  • Ein Kurs für Menschen mit und ohne Behinderung

    Inhalt Alle Details
    Preis: 25,-
    4 - 14 Teilnehmende
    Kursnummer: 0258MMM55
    Sa. 16:00 - 18:15, 30 UStd.
    08.09.18 - 17.11.18, 10 Termine
    Harald Torp
    Hammerbrook

    Sie möchten einmal ein Bild malen, eine Zeichnung anfertigen oder eine Skulptur bauen? Und zu Hause fehlen Ihnen der Platz und das Miteinander dafür? Für das Kunstlabor braucht niemand Vorwissen oder Vorerfahrungen. Gemeinsam planen wir auch Ausstellungen mit den eigenen Arbeiten.
    Wichtige Angaben bei der Anmeldung:
    • Benötigen sie Hilfe vor Ort?
    • Kommen sie mit einer Begleitperson?
    • Haben sie sonstige Bedarfe, z.B. Angebote in leichter Sprache, Unterstützung beim Lesen und Schreiben oder Seh- bzw. Hörschwächen?

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    • Beratung erforderlich
  • Ein Kurs für Menschen mit und ohne Behinderung

    Inhalt Alle Details
    Preis: 44,-
    10 - 12 Teilnehmende
    Kursnummer: 8516MMM04
    So. 10:30 - 15:45, 7 UStd.
    16.09.18 - 16.09.18, 1 Termin
    Anke Hennig
    Sternschanze

    Eine kräftige Suppe oder ein bunter Eintopf – für den Herbst genau das Richtige. Sie kochen Gerichte für den Alltag. Dabei verwenden Sie saisonale Zutaten und pfiffige Rezepte. Ein wärmendes gemeinsames Essen zum Abschluss ist garantiert.

    Wichtige Angaben bei der Anmeldung:
    • Benötigen sie Hilfe vor Ort?
    • Kommen sie mit einer Begleitperson?
    • Haben sie sonstige Bedarfe, z.B. Angebote in leichter Sprache, Unterstützung beim Lesen und Schreiben oder Seh- bzw. Hörschwächen?

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    • Plätze frei